Stii sa-ti mentii tonusul?

Citesti o carte interesanta, insa copilul tau se plictiseste si vine la tine. Cum reactionezi?

"Nu ma mai deranja, te rog, acum vreau sa citesc";

"Du-te si deseneaza ceva frumos, iar cand termini, vii sa-mi arati";

"Bine, renunt la citit".

Tocmai te-ai certat cu iubitul si, din cauza ca te-a enervat prea tare, i-ai inchis telefonul in nas

dupa nici 10 minute il suni ca sa-ti ceri scuze si sa-i propui sa va impacati;

iesi la o plimbare ca sa te linistesti;

nici gand sa il suni tu, astepti sa te sune el.

Pe strada, cineva te opreste sa raspunzi la un sondaj de opinie. Tu:

ceri detalii: subiectul, cine il face, cat dureaza chestionarul...;

esti incantata: iti place sa ti se ceara ajutorul;

refuzi categoric, pentru ca ti se pare o pierdere de vreme.

Esti singura acasa o zi intreaga. Nu stii exact ce sa faci, dar ajungi la concluzia ca cel mai bine este sa:

schimbi ceva in casa: rearanjezi mobila, arunci lucruri vechi;

lenevesti in pat sau citesti o carte;

te duci la coafor sau te rasfeti acasa, cu o baie spumanta, masti cosmetice...

Care dintre urma­toarele situatii crezi ca te-ar indispune mai mult?

sa te certi cu sotul din nimic;

sa afli ca o buna prietena te barfeste;

ai uitat sa pla­testi telefonul.

Esti la restaurant, iar chelnerul tinerel care te serveste se impiedica si iti rastoarna pe rochie apa minerala pe care tocmai ai comandat-o. Reactia ta:

"Fii mai atent! Daca esti impiedicat, de ce te-ai angajat aici?";

"Nu-i nici o nenorocire, se poate intampla oricui. Bine ca nu ai rasturnat cafeaua fierbinte";

"Ce situatie neplacuta... M-ai facut fleasca".

Dupa o petrecere intre prieteni:

"A fost minunat, demult nu m-am mai distrat asa";

"Cred ca eram mai casti­gata daca stateam acasa";

"Uneori, petrecerile ma obosesc".

Ai foarte multa treaba la birou. Colega ta iti distrage atentia de la ce ai de facut. Tu:

ii spui taios sa se potoleasca, pentru ca deranjeaza;

o rogi sa incerce sa nu mai faca zgomot ca sa te poti concentra;

faci o pauza si radeti impreuna.

Peste cateva zile e ziua sotul tau si vrei neaparat sa-i faci un cadou deosebit:

ii cumperi un best-seller, caci ii place sa citeasca;

organizezi o petrecere surpriza;

ii pregatesti trei cadouri, ca sa fii sigura.

Se intampla ca cei din jur sa se supere pe tine pentru ca ai reactionat exagerat?

da, uneori am o atitudine nepotrivita;

da, atunci cand sunt con­trazisa, ma enervez;

foarte rar.