Cunoaste-te

Cum să te simți bine în propria piele la 50 de ani

Cum să te simți bine în propria piele la 50 de ani

Indiferent de vârstă, doar tu ești responsabilă pentru starea pe care o ai. Optimistă? Încrezătoare? Îndrăzneață? Echilibrată? Nu trebuie decât să alegi! Da, și la 50 de ani poți să
Citește
Vrei să-ți fie bine? Fă-ți curățenie în viață!

Vrei să-ți fie bine? Fă-ți curățenie în viață!

Vrei un iubit? Ar avea loc lângă tine? Vrei un job nou, dar știi exact ce cauți? Vrei noutate? Iată cum îți poți face curățenie în viață pentru a lăsa loc lucrurilor pe care ți le
Citește
“Corupția ucide!” Avem moralitate de specie superioară?

“Corupția ucide!” Avem moralitate de specie superioară?

“Corupția ucide!” este celebra lozică tot mai vehiculată în aceste zile. Românii vorbesc despre corupție de peste 25 de ani, dar rareori ea a fost luată foarte în serios. Uite de
Citește
Avantajul de a fi androgin!

Avantajul de a fi androgin!

Androgin este un termen care provine din cuvintele grecești andras (om) și gyné (femeie) și se referă la un amestec de caracteristici feminine și masculine. Androgenial este un avantaj, demn de
Citește
IQ. De ce oamenii inteligenți nu sunt neapărat raționali

IQ. De ce oamenii inteligenți nu sunt neapărat raționali

Vă considerați inteligenți? Credeți că dacă v-a ieșit la un test un IQ de 140 nu aveți cum să dați greș în viață? Și dacă v-aș spune că șansele de a da greș sunt aproape la fel de
Citește
Corporțiuni. De ce tolerăm șefii toxici?!

Corporțiuni. De ce tolerăm șefii toxici?!

Toți am avut la un moent așa o fiară în viața noastră profesională: un șef toxic. Cel care urlă, cel care te dă afară fără motiv, cel care nu știe meserie. Dar de ce tolerăm șefii
Citește
Corporațiuni. Cum să eviți amânarea a ceea ce ai de făcut

Corporațiuni. Cum să eviți amânarea a ceea ce ai de făcut

Ai de făcut o prezentare, dar preferi să zaci pe Facebook. Trebuie să vorbești cu șefa de la HR dar mai bine... mâine. De ce amânăm? Și cum să corijăm amânarea, acest neplăcut
Citește
Stres, vacanțe scurte, ore peste program... cum ar arăta, de fapt, job-ul ideal

Stres, vacanțe scurte, ore peste program… cum ar arăta, de fapt, job-ul ideal

La noi, ești considerat angajat model dacă stai frecvent peste program, muncești și în weekend și ești disponibil la telefon chiar dacă ești plecat în vacanță. Deci, nu e de mirare că
Citește
Ce ne aduce cu adevărat fericirea

Ce ne aduce cu adevărat fericirea

Oamenii cred că fericirea se poate câștiga. Joci la Loto sau primești o moștenire. Sau te căsătorești cu sufletul tău pereche și trăiești fericit până la adânci bătrâneți. Uite cum
Citește
Provocări ale absolvenților care caută primul job

Provocări ale absolvenților care caută primul job

Piața muncii e tot mai solicitantă, iar pentru un proaspăt absolvent lipsa experienței în muncă, deși firească, este un impediment. Salariu mai mic, posturi mărunte... iată și alte
Citește
Corporațiuni. Stresul la serviciu poate fi controlat

Corporațiuni. Stresul la serviciu poate fi controlat

Noi toți suntem stresați. În mai mică sau mai mare măsură, mai des ori mai rar, de oamenii alături de care lucrăm sau de sarcinile în sine pe care trebuie să le ducem la capăt. Dar stresul
Citește
Cum știi că dai dovadă de creativitate

Cum știi că dai dovadă de creativitate

În ziua de azi, e plin de oferte de cărți sau de cursuri care te ajută să îți dezvolți creativitatea. Toți îți promit că, într-o zi sau două, te învață niște trucuri magice prin
Citește
Corporațiuni. Sensul muncii tale este ceva construit de tine

Corporațiuni. Sensul muncii tale este ceva construit de tine

Ne petrecem 8-9 ore pe zi la locul de muncă. Așadar, e bine ca aici să găsim un sens. Ceva de care să fim mândri, să simțim că facem o diferență și că cineva vede asta. Dar
Citește
Corporațiuni. Un șef toxic îți poate scurta durata vieții. Iată de ce.

Corporațiuni. Un șef toxic îți poate scurta durata vieții. Iată de ce.

Se pare că la nivel mondial, există o criză de leadership. Tot mai mulți manageri sunt niște șefi toxici, care degradează în mod voluntar pe cei cu care lucrează și îi facă să-și
Citește
5 moduri prin care să obții ceea ce meriți

5 moduri prin care să obții ceea ce meriți

Știi ce-ți dorești, dar uneori pierzi asta din vedere și te mulțumești cu puțin. Astfel, devii nefericită și nemulțumită, spunându-ți că atât poți. Iată 5 moduri prin care să obții
Citește
Momentele când amintirile ne vindecă

Momentele când amintirile ne vindecă

Mintea umană este plină de mistere. Iar înțelegerea lor de către știință este încă la început. Multe lucruri sunt altceva decât par, la fel ca și bufnițele din Twin Peaks. Un fenomen
Citește
De ce e important să-ți găsești sensul vieții

De ce e important să-ți găsești sensul vieții

Cu ani în urmă, pe când eram student, mă uitam pe Cartoon Network. Aveam câteva desene animate preferate iar unul dintre ele era Dexter’s Laboratory. Nu știu dacă vi-l amintiți, era despre
Citește
Corporațiuni. Un loc de muncă prost e mai nociv decât șomajul!

Corporațiuni. Un loc de muncă prost e mai nociv decât șomajul!

Toată lumea vrea un job, nu-i așa? Să-ți găsești un loc de muncă îți cer părinții, partenerul, societatea. Nimeni nu poate sta pe tușă în viața asta fără să facă ceva. Dar mai
Citește
Corporațiuni. Cum lucrul pentru un șef toxic te poate face și pe tine la fel

Corporațiuni. Cum lucrul pentru un șef toxic te poate face și pe tine la fel

Ceea ce vedem tot mai frecvent în lumea profesională de azi sunt managerii agresivi, violenți verbal (chiar și fizic) cu angajații, care persecută, care nu au deloc inteligență emoțională.
Citește
Învață să înveți corect! Tehnici de învățare eficientă

Învață să înveți corect! Tehnici de învățare eficientă

În general, știm ce să mâncăm, cum să slăbim sau cum să ne păstrăm condiția fizică, dar habar nu avem cum ne funcționează învățarea și memoria.  Folosim strategii și tehnici de
Citește
Corporațiuni. Câteva reguli pentru ședințe mai puțin chinuitoare

Corporațiuni. Câteva reguli pentru ședințe mai puțin chinuitoare

Ședințele par să se numere printre cele mai chinuitoare evenimente ale vieții la corporație. Rapoarte, target de îndeplinit, sancțiuni când nu este îndeplinit, etc. Dar ședințele pot fi
Citește
Rețetă pentru fericire dovedită științific!

Rețetă pentru fericire dovedită științific!

Ce ne aduce cu adevărat fericirea? Următoarele trăsături pe care e obligatoriu să le dezvolți! Nu glumim, este dovedit științific. Wellbeing se referă la starea de bine – fizic, mental
Citește
Inteligența personală sau cum să îi

Inteligența personală sau cum să îi „citim” pe ceilalți foarte ușor

Cu siguranță ai făcut măcar o dată un test de inteligență sau ai citit despre inteligența emoțională. Poate știi că oamenii au mai multe tipuri de inteligență, fie că sunt șapte sau
Citește
7 semne clare că ești un introvert adevărat

7 semne clare că ești un introvert adevărat

Te consideri o persoană timidă și mai retrasă? Te epuizează ideea socializării? După o seară cu prietenii ai vrea să dormi vreo două zile? Iată și alte semne că ești un introvert
Citește
Scapă de depresia postvacanță!

Scapă de depresia postvacanță!

Revenirea la job după vacanță și relaxare nu este tocmai ușoară. Mai mult, ne confruntăm cu depresia și lipsa de energie. Iată care ar fi explicația.   Pentru mulți, întoarcerea
Citește
Munca intelectuală te stresează și te îmbătrânește!

Munca intelectuală te stresează și te îmbătrânește!

Astăzi, vorbim mai mult ca niciodată despre time management, stresul la serviciu, despre cum să fim mai eficienți și performanți. Dar știai că munca intelectuală are și efecte
Citește
Cum să ai succes

Cum să ai succes

Chiar așa, cum să ai succes? Cum să faci bani? Cum să îți iasă ceea ce îți propui? Ai nevoie de câteva calități, de trăsături de personalitate... Iată care
Citește
De ce ne plac poveștile și cum ne influențează viața - efectul 1001 de nopti

De ce ne plac poveștile și cum ne influențează viața – efectul 1001 de nopti

Reclame, poveștile cu care adormim copiii, maraton de filme la care ne uităm un weekend întreg. Creierul nostru a fost construit astfel încât să fim atrași de povești. Iar felul în care
Citește
Gândirea pozitivă și efectele ei negative

Gândirea pozitivă și efectele ei negative

E de dorit să gândim pozitiv, dar în unele situații optimismul exagerat se întoarce împotriva noastră. Cum devine gândirea pozitivă o capcană...   Pe la finele anilor ’90, un
Citește
Ce este și cum previi sindromul de epuizare profesională

Ce este și cum previi sindromul de epuizare profesională

Multe ore peste program și sentimentul că nu îți ajung orele din zi... Sună cunoscut? Din păcate, pe termen lung, acest ritual are efecte neplăcute. Iată ce este și cum poți preveni
Citește