Video

Care e diferența dintre depresie si bipolaritate

Care e diferența dintre depresie si bipolaritate

Ai tulburări de dispoziție? Stări de tristețe? Entuziasm nejustificat? Vezi care este diferența dintre depresie și bipolaritate.   Ce lipseste în asistența psihiatrică românească
Citește
Ce exemple de telemedicină avem în lume și care sunt de ajutor

Ce exemple de telemedicină avem în lume și care sunt de ajutor

Ai un program încărcat și nu reușești să ajungi la medic? Telemedicina te ajută să beneficiezi de tratament la distanță. Iată care sunt cele mai eficiente servicii de
Citește
Ce poate face familia pentru un schizofrenic

Ce poate face familia pentru un schizofrenic

Ai aflat că un membru al familiei tale suferă de schizofrenie? Iată ce poți face pentru ca povara diagnosticului să fie mai puțin apăsătoare.     Urmărește și: Avantajele
Citește
Avantajele Atlashelp față de terapia în cabinet

Avantajele Atlashelp față de terapia în cabinet

Ai nevoie de un psiholog, dar nu ai timp să ajungi la un cabinet?  Acum poți găsi în mediul online terapeutul de care ai nevoie. Iată care sunt avantajele Atlashelp.   Urmărește
Citește
Învață-ți copilul să se apere de bullying

Învață-ți copilul să se apere de bullying

Cu toții ne dorim ca micuții noștri să crească departe de violență, fie ea verbală sau fizică, de abuzuri emoționale sau hărțuire. Pentru siguranța lor, este esențial să vorbească
Citește
Cum poți lua HIV fără să știi

Cum poți lua HIV fără să știi

Accidente care au ca urmare infectarea cu HIV se pot întâmpla mereu. De aceea e bine să cunoaștem ce implică tratamentul post-expunere în HIV. Iată ce
Citește
Ce nu știu părinții de copii mici, mai ales dacă sunt pentru prima oară părinți, și ar fi cazul să afle

Ce nu știu părinții de copii mici, mai ales dacă sunt pentru prima oară părinți, și ar fi cazul să afle

Când iei decizia să faci un copil, știi că viața ți se va schimba, dar niciodată nu poți anticipa cât de mult. Crezi că te-ai gândit la toate, dar nu e chiar așa. Iată ce nu știu
Citește
Cum să măsori corect tensiunea

Cum să măsori corect tensiunea

Ai un tensiometru și nu știi să-l folosești? Dr. Răzvan Trașcu, medic de familie, îți arată cum să măsori corect tensiunea. Iată ce ai de făcut.     Urmărește
Citește
Ce nu știu mamele despre alăptare și trebuie să afle

Ce nu știu mamele despre alăptare și trebuie să afle

Știai că un copil născut natural și pus pe pieptul mamei, va începe să sugă fără niciun ajutor, în prima oră de la naștere? Laptele matern este cea mai bună hrană pentru bebeluș. Uite
Citește
Ce să faci pentru depistarea virusului HIV

Ce să faci pentru depistarea virusului HIV

Infecția cu HIV nu este o fatalitate, dar cu cât știi mai repede, cu atât mai bine. Atenție! Nu e de ajuns un singur test pentru a depista boala. Iată ce trebuie să
Citește
De ce este alăptarea importantă din punct de vedere psihologic, atât pentru mamă, cât și pentru copil

De ce este alăptarea importantă din punct de vedere psihologic, atât pentru mamă, cât și pentru copil

Vrei să crești un copil inteligent, sănătos și fericit? Alăptează-l! Iată câteva motive pentru care alăptarea este benefică, mai ales la nivel psihic.     Se fac numeroase
Citește
10 avantaje când ai o bună imagine de sine

10 avantaje când ai o bună imagine de sine

Știi deja cât de important e să ai încredere în capacitățile tale și să te iubești. Iată 10 beneficii pe care le aduce o bună imagine de sine și de ce să lucrezi la
Citește
Cum să depășești rănile copilăriei

Cum să depășești rănile copilăriei

Simți că rănile copilăriei îți afectează viața și la maturitate? În primul rând nu te învinovăți pe tine și iartă-i pe cei care ți-au greșit. Iată și alte sfaturi utile, direct de
Citește
Cum să îți manifești furia fără să faci ravagii

Cum să îți manifești furia fără să faci ravagii

Te apucă des furia și felul în care te comporți îți strică relațiile cu prietenii, colegii sau partenerul? În trafic simți că explodezi de nervi? Ține cont de recomandările de mai
Citește
5 motive greșite să faci un copil

5 motive greșite să faci un copil

Copiii sunt cu siguranță o bucurie, dar au nevoie de părinți echilibrați, responsabili și disponibili. De la dorința de a avea, la responsabilitatea creșterii unuia, drumul este lung. Iată
Citește
Semne că ai o stimă de sine scăzută

Semne că ai o stimă de sine scăzută

O stimă de sine scăzută înseamnă în primul rând să nu ai curaj să îți atingi potențialul maxim. Ratezi șanse, te desconsideri și ai numai de pierdut. Iată ce poți face dacă
Citește
5 motive să mergi la SPA

5 motive să mergi la SPA

Știm deja că îngrijirea personală este importantă. Uneori, însă, ajutorul specialiștilor contribuie semnificativ la o stare psihică mai bună. Așadar, între relaxare și răsfăț, iată 5
Citește
Ritualuri SPA la care e obligatoriu să apelezi

Ritualuri SPA la care e obligatoriu să apelezi

Deseori o baie cu spumă, o mască de față sau de corp și o cremă îmbietoare olfactiv ne ajută să ne relaxăm și să ne regăsim starea de bine. Totuși, o vizită la SPA este întotdeauna
Citește
Legile lui Murphy în parenting

Legile lui Murphy în parenting

Sunt multe reguli de parenting, dar și anumite legi... ale lui Murphy. Cei mici sunt o bucurie, dar și o provocare. Iată câteva surse de amuzament din situații cât se poate de reale pentru
Citește
5 metode eficiente să scapi de celulită

5 metode eficiente să scapi de celulită

Între diete și sport, ne dorim o piele fără aspectul de coajă de portocală... Deși este dificil să scapi definitiv de celulită, există și variante prin care o poți diminua considerabil
Citește
Egoismul sănătos: 4 manifestări acceptabile și recomandate

Egoismul sănătos: 4 manifestări acceptabile și recomandate

Nu ne plac egocentricii, egoiștii, iar de narcisiști, ce să mai spunem... Dar fiecare trăsătură are și laturi pozitive, care ne sunt benefice. Iată cum arată egoismul sănătos și de ce îl
Citește
Motive pentru care anorexia e periculoasă

Motive pentru care anorexia e periculoasă

Anorexia și bulimia sunt tulburări de alimentație prezente în special în rândul adolescentelor, și care au efecte nocive asupra sănătății fizice și psihice. Iată care sunt pericolele
Citește
Legile lui Murphy: Top 20

Legile lui Murphy: Top 20

Murphy dixit, și le zice bine... Ne amuză, ne identificăm cu ele și parcă trecem mai ușor peste stresul de zi cu zi. Deja celebre, legile lui Murphy nu încetează să fie de actualitate. Iată
Citește
8 ingrediente de bază într-o relație de prietenie

8 ingrediente de bază într-o relație de prietenie

Crezi că prietenilor li se poate ierta orice? Ai încredere în ei? Care sunt limitele tale într-o relație de prietenie? Iată 8 ingrediente de bază într-o relație de
Citește
Cum convingi pe cineva să schimbe un comportament

Cum convingi pe cineva să schimbe un comportament

Vrei ca el sau ea să se lase de fumat? Să se apuce de sport? Să mănânce sănătos? Cum convingi pe cineva să schimbe un comportament.   Urmărește și: 5 pași pentru a schimba un
Citește
15 autori celebri ale căror opere au fost inițial respinse

15 autori celebri ale căror opere au fost inițial respinse

Vrei să renunți? Eșecurile te doboară? Crezi că nu vei reuși niciodată? Succesul înseamnă și perseverență, iar acest lucru îl putem învăța de la câteva personalități. Iată 15
Citește
Curiozițăți despre autori celebri

Curiozițăți despre autori celebri

Știai că numele lui Shakespeare a fost scris greșit pe certificatul de căsătorie? Că Dumas s-a făcut de râs la un duel? Sau că T.S. Eliot avea simțul umorului? Iată și alte curiozități
Citește
15 citate cu și despre sarcasm

15 citate cu și despre sarcasm

Se spune că oamenii inteligenți sunt capabili de sarcasm. Sau că este o mască a depresiei, la fel ca și umorul, uneori. Totuși, nu putem nega că ne distrează! Iată 15 citate cu și despre
Citește
Metode prin care îți poți controla anxietatea

Metode prin care îți poți controla anxietatea

Cu toții avem parte de stres, iar anxietatea nu întârzie să apară. Dincolo de starea psihică, aceasta poate duce la somatizare, generând și simptome fizice. Iată câteva metode prin care
Citește
Imaginea de sine: ce să faci ca să te simți mai bine în pielea ta

Imaginea de sine: ce să faci ca să te simți mai bine în pielea ta

Oamenii care se simt bine în propria piele, au relații mai fericite, o inteligență emoțională crescută și o viață mai satisfăcătoare. Iată cum îți poți îmbunătăți imaginea de
Citește