Despre tine

Știi ce greșeli faci când oferi ajutor?

Știi ce greșeli faci când oferi ajutor?

Să oferi ajutor este un gest nobil. Dar să știi să-l oferi cum trebuie, e o adevărată artă... Fii atentă cum și cât îți cultivi această empatie.   Urmărește și: 5 pași
Citește
Nu ești într-o relație? Citate amuzante despre singurătate, ca să râzi în hohote

Nu ești într-o relație? Citate amuzante despre singurătate, ca să râzi în hohote

Clar e mai bine să fii singură, decât în relația nepotrivită. Iar lipsa unui partener nu înseamnă disperare. 10 citate despre singurătate, pentru o zi cu mai mult
Citește
Cum să fii mai puțin stresat

Cum să fii mai puțin stresat

Stresul a devenit o constantă în viața ta și câteodată simți că te doboară? Învață cum să fii mai puțin stresat! Miruna Stănculescu, psihoterapeut: Viața nu e perfectă, dar
Citește
13 citate amuzante despre bani

13 citate amuzante despre bani

Problemele financiare ne dau bătăi de cap și nu ar fi rău să ne împrietenim mai bine cu economisitul. Dar, chiar și așa, să nu ne pierdem umorul! Iată 13 citate amuzante despre
Citește
15 citate amuzante despre viață

15 citate amuzante despre viață

Indiferent prin câte treci, în viață trebuie să apreciezi și bucuriile mărunte. Iar o doză de umor ne e mereu de ajutor. Iată 15 citate amuzante despre viață.   Urmărește
Citește
10 citate haioase despre... femei

10 citate haioase despre… femei

Nu e ușor să fii femeie! Cum de treburi nu poti sa scapi, mai bine priveste cu umor orice provocare a zilei. Iată 10 citate haioase despre femei.   Urmărește și: 10 citate haioase
Citește
10 citate amuzante despre stres

10 citate amuzante despre stres

Stresul, oboseala și burnout-ul sunt probleme serioase cu care ne confruntăm, însă dincolo de remediile obișnuite e bună și o doză sănătoasă de umor. Iată 10 citate amuzante despre
Citește
8 joburi fără diplomă de la facultate

8 joburi fără diplomă de la facultate

Cerințele sunt din ce în ce mai mari, iar un job bun greu de găsit.  Chiar și așa, trebuie să ai încredere în tine pentru că deseori diploma e doar o formalitate. Iată top 8 joburi pentru
Citește
5 calități care te ajută să ai succes

5 calități care te ajută să ai succes

Reușita personală depinde de efort, obiective și autoperfecționare. Iată 5 calități care te ajută să ai succes și e bine să le dezvolți.   Urmărește și: 10 minciuni
Citește
12 citate amuzante despre zodii

12 citate amuzante despre zodii

Horoscopul ne amuză și nici încadrarea în zodii nu e mai prejos. Fă o scurtă pauză de cafea și distrează-te cu aceste 12 citate despre zodii.   Urmărește și: 15 citate
Citește
7 trăsături negative pe care le poate avea un șef

7 trăsături negative pe care le poate avea un șef

Ne-am săturat de șefii dificili, care ne fac viața grea. Deși managerii nu îi poți alege, în cele din urmă îi poți schimba. Iar în cazurile fericire, îi schimbă conducerea. Iată top 7
Citește
10 minciuni spontane pe care le spui cel mai des

10 minciuni spontane pe care le spui cel mai des

Cu toții spunem minciuni, iar multe dintre ele sunt atât de uzuale, încât nici nu le mai considerăm falsuri. Iată câteva  minciuni spontane pe care sigur nu le-ai
Citește
10 citate amuzante despre vacanță

10 citate amuzante despre vacanță

Cu toții avem nevoie de relaxare și concediu... preferabil, cât mai des. Angajații spanioli, spre exemplu, au dreptul la 30 de zile de concediu pe an. Simți și tu invidia? Să privim totuși
Citește
5 destinații de vacanță când ești single

5 destinații de vacanță când ești single

Dacă nu ai un iubit, nu înseamnă că nu poți pleca în vacanță. Alege o destinație în care ai ce vizita, cu locuri de relaxare și diverse activități. Iată 5 destinații de vacanță când
Citește
Curiozități și statistici despre chirurgia estetică

Curiozități și statistici despre chirurgia estetică

Operațiile estetice nu mai sunt o noutate. De multe ori, astfel de intervenții înseamnă mai multă încredere în sine și depășirea anumitor complexe. Iată câteva curiozități și
Citește
Top 7 destinații de vacanță pentru gurmanzi

Top 7 destinații de vacanță pentru gurmanzi

Când ești în vacanță testezi bucătăria locală a țării vizitate? Îți place să experimentezi gusturi noi? Ești încântată de specificul culinar al unei țări? Iată top 7 destinații
Citește
Top 5 țări africane de vizitat

Top 5 țări africane de vizitat

Cauți o destinație specială pentru vacanță? Te tentează sălbăticia și vrei să mergi în safari? Iată care sunt cele mai interesante țări africane de vizitat, ținând cont de priveliști
Citește
5 avantaje ale anxietății

5 avantaje ale anxietății

Îți dorești din tot sufletul să scapi de anxietate? Experiențele mai puțin plăcute pot avea și o parte pozitivă. Iată câteva avantaje ale anxietății.     Urmărește
Citește
Statistici despre stres pe care trebuie să le afli

Statistici despre stres pe care trebuie să le afli

Oricât ne-am strădui, nu putem scăpa de stres. Oboseala, supărările, problemele sau presiunile de orice natură își spun cuvântul. Iată câteva citate și statistici despre stres, care ar
Citește
Cum să combați stresul

Cum să combați stresul

Ai tot mai puțin timp pentru relaxare și odihnă? Te simți epuizată? Uite cum să combați stresul.     Urmărește și: Când stresul pozitiv devine negativ Efectele
Citește
5 convingeri cu care te autosabotezi

5 convingeri cu care te autosabotezi

Cu toții ne spunem minciuni din când în când, iar unele ne pot fi chiar benefice. Altele se transformă în credințe care ajung să ne faca rău. Iată 5 convingeri cu care te
Citește
5 pași pentru a schimba un comportament nedorit

5 pași pentru a schimba un comportament nedorit

Schimbările nu sunt niciodată ușoare, mai ales când vorbim despre obiceiuri cu vechime. Totuși, cu răbdare și perseverență vom obține rezultatul dorit. Iată 5 pași pentru a schimba un
Citește
Autosabotarea: 7 obiceiuri proaste de care trebuie să scapi imediat

Autosabotarea: 7 obiceiuri proaste de care trebuie să scapi imediat

Vrei să ai mai mult randament? Simți că nu funcționezi la capacitate maximă? Iată 7 obiceiuri proaste prin care autosabotarea ți-e cel mai crunt dușman...   Urmărește și: Prea
Citește
6 dovezi ale unui stil de atașament anxios

6 dovezi ale unui stil de atașament anxios

Pentru a-ți găsi echilibrul relațional, în primul rând trebuie să îți găsești propriul echilibru emoțional. Iată 5 dovezi ale unui stil de atașament anxios, care indică nevoia unei
Citește
5 metode să-ți stăpânești furia

5 metode să-ți stăpânești furia

În situațiile tensionate erupi ca un vulcan? Iată câteva metode să-ți stăpânești furia.             Urmărește și: 5 metode să-ți
Citește
10 citate motivaționale haioase

10 citate motivaționale haioase

Uneori uităm cât de benefic e umorul. Luam totul în serios și nu ne mai relaxăm deloc. Iată 10 citate motivaționale, pentru o binemeritată porție de râs. Urmareste si: 10 lucruri pe
Citește
Prea mult stres? Ce să faci când simți că nu mai poți

Prea mult stres? Ce să faci când simți că nu mai poți

Încă puțin și ajungi la burnout? Ți-ai atins limita suportabilității în materie de stres? Uite câteva sfaturi utile. Citește și: Femeile ocupate și efectul de burnout Sindromul
Citește
5 metode să-ți stăpânești comportamentul pasiv-agresiv

5 metode să-ți stăpânești comportamentul pasiv-agresiv

În loc să îți exprimi furia, răspunzi sarcastic și te îmbufnezi din orice? Sau eviți conflictele și vrei să faci totul perfect? Iată câteva metode să-ți stăpânești comportamentul
Citește
5 motive pentru care singuratatea nu e neaparat un lucru rau

5 motive pentru care singuratatea nu e neaparat un lucru rau

Deseori fugim de singuratate si ne face sa ne simtim neajutorati. Timizi, retrasi sau sociabili, fiecare avem momente in care nu stim ce sa facem... cand suntem singuri. Iata cateva motive pentru
Citește
Mezoterapia: arma eficienta impotriva imbatranirii si celulitei

Mezoterapia: arma eficienta impotriva imbatranirii si celulitei

Regenerare faciala? Remodelare corporala? Tratamente antiaging? Uite cum te ajuta mezoterapia sa arati bine, indiferent de varsta.     Mezoterapia a aparut acum aproximativ un secol
Citește