Despre tine

8 joburi fără diplomă de la facultate

8 joburi fără diplomă de la facultate

Cerințele sunt din ce în ce mai mari, iar un job bun greu de găsit.  Chiar și așa, trebuie să ai încredere în tine pentru că deseori diploma e doar o formalitate. Iată top 8 joburi pentru
Citește
5 calități care te ajută să ai succes

5 calități care te ajută să ai succes

Reușita personală depinde de efort, obiective și autoperfecționare. Iată 5 calități care te ajută să ai succes și e bine să le dezvolți.   Urmărește și: 10 minciuni
Citește
12 citate amuzante despre zodii

12 citate amuzante despre zodii

Horoscopul ne amuză și nici încadrarea în zodii nu e mai prejos. Fă o scurtă pauză de cafea și distrează-te cu aceste 12 citate despre zodii.   Urmărește și: 15 citate
Citește
7 trăsături negative pe care le poate avea un șef

7 trăsături negative pe care le poate avea un șef

Ne-am săturat de șefii dificili, care ne fac viața grea. Deși managerii nu îi poți alege, în cele din urmă îi poți schimba. Iar în cazurile fericire, îi schimbă conducerea. Iată top 7
Citește
10 minciuni spontane pe care le spui cel mai des

10 minciuni spontane pe care le spui cel mai des

Cu toții spunem minciuni, iar multe dintre ele sunt atât de uzuale, încât nici nu le mai considerăm falsuri. Iată câteva  minciuni spontane pe care sigur nu le-ai
Citește
10 citate amuzante despre vacanță

10 citate amuzante despre vacanță

Cu toții avem nevoie de relaxare și concediu... preferabil, cât mai des. Angajații spanioli, spre exemplu, au dreptul la 30 de zile de concediu pe an. Simți și tu invidia? Să privim totuși
Citește
5 destinații de vacanță când ești single

5 destinații de vacanță când ești single

Dacă nu ai un iubit, nu înseamnă că nu poți pleca în vacanță. Alege o destinație în care ai ce vizita, cu locuri de relaxare și diverse activități. Iată 5 destinații de vacanță când
Citește
Curiozități și statistici despre chirurgia estetică

Curiozități și statistici despre chirurgia estetică

Operațiile estetice nu mai sunt o noutate. De multe ori, astfel de intervenții înseamnă mai multă încredere în sine și depășirea anumitor complexe. Iată câteva curiozități și
Citește
Top 7 destinații de vacanță pentru gurmanzi

Top 7 destinații de vacanță pentru gurmanzi

Când ești în vacanță testezi bucătăria locală a țării vizitate? Îți place să experimentezi gusturi noi? Ești încântată de specificul culinar al unei țări? Iată top 7 destinații
Citește
Top 5 țări africane de vizitat

Top 5 țări africane de vizitat

Cauți o destinație specială pentru vacanță? Te tentează sălbăticia și vrei să mergi în safari? Iată care sunt cele mai interesante țări africane de vizitat, ținând cont de priveliști
Citește
5 avantaje ale anxietății

5 avantaje ale anxietății

Îți dorești din tot sufletul să scapi de anxietate? Experiențele mai puțin plăcute pot avea și o parte pozitivă. Iată câteva avantaje ale anxietății.     Urmărește
Citește
Statistici despre stres pe care trebuie să le afli

Statistici despre stres pe care trebuie să le afli

Oricât ne-am strădui, nu putem scăpa de stres. Oboseala, supărările, problemele sau presiunile de orice natură își spun cuvântul. Iată câteva citate și statistici despre stres, care ar
Citește
Cum să combați stresul

Cum să combați stresul

Ai tot mai puțin timp pentru relaxare și odihnă? Te simți epuizată? Uite cum să combați stresul.     Urmărește și: Când stresul pozitiv devine negativ Efectele
Citește
5 convingeri cu care te autosabotezi

5 convingeri cu care te autosabotezi

Cu toții ne spunem minciuni din când în când, iar unele ne pot fi chiar benefice. Altele se transformă în credințe care ajung să ne faca rău. Iată 5 convingeri cu care te
Citește
5 pași pentru a schimba un comportament nedorit

5 pași pentru a schimba un comportament nedorit

Schimbările nu sunt niciodată ușoare, mai ales când vorbim despre obiceiuri cu vechime. Totuși, cu răbdare și perseverență vom obține rezultatul dorit. Iată 5 pași pentru a schimba un
Citește
Autosabotarea: 7 obiceiuri proaste de care trebuie să scapi imediat

Autosabotarea: 7 obiceiuri proaste de care trebuie să scapi imediat

Vrei să ai mai mult randament? Simți că nu funcționezi la capacitate maximă? Iată 7 obiceiuri proaste prin care autosabotarea ți-e cel mai crunt dușman...   Urmărește și: Prea
Citește
6 dovezi ale unui stil de atașament anxios

6 dovezi ale unui stil de atașament anxios

Pentru a-ți găsi echilibrul relațional, în primul rând trebuie să îți găsești propriul echilibru emoțional. Iată 5 dovezi ale unui stil de atașament anxios, care indică nevoia unei
Citește
5 metode să-ți stăpânești furia

5 metode să-ți stăpânești furia

În situațiile tensionate erupi ca un vulcan? Iată câteva metode să-ți stăpânești furia.             Urmărește și: 5 metode să-ți
Citește
10 citate motivaționale haioase

10 citate motivaționale haioase

Uneori uităm cât de benefic e umorul. Luam totul în serios și nu ne mai relaxăm deloc. Iată 10 citate motivaționale, pentru o binemeritată porție de râs. Urmareste si: 10 lucruri pe
Citește
Prea mult stres? Ce să faci când simți că nu mai poți

Prea mult stres? Ce să faci când simți că nu mai poți

Încă puțin și ajungi la burnout? Ți-ai atins limita suportabilității în materie de stres? Uite câteva sfaturi utile. Citește și: Femeile ocupate și efectul de burnout Sindromul
Citește
5 metode să-ți stăpânești comportamentul pasiv-agresiv

5 metode să-ți stăpânești comportamentul pasiv-agresiv

În loc să îți exprimi furia, răspunzi sarcastic și te îmbufnezi din orice? Sau eviți conflictele și vrei să faci totul perfect? Iată câteva metode să-ți stăpânești comportamentul
Citește
5 motive pentru care singuratatea nu e neaparat un lucru rau

5 motive pentru care singuratatea nu e neaparat un lucru rau

Deseori fugim de singuratate si ne face sa ne simtim neajutorati. Timizi, retrasi sau sociabili, fiecare avem momente in care nu stim ce sa facem... cand suntem singuri. Iata cateva motive pentru
Citește
Mezoterapia: arma eficienta impotriva imbatranirii si celulitei

Mezoterapia: arma eficienta impotriva imbatranirii si celulitei

Regenerare faciala? Remodelare corporala? Tratamente antiaging? Uite cum te ajuta mezoterapia sa arati bine, indiferent de varsta.     Mezoterapia a aparut acum aproximativ un secol
Citește
Cum functioneaza si cand este contraindicata mezoterapia

Cum functioneaza si cand este contraindicata mezoterapia

Ai probleme musculare, dar suferi si de alte afectiuni? Tehnica avansata vine in ajutorul tau atunci cand alte metode sunt contraindicate. Iata cum functioneaza
Citește
Tratamente dermatologice pentru cuperoza sau acnee

Tratamente dermatologice pentru cuperoza sau acnee

Suferi de cuperoza sau acnee? Stiai ca pe langa aspectul inestetic, acestea semnaleaza probleme de sanatate ale pielii? Iata care sunt cele mai eficiente tratamente
Citește
5 alimente care pot da dependenta

5 alimente care pot da dependenta

Nu sunt foarte sanatoase, dar le mananci cu placere. Altele, chiar sunt recomandate de medici si nutritionisti. Iata ce alimente pot da dependenta si nici nu stiai. Urmareste si: 8 motive
Citește
8 motive pentru care iubim ciocolata

8 motive pentru care iubim ciocolata

O dieta echilibrata nu inseamna sa ai ciocolata in ambele maini. Afrodiziac, antidepresiv, deliciu... nu renuntam la ea oricat ar dauna siluetei noastre. Iata 8 motive pentru care iubim ciocolata si
Citește
5 beneficii ale intunericului

5 beneficii ale intunericului

Stiai ca 90% din informatia pe care o preluam din mediu ajunge la noi prin vaz? De aceea folosim atat de putin celelalte simturi. In acest caz, de ce beneficii ale intunericului e bine sa te
Citește
Cum iti controlezi anxietatea

Cum iti controlezi anxietatea

Tristetea te apasa? Teama a pus stapanire pe tine? Iata cum sa-ti controlezi anxietatea cu ajutorul acestor exercitii practice.     Urmareste si: Cum sa fii puternica
Citește
10 beneficii ale ceaiului

10 beneficii ale ceaiului

Echilibru mental, relaxare, calmarea stresului si un somn mai bun, toate le putem obtine cu sprijinul plantelor. Iata cateva beneficii ale ceaiului de care e bine sa tii cont. Urmareste si: Ce
Citește