Câteva lucruri pe care le putem învăța de la introverți

Știm deja o serie de calități ale celor introverți: sunt buni ascultători și empatici. Iată și alte lucuri utile pe care le putem învăța de la ei.

Citește și:

Introvert sau extrovert? Cine gestionează mai bine stresul?

Sfaturi pentru a asculta mai eficient

Un studiu efectuat pe două grupuri: introverți și extroverți, subliniază câteva concluzii privind eficiența acestora la muncă. Se dorea observarea utilității spațiilor deschise de birouri, a rezultatelor obținute în urma asocierii personalităților extroverte cu cele introverte și a creșterii productivității la serviciu drept consecință.

Prin urmare, s-au fomat grupuri de brainstorming pentru a identifica soluții potențiale la o problemă comună, dar și pentru a genera idei noi și originale, iar apoi, persoanele din grupele de studiu au fost invitate să lucreze independent.

Din concluzii rezultă că spațiul deschis, precum birourile moderne, generează mai mult disconfort angajaților, întrucât spațiul personal este limitat, există disconfort în a ști că ceilalți ascultă ce vorbești la telefon sau îți văd ecranul computerului, iar eficiența este scăzută.

Spațiul de acest gen este responsabil și pentru neînțelegerile dintre colegi, oboseala accentuată și, uneori, randamentul scăzut. Totodată, s-a constatat că în privința găsirii unor soluții sau idei originale, atât introverții cât și extroverții lucrează mai bine independent.

Nu a existat un scor mai mare de succes pentru cei extroverți care lucrau în grupuri.

Concluzia finală este că introverții ne pot învăța cât de util este să poți lucra independent și că acestea sunt premisele unei eficiențe mai mari: abilitatea de a te concentra mai bine fiind tu cu tine.

Colaborarea este importantă, pentru că majoritatea va considera că mai multe capete gândesc mai bine decât unul singur. Dar studiile de acest gen pun accent pe cât de importantă este individualitatea. Colaborarea apare abia ulterior, când fiecare își expune ideile pe care și le-a conturat singur, dinainte.

Tot de la introverți putem învăța cât de important este să știi să asculți și să observi înainte de a reacționa. Pentru că acesta este modul în care introverții abordează o nouă situație.

Ei sunt mult mai sensibili și alerți în situașii noi datorită temperamentului puternic reactiv. Respectiv, zona din creier responsabilă cu controlul emoțiilor este mult mai activă și ușor excitabilă decât la extroverți, astfel încât ei sunt suprastimulați de noutate.

Totodată, asta îi determină să petreacă mai mult timp cu ei înșiși, pe terenul fertil intelectual al propriilor minți.

Este o componentă des întâlnită la scriitori sau artiști. Extroverții își asumă riscuri mai repede și mai ușor, iar aici găsim aventurierii, cei pentru care adrenalina este un impuls necesar.

În avantajul introverților, studiile arată că cei care sunt crescuți într-un mediu familial echilibrat și sănătos, se maturizează având mai puține probleme emoționale și mai multe abilități sociale.

Sunt empatici și cooperanți, lucrează bine cu cei din jur, dau dovadă de bunăvoință și sunt marcați de nedreptate sau iresponsabilitate. Au succes foarte mare în ceea ce întreprind, pentru că aleg lucruri care sunt semnificative pentru ei.

Foto: shutterstock.com

loading...
Loading...
Comentează și tu
Recomandări
Îți este rău fizic și nu știi ce ai? Poate fi o teamă inconștientă
Îți este rău fizic și nu știi ce ai? Poate fi o teamă inconștientă

Dacă în copilărie ai simțit teamă de abandon sau față de figurile autoritare, ea poate face parte și din psihicul tău adult. Uneori, aceasta duce la somatizări la nivel fizic. Iată cum.

Citeste
De ce înjurăturile au rol terapeutic
De ce înjurăturile au rol terapeutic

Nu cred că există om pe lumea asta care să nu fi înjurat vreodată – poate călugării tibetani crescuți de mici la mânăstire, dar, și ei, cine știe ce au zis uneori în gând… Că suntem în trafic, ne-am lovit de pat la degetul mic ori o problemă de serviciu ne scoate din minți, scoatem la iveală arsenalul creativ sau concret de injurii. Când ne ajută asta și când nu?

Citeste
Cum devine narcisismul o formă de autosabotare
Cum devine narcisismul o formă de autosabotare

De câte ori nu ai auzit: „Eu știu cel mai bine, eu sunt cel mai grozav, nimeni nu este așa de bun ca mine“ sau „nici nu știe ce a pierdut, nu o să găsească alta ca mine“. Narcisismul iese la iveală ca să ne protejeze, dar, de fapt, este o formă de autosabotare. Iată de ce.

Citeste
Câteva lucruri pe care le putem învăța de la introverți
Câteva lucruri pe care le putem învăța de la introverți

Știm deja o serie de calități ale celor introverți: sunt buni ascultători și empatici. Iată și alte lucuri utile pe care le putem învăța de la ei.

Citeste
Dezvoltare personală: 3 lucruri pe care nu e niciodată târziu să începi să le faci
Dezvoltare personală: 3 lucruri pe care nu e niciodată târziu să începi să le faci

Ești responsabilă de propria dezvoltare personală, iar acest lucru înseamnă să rămâi mereu deschisă oportunităților de a te dezvolta. Iată de ce niciodată nu e prea târziu să faci schimbări.

Citeste
Poți identifica un psihopat după preferințele muzicale
Poți identifica un psihopat după preferințele muzicale

Nu este ușor să identifici un psihopat, de aceea cercetătorii dau mai multă atenție metodelor prin care aceștia ar putea fi reperați. Preferințele muzicale par să fie un criteriu.

Citeste