Fericire practica versus fericire comerciala

Una dintre cele mai eficace metode de atragere a consumatorilor descoperite de mass-media in ultimii ani este comercializarea emotiilor. Nu se mai vand produse, se vand emotii, se comercializeaza stari, se impun standarde, si, astfel, de ce nu ar deveni si fericirea comerciala?

 

Goana dupa fericire…

… se bucura de toata atentia reflectoarelor in timp ce zilnic oamenii experimenteaza o gama vasta de emotii care nu cuprind doar placerea si bucuria. Tristetea, descurajarea, nostalgia, depresia fac parte din natura umana, iar cei ce au curajul sa le recunoasca nu trebuie stigmatizati astfel incat sa dezvolte sentimente de vinovatie, doar pentru ca au si momente mai putin bune.

Este in regula ca barometrul emotiilor noastre sa nu se pastreze doar in zona starii de bine. Statul in trafic, munca de birou, administrarea banilor, interactiunea cu ceilalti, lipsa timpului liber, invita la parcurgerea unei game vaste de stari sufletesti care nu trebuie ascunse pentru a mentine aparentele ci dimpotriva, trebuie acceptate, digerate, eliberate.

Intr-un asemenea context, transformarea fericirii intr-o valoare masurabila  poate aduce cu sine  devierea atentiei de la calitatea trairilor catre standardizarea si  cantitatea acestora.

 

Status: eu si fericirea – it’s complicated

Se spune, pe buna dreptate, ca relatia fiecaruia dintre noi cu fericirea este unica, personala si se continua dincolo de cuvinte. In acest mod se contureaza lumea interna a dialogului cu propriul eu, un dialog  al sinceritatii unde semintele fericirii pot gasi teren fertil.

Pe acest teren fertil cel care are tot ceea ce isi doreste viseaza cu vinovatie la lucruri simple, cel care are o meserie de succes tanjeste dupa timp liber, cel ce nu se ajunge cu banii de la o luna la alta si-ar dori un figider plin si cateva haine noi etc Alchimizarea fericirii incepe cu sinceritate fata de noi insine.

Practicarea sinceritatii fata de propria persoana este utila nu numai pentru a cobori fericirea de pe soclul comercial ci si pentru mentinea unei anumite igiene psihice.

Adesea purtam cu noi bagaje cu traume sau amintiri vechi care nu ne mai sunt de folos, comportamente imprumutate din familia de origine, repere educationale pe care le putem imbunatati si care ne pot duce mai aproape de fericirea practica.

 

Educatia

Dincolo de modelul emotiilor si atitudinilor pozitive, copiii identifica si observa in comportamentul parintilor o emotie legata direct de sentimentul de securitate: ingrijorarea.

Parintii isi picura inconstient propriile frici in invataturile pe care le transmit copiilor, iar copiii invata ca seriozitatea si maturizarea inseamna printre altele si ingrijorare cu privire la ziua de maine.

Astfel, copiii devin adultii care in timp ce gusta din cupa fericirii se gandesc continuu la tot felul de scenarii despre ziua de maine.

Impactul modelului parental ne influenteaza capacitatea de a accesa fericirea, si pe masura ce este constientizat si imbunatatit creeaza loc unor atitudinii si comportamente noi, ce tin de alegerea proprie, personala, nu de identificarea inconstienta cu comportamentul parintelui.

 

Perceptia realitatii inconjuratoare

Capacitatea de a percepe frumosul in lumea inconjuratoare este legata de structurarea lumii noastre interne. In directa legatura cu educatia, perceptia lumii se formeaza in functie de modul in care copilul relationeaza cu obiectele descoperite in jurul sau.

Daca acestea ii sunt prezentate ca fiind frumoase, prietenoase, perceptia va fi una favorabila. Un copil poate iubi natura, ii poate aprecia frumusetea daca este invatat ca natura este prietenoasa, merita sa fie descoperita si este facinanta. Daca natura ii este prezentata ca un loc plin de pericole, el nu va fi capabil sa ii descopere frumusetea.

 

Elaborarea frustrarii

Ideologia consumista a fericirii conjuga de multe ori bucuria lui “a fi” cu “a avea”. Astfel, micile placeri de zi cu zi, entuziasmul, bucuriile marunte intra in competitie nedreapta cu standarde ce nasc dorinte artificiale: a iesi in evidenta, a fi in pas cu moda, a achiziona ce e nou, a frecventa anumite locuri.

Frustrarea indusa de incapacitatea de a respecta pasii grabiti ai societatii ii determina adesea pe oameni sa se indeparteze de ideea ca ar putea fi fericiti.

Constientizarea acestui proces este un prim pas catre recastigarea capacitatii de a alege. Alegerea de a intelege ce anume ne frustreaza cu adevarat si analiza atenta a standardelor externe ne pot ajuta sa constientizam cat anume ne dorim fericire comerciala si cat anume ne dorim fericire practica.

 

Intretinerea „gradinii” sufletului

Unii oameni se simt fericiti atunci cand merg la pescuit, altii cand citesc sau cand au ocazia sa se intalneasca cu familia. Fericirea naturala, practica, vine la sfarsitul unei zile, sub forma de  multumire sufleteasca, vitalitate.

Mai putin conteaza daca decorul nu arata ca in povesti, daca hainele nu sunt ca scoase din cutie ci asudate de jocul pe iarba, daca terasa din parc nu are acelasi confort ca un rastaurant luxos sau daca ne murdarim pana la urechi cand mancam o felie de pepene.

Conteaza cu adevarat daca ceea ce simtim in astfel de momente se transforma in combustibil si pofta de viata, daca trecutul si viitorul se estompeaza lasand in scena doar frumusetea momentului prezent.

 

Autor: Monica Burcea

psihoterapeut, trainer formator

monica.burcea@yahoo.com

 

Foto: Shutterstock

 

Comentează și tu
Recomandări
7 trucuri psihologice pentru a-ți spori atractivitatea
7 trucuri psihologice pentru a-ți spori atractivitatea

Cine nu își dorește să fie o persoană atrăgătoare? Dar, uneori, acest lucru nu ține doar de genele cu care am fost înzestrați. Iată câteva trucuri psihologice care îți vor spori atractivitatea.

Citeste
Motive pentru care nu ai (încă) ceea ce îţi doreşti
Motive pentru care nu ai (încă) ceea ce îţi doreşti

Ți se pare că universul sau karma te împiedică să obții ceea ce îți dorești? Iată motivele reale și ce ai de făcut în continuare.

Citeste
Învață să ceri o mărire de salariu
Învață să ceri o mărire de salariu

De ce câteodată ne mulțumim cu salarii foarte mici? Rămânem vreme îndelungată pe posturi prost plătite, de care nu suntem încântați, dar nici nu căutăm altă oportunitate de angajare mai bună… Ce e de făcut ca să obții o mărire de salariu.

Citeste
Cum să iei atitudine când ești trist
Cum să iei atitudine când ești trist

Atunci când ești foarte trist, nu-ți vine nici să faci duș, nici să ieși din casă, să socializezi, să asculți sau să faci tot felul de glume. Uite cum să ieși din starea asta.

Citeste
Exercițiu matinal pentru mai mult optimism
Exercițiu matinal pentru mai mult optimism

Vrei să-ți crești nivelul de optimism? După ce te-ai trezit și te-ai spălat de față urmează pașii de mai jos. Înainte sau după cafea, cum vrei tu…

Citeste
Vrei mai multă fericire? Activitățile culturale ajută!
Vrei mai multă fericire? Activitățile culturale ajută!

Concret, tu ce faci pentru fericirea ta? Cercetătorii norvegieni ne trimit la teatru, muzee sau alte activități culturale care se pare că ne fac mai fericiți.

Citeste