Ce ne distruge amintirile din copilărie

Somnul naște amintiri! Pentru a ajunge în memoria de lungă durată, evenimentele pe care le trăim depind de somn și de apariția de noi neuroni.

Așa cum am mai spus și cu alte ocazii, în creier apar, toată viața, noi neuroni. Nu în toate zonele, ci doar în vreo două-trei. Hipocampul este una dintre ele.

Activitățile precum alergatul, interacțiunile sociale sau orientarea în spațiu și învățarea relațiilor spațiale dintre lucruri stimulează apariția de noi neuroni. Cam 1.500 pe zi.

De fapt, pe noapte, pentru că acest fenomen este activ într-o fază a somnului numită slow wave sleep. Procesul se numește „neurogeneză adultă“. Ea este foarte activă la copiii mici și, odată cu apropierea de vârsta matură, ajunge la un plafon, dar continuă la un nivel mai redus până la adânci bătrâneți.

Citește și:

Efectul somnului asupra memoriei

Mirosul… dă timpul înapoi

Iar puzderia de studii care s-a întreprins pentru a investiga acest fenomen curios a descoperit că acești noi neuroni sunt importanți pentru a ne adapta la lucruri și locuri noi, la a ne proteja de stres și a scăpa de fobii. Mai nou, însă, a apărut o nouă ipoteză. Una destul de șocantă.

La întâlnirea anuală din 2013 a specialiștilor în neuroștiințe din Canada, o echipă de la spitalul de copii din Toronto a susținut ideea că acești noi neuroni ar fi esențiali în fixarea amintirilor, în general, dar și că sunt legați de ceea ce se numește în psihologie „amenzia infantilă“. Ce este ea?

Contrar a ce se crede în mod uzual, noi nu putem să ne amintim evenimente trăite înainte de vârsta de trei ani și doar parțial pe cele de până la șapte ani. Echipa canadiană a realizat un experiment pe șobolani, prin care a demonstrat că responsabili pentru această amnezie sunt noii neuroni.

Ei, când apar, au rolul de a elibera hipocampul de amintirile stocate acolo pentru a putea învăța lucruri noi. Așa cum spuneam în articolul anterior, amintirile sunt „salvate“ din hipocamp (care este un depozit temporar) de către partea cea mai avansată a creierului, numită „neocortex“.

Doar că neocortexul este puțin dezvoltat la copiii mici, slab conectat cu hipocampul și, colac peste pupăză, neurogeneza este foarte activă la această vârstă. Cu alte cuvinte, neuronii proaspeți fac curățenie în depozit înainte să fi fost cules conținutul de acolo.

De aceea copiii mici învață foarte repede, dar, pe termen lung, cea mai mare parte dintre lucrurile învățate nu și-o mai amintesc.

În special, cele autobiografice. Rămân însă cu amintiri emoționale foarte fragmentate, responsabile de simpatii și aversiuni pe care nu și le pot explica. De ce ne place foarte mult ceva sau de ce detestăm altceva.

A rămas emoția, dar nu și amintirea-sursă. Și, nu, hipnoza nu aduce înapoi amintirile pierdute! Doar poate implanta ușor false memorii, la fel cum implantul de păr ia locul părului natural.

Trebuie spus că procesul de „salvare“ a noilor informații de către neocortex nu doar că stă la baza fixării amintirilor, ci și la crearea de informație nouă în creier, adică la creativitateAșa apar ideile noi, noua perspectivă asupra lucrurilor și chiar marile descoperiri științifice.

De Dragoș Cîrneci, doctor în psihologie, specialist în neuroștiințe. Lucrează în cercetare aplicată, dezvoltând produse pentru sănătate, mediul de afaceri. Este interesat de evoluția omului, precum și de provocările cu care specia umană se confruntă în lumea tehnodigitală de astăzi, http://dragos-cirneci.blogspot.ro

Foto: Shutterstock, Young happy woman with travel vacantion memories

loading...
Loading...
Comentează și tu
Recomandări
Vrei să rămâi gravidă? Dă o fugă la Sovata
Vrei să rămâi gravidă? Dă o fugă la Sovata

Vrei să faci un copil și nu reușești să rămâi gravidă? Dă o fugă cu partenerul la Sovata, iubiți-vă acolo și fă și un tratament cu nămol din Lacul Ursu. Succesul e aproape garantat, spune medicul, George Vasilescu, ginecolog specialist în infertilitate.

Citeste
Ce este metabolismul și cum să ne consumăm energia
Ce este metabolismul și cum să ne consumăm energia

Cum funcționează metabolismul și câte calorii trebuie să consumăm când facem sport? 

Citeste
Fii creativă! Uleiul de măsline te poate ajuta și altfel, nu doar la sănătate
Fii creativă! Uleiul de măsline te poate ajuta și altfel, nu doar la sănătate

Ai în casă ulei de măsline? Uite în ce situații îl poți folosi, nu doar la gătit!

Citeste
Semne că cineva drag are o depresie funcțională
Semne că cineva drag are o depresie funcțională

Depresia nu înseamnă neapărat internare, pastile și tentative de suicid. Sunt oameni care o duc pe picioare, dar asta nu înseamnă că le e bine. Ce este depresia funcțională.

Citeste
Suferi de insomnie? Manipulează-ți cele 5 simțuri pentru a dormi mai bine
Suferi de insomnie? Manipulează-ți cele 5 simțuri pentru a dormi mai bine

Te-ai săturat de insomnii? Te trezești noaptea de câteva ori, iar dimineața nici cafeaua nu își mai face bine efectul? Seara, înainte de culcare, pune-ți în funcțiune toate simțurile. Garantat vei dormi ca un bebeluș.

Citeste
Dansul previne îmbătrânirea creierului! Motive pentru care e bine să dansăm
Dansul previne îmbătrânirea creierului! Motive pentru care e bine să dansăm

Monotonia zilelor a devenit apăsătoare și visezi la o nouă activitate care să-ți coloreze viața? Dansul e un hobby ritmat ce te provoacă să-ți depășești limitele și te ajută să te cunoști mai bine.

Citeste