comunicare eficienta

10 fapte bune care nu costă bani

10 fapte bune care nu costă bani

Sunt multe cazuri de fapte bune care nu te costă mai mult decât un gând sau o bucățică din timpul tău. Iată câteva dintre ele.     Propune-ți să faci fapte bune și
Citește
5 tehnici pentru un bun echilibru emoțional

5 tehnici pentru un bun echilibru emoțional

Problemele și responsabilitățile zilnice te copleșesc? Ești tot mai nervoasă? Iată câteva tehnici pentru un bun echilibru emoțional. Sigur te vor
Citește
5 metode să-ți stăpânești furia

5 metode să-ți stăpânești furia

În situațiile tensionate erupi ca un vulcan? Iată câteva metode să-ți stăpânești furia.             Urmărește și: 5 metode să-ți
Citește
5 beneficii ale sportului in aer liber

5 beneficii ale sportului in aer liber

Sportul este distractiv, provocator si un prilej bun de a cunoaste oameni. Iata si alte beneficii ale sportului in aer liber.       Citeste si: Alergand pa starea de
Citește
Cum sa neutralizezi un isteric

Cum sa neutralizezi un isteric

Oricine s-a confruntat la un moment dat cu un sef care urla si jigneste, cu un vecin care asculta muzica tare, cu un copil care nu mai stie sa zica decat „nu“. Agresivitatea celor din jur nu e un
Citește
Cum sa ne comunicam eficient punctul de vedere

Cum sa ne comunicam eficient punctul de vedere

Chiar daca ne vom simti stangaci la inceput sau poate chiar vulnerabili, e nevoie sa invatam sa ne spunem parerea, pentru ca, in timp, blocarea a ceea ce gandim si simtim poate sa ne coste scump. De
Citește