|
 |
Rezultatele 1 - 15 din 35 pentru dieta 20 de sfaturi pentru minte si corp Sunt adesea intrebat daca este posibil sa rezumi conduitele bune pentru sanatate la cateva reguli simple si facil de retinut. Am incercat sa recapitulez tot ceea ce am invatat in ultimii 20 de ani de practica in medicina integrativa. Asta m-a dus la urmatoarele 20 de sfaturi. Stiu ca, pentru... Concentratul de otet de mere SoS Silueta pentru dieta taOdata cu venirea verii, ne dorim, din ce in ce mai mult, sa fim mai frumoase, mai slabe si sa ne simtim mai bine in pielea noastra. Plantele medicinale – aliatele dietei de varaPrimul instinct care preceda decizia de a slabi este alegerea la intamplare a unei diete care a dat rezultate printre prietenele noastre sau pe care, la o prima vedere, o consideram potrivita stilului nostru de viata. Evident, este o metoda mult mai buna decat infometarea, dar nu si eficienta. Zece sfaturi pentru a manca atat cat ai nevoie… nu mai multSa termini cu excesele fara a renunta la placere? E posibil cu aceasta metoda timp de zece zile. Apoi o poti aplica pentru tot restul vietii. Zece sfaturi pentru a manca cat ai nevoie… nu mai multSa termini cu excesele fara a renunta la placere? E posibil cu aceasta metoda timp de zece zile. Apoi o poti aplica pentru tot restul vietii. Dieta sanatoasa si mentinere in forma cu Tnuva SlimCum primavara bate la usa si cu totii ne gandim deja la zilele toride cand trebuie sa aratam si sa ne simtim minunat, incepand cu luna martie, Tnuva vine cu o inovatie majora in domeniul dietei sanatoase: noua gama de produse lactate usoare, Tnuva Slim, pentru sanatate si un corp de invidiat. Fuga de grasimi nu te ajuta sa slabestiOdata cu venirea sezonului calduros multe persoane isi revizuiesc drastic regimul alimentar din dorinta de a arata cat mai bine in hainutele de vara. Inainte de toate acestea renunta de tot la ingredientele considerate a fi bogate in calorii, pe primul loc aflandu-se grasimile, dezavantajate, de... Bulimia, anorexia si femeileAtitudinea si comportamentul alimentar neadaptativ afecteaza surprinzator de multe femei. Un studiu nou facut pe teren american a concluzionat ca mancatul haotic se datoreaza presiunii societatii. Femeile sunt expuse la multe mesaje contradictorii. Sunt incurajate sa piarda din greutate si, de... Cheia alimentatiei sanatoaseCine a spus ca frumusetea vine din interior a avut dreptate... O alimentatie sanatoasa se reflecta intr-un trup sanatos. Si de la cine sa invatam daca nu de la experti, care, pe langa lectia de alimentatie, ne mai ofera si una de stil de viata... Terapia te ajuta sa... slabesti?Cate eforturi ai facut pentru a slabi? Diete? Sport? Poate chiar liposuctie? Incearca o noua abordare: sa meditezi asupra propriei persoane. Este aceasta o alt fel de arma impotriva kilogramelor in plus? Trei experti ale caror metode difera se pun de acord: terapia esteesentiala, dar nu... Sunt o mama nedemna daca nu gatesc?Alimentatia concretizeaza angoasele, indoielile si genereaza culpabilitatea. „Sunt o mama nedemna daca nu gatesc?“, aceasta este intrebarea pe care si-o pune majoritatea mamelor inca de la nasterea copiilor si ele ajung sa f ie preocupate de aceasta intrebare mult timp: comparand... Paradoxul francezSuntem obsedati de calorii, dieta si de linia taliei. Un studiu recent ne demonstreaza cu noi argumente ca felul cum mananci este la fel de important ca si ceea ce mananci. Probabil ai citit despre „paradoxul francez“ – francezii mananca mai multa branza, smantana si unt decat... 2 carti exceptionale pentru trup si sufletDaca e luni, e promotie la Editura „Curtea Veche”. Astazi puteti cumpara pachetul format din "Cele cinci limbaje ale iubirii" de Gary Chapman si "Dieta South Beach" de Arthur Agatston la numai 30 Ron! Alimentele inteligenteiFunctionarea buna a creierului nostru depinde si de alimentatie. Grasimi sau dulciuri din abundenta – memoria slabeste. Carente de proteine sau minerale – capacitatile noastre intelectuale sunt afectate. Atunci, ce sa mananci ca sa gandesti mai bine? Antioxidantii si alimentele anti-imbatranireOamenii de stiinta sustin sus si tare: pentru a te mentine in forma si a preveni bolile trebuie sa mananci fructe si legume bogate in antioxidanti. Sa aiba elixirul tineretii o noua formula? |
|
|
|||||||||||||||
