Rezultatele 1 - 15 din 19 pentru exercitii

Sa poti vedea cu mai multa detasare si calm un eveniment nelinistitor… Daca ne angoaseaza ceva care se va intampla pe viitor, ar fi bine sa invatam cateva tehnici de linistire. Patru terapeuti francezi, specializati in dezvoltare personala, vin cu metodele lor pentru a preda relativizarea.

Odata ce marile decizii sunt luate, anturajul ne poate descuraja sau rutina isi poate spune cuvantul. Trei indrumatori francezi ne ajuta sa invatam cum sa mentinem directia.

Pentru prima oara in Romania, Synergon Consulting creaza si lanseaza un CD de Exercitii Brain Fitness. Prin cresterea neuroplasticitatii creierului, aceste exercitii conduc la imbunatatirea memoriei, cresterea puterii de concentrare si, in acelasi timp, dezvolta capacitatea naturala a...

Pentru prima oara in Romania, Synergon Consulting, companie de consultanta in management care utilizeaza cercetari inovative din domeniul neurostiintelor comportamentale, creaza si lanseaza un CD de Exercitii Brain Fitness care (prin cresterea neuroplasticitatii creierului) conduc la...

Pentru a lasa sa fie exprimata cea mai buna parte a eului nostru, trebuie identificate mecanismele de aparare care paraziteaza foarte adesea relatiile. O traiectorie care trece prin sase atitudini noi. Iata-le aici.  

Incapabil sa fii fericit, iti duci proasta dispozitie peste tot. De altfel, esti convins ca viata nu te iubeste. Pentru a-ti (re)dobandi stima de sine, iata cateva sugestii.

Pentru a lasa sa fie exprimata cea mai buna parte a eului nostru, trebuie identificate mecanismele de aparare care paraziteaza foarte adesea relatiile. O traiectorie care trece prin sase atitudini noi. Iata-le aici.

Ai grija de tine si faci totul pentru a-ti pastra frumusetea: creme, tratamente, seruri speciale. Ele functioneaza cu adevarat, dar de ce sa nu le ajuti si cu gimnastica faciala? Exerseaza in fiecare dimineata in fata oglinzii pentru a avea un chip tonifiat si reintinerit.

Ni se intampla adesea sa fim pusi in situatii neplacute pentru ca am uitat ceva important: o lectie invatata la scoala, o informatie pe care trebuia sa o transmitem cuiva, usa apartamentului descuiata si multe alte asemenea mici accidente care ne indispun sau ne cauzeaza prejudicii, unele chiar...

Acest chestionar este pentru evaluarea memoriei. Raspundeti la afirmatiile urmatoare bifand casutele „adevarat” sau „fals”, incercand sa fiti cat mai sinceri posibil si cu referinte la ultimele luni. Daca ezitati, raspundeti cu „mai curand adevarat” sau...

Daca sunteti intr-o permanenta stare de neliniste, daca sunteti un anxios, memoria este si ea afectata. Raspundeti la intrebarile urmatoare bifand casutele “adevarat” sau “fals”, incercand sa fiti cat mai sinceri posibil si referindu-va la perioade recente. In caz ca...

Una dintre cauzele care duc la slabirea memoriei poate fi depresia. Nu neaparat in sens patologic. O stare depresiva trecatoare poate sa-ti afecteze capacitatea de memorare. Citeste fiecare afirmatie, apoi bifeaza casutele „adevarat” sau „fals”, incercand sa fii cat mai...

Astazi, 14 decembrie 2009, la „Campania de luni" a editurii „Curtea Veche”, puteti cumpara cartile „Exercitii pentru creier - Strategii antiimbatranire pentru superputere mentala” de Robert Goldman impreuna cu Lisa Berger si Ronald Klatz si „Inteligenta...

Participa la concurs si poti castiga unul dintre cele 10 exemplare ale cartii "Anatomie pentru miscare, vol. II: Exercitii de baza" de la Editura POLIROM.

Incepind de saptamina viitoare, se va gasi in librarii volumul „Puls. Manual de limba romana pentru straini”, primul demers editorial de acest gen. Redactat exclusiv in limba romana, manualul se adreseaza unui public larg, neselectat in functie de limbile straine pe care le cunoaste....