job

Cum ne integrăm mai uşor la un nou loc de muncă

Cum ne integrăm mai uşor la un nou loc de muncă

Un nou loc de muncă aduce cu sine multe provocări, iar cea mai importantă este adaptarea. Colegi noi, reguli noi, sarcini noi... cu certitudine nu ne simțim pre confortabil. Iată ce putem face
Citește
Supracompensarea prin muncă: indicii şi cauze

Supracompensarea prin muncă: indicii şi cauze

Muncești mult? Nu simți mari satisfacții, ba chiar oboseala se acumulează, dar parcă tot către muncă revii? Aflăm de la psihoterapeutul Daniela Stanciu ce înseamnă supracompensarea prin
Citește
Am avut o previziune care m-a speriat

Am avut o previziune care m-a speriat

Nu cred în abilitatea cuiva de a vedea viitorul. Nu sunt ușor impresionabilă și nici manipulabilă. Și totuși, eu însămi am avut o previziune care m-a speriat. Citește și: Tata este un
Citește
Am fost angajată pentru că sunt... frumoasă

Am fost angajată pentru că sunt… frumoasă

Sună superficial, nu? Numai la asta nu mă gândisem când mi-am făcut CV-ul. Totuși, faptul că atunci am părut cuiva frumoasă mi-a deschis o ușă de care aveam nevoie. Citește
Citește
De ce este importantă capacitatea de adaptare și cum o putem cultiva

De ce este importantă capacitatea de adaptare și cum o putem cultiva

Se spune că cel mai bun factor de prevenție a stresului este evitarea schimbărilor. Dimpotrivă, psihologii sunt de părere că sporindu-ne capacitatea de adaptare, vom face față cu mai mult
Citește
Cum ne ajută mindfulness să fim mai eficienți la serviciu

Cum ne ajută mindfulness să fim mai eficienți la serviciu

Stresul și perfecționismul atrag după sine multitasking-ul, care, în cele din urmă nu duce la o mai mare eficiență, ci la burnout. Despre cum ne ajută mindfulness la serviciu, aflăm mai
Citește
Amanta șefului meu nu mă interesa deloc dacă nu ar fi nevoie să lucrez cu ea...

Amanta șefului meu nu mă interesa deloc dacă nu ar fi nevoie să lucrez cu ea…

Amanta șefului meu este PR-ul companiei la care lucrez. Faptul că nu știe pe ce planetă e sau cu ce se mănâncă jobul ei este o „bucurie” pentru mine, în fiecare zi... Citește
Citește
Importanța unui job care îți aduce satisfacții pe mai multe planuri

Importanța unui job care îți aduce satisfacții pe mai multe planuri

Căutarea unui job înseamnă deseori și alegerea unuia nepotrivit. Rațiunile financiare primează și pierdem din vedere alte aspecte, la fel de importante... Citește și: Dependența de
Citește
O schimbare este mult mai simplă în teorie, dar asta nu înseamnă să o evităm cu înverșunare

O schimbare este mult mai simplă în teorie, dar asta nu înseamnă să o evităm cu înverșunare

Deseori m-am gândit la o schimbare... fie în viața personală, fie în cea profesională. Și chiar dacă rezultatul îmi părea pozitiv, trecerea la acțiune era o problemă. Citește
Citește
Tu cum stai cu sănătatea mintală?

Tu cum stai cu sănătatea mintală?

10 octombrie 2017 este Ziua Mondială a Sănătății Mintale. E o zi stabilită de OMS pentru a ne aminti că avem un creier minunat și fragil, de care trebuie să avem grijă. Anul acesta, tema
Citește
5 motive de fericire care nu au nicio legătură cu iubitul perfect

5 motive de fericire care nu au nicio legătură cu iubitul perfect

Deseori ne spunem că atunci când vom găsi iubitul perfect, vom fi împlinite. Dar avem o sumedenie de alte motive de fericire pe care le ignorăm. Iată 5 dintre ele. Citește și: 4 obiceiuri
Citește
Stres la muncă: De ce am hotărât să spun stop!

Stres la muncă: De ce am hotărât să spun stop!

Cu toții avem parte de stres la muncă, dar cumva trebuie să ne protejăm. Îmi place jobul meu, îl fac cu plăcere, dar am învățat să pun limite. Pe primul loc sunt eu! Citește și: Tu
Citește
Corporațiuni. Cum să ai ședințe productive

Corporațiuni. Cum să ai ședințe productive

Câți dintre noi nu s-au simțit prinși în ședințe care nu duc nicăieri, unde se discută aceleași chestiuni de data trecută? Dar ședințele nu ar trebui să fie un chin, ci o oportunitate
Citește
Vrei să-ți fie bine? Fă-ți curățenie în viață!

Vrei să-ți fie bine? Fă-ți curățenie în viață!

Vrei un iubit? Ar avea loc lângă tine? Vrei un job nou, dar știi exact ce cauți? Vrei noutate? Iată cum îți poți face curățenie în viață pentru a lăsa loc lucrurilor pe care ți le
Citește
Corporțiuni. De ce tolerăm șefii toxici?!

Corporțiuni. De ce tolerăm șefii toxici?!

Toți am avut la un moent așa o fiară în viața noastră profesională: un șef toxic. Cel care urlă, cel care te dă afară fără motiv, cel care nu știe meserie. Dar de ce tolerăm șefii
Citește
Stres, vacanțe scurte, ore peste program... cum ar arăta, de fapt, job-ul ideal

Stres, vacanțe scurte, ore peste program… cum ar arăta, de fapt, job-ul ideal

La noi, ești considerat angajat model dacă stai frecvent peste program, muncești și în weekend și ești disponibil la telefon chiar dacă ești plecat în vacanță. Deci, nu e de mirare că
Citește
Munca intelectuală te stresează și te îmbătrânește!

Munca intelectuală te stresează și te îmbătrânește!

Astăzi, vorbim mai mult ca niciodată despre time management, stresul la serviciu, despre cum să fim mai eficienți și performanți. Dar știai că munca intelectuală are și efecte
Citește
4 semne ale unui leadership toxic

4 semne ale unui leadership toxic

Seful tau tipa si se comporta urat? Iata si alte semne ale unui leadership toxic.   Rolul unui lider Frecventa cu care auzim despre lideri toxici si efectele negative ale acestora asupra
Citește
Sfaturi pentru a-ti gasi mai usor un job la 40 de ani

Sfaturi pentru a-ti gasi mai usor un job la 40 de ani

Cu toate schimbarile de pe piata muncii, gasirea unui serviciu poate fi o provocare serioasa. Cu atat mai mult cu cat se cauta candidati tot mai tineri. Iata cateva sfaturi pentru a-ti gasi mai usor
Citește
Revenirea la serviciu dupa vacanta

Revenirea la serviciu dupa vacanta

A fost grozav in concediu, te-ai relaxat, ai vizitat locuri frumoase, dar gata, inapoi la munca! Revenirea la serviciu dupa vacanta este deprimanta? Psihoterapeutul Florentina Mandoc ne da cateva
Citește
Test: Cat esti de populara la serviciu?

Test: Cat esti de populara la serviciu?

Petrecem mai tot timpul la locul de munca, motiv pentru care relatiile cu colegii sunt foarte importante. Fa acest test si afla cat esti de populara la serviciu.   Afla mai multe despre
Citește
Test: Ce te streseaza la serviciu?

Test: Ce te streseaza la serviciu?

Chiar daca ne plangem de anumite probleme de la serviciu, motivul real poate fi altul. Nu te intelegi cu colegii? Ai un sef enervant, petreci prea multe ore la job sau volumul de munca te copleseste?
Citește
eJobs lanseaza cea mai fresh aplicatie de joburi

eJobs lanseaza cea mai fresh aplicatie de joburi

eJobs lanseaza noua aplicatie de joburi pentru dispozitive mobile. Locurile de munca sunt acum mult mai simplu de gasit, de oriunde si oricand, pe mobil si tableta.     Pentru cei
Citește
Test: Esti pregatita pentru o schimbare in cariera?

Test: Esti pregatita pentru o schimbare in cariera?

O schimbare in cariera poate cere mai mult curaj decat ne imaginam. Asadar, chiar daca simti nevoia sa schimbi ceva, esti cu adevarat pregatita? Fa acest test si afla daca este momentul sa pornesti
Citește
Test: Ce te motiveaza la locul de munca?

Test: Ce te motiveaza la locul de munca?

La serviciu, fiecare dintre noi are anumite asteptari si este motivat de salariu, domeniul de activitate sau colectiv. Fa acest test si afla ce conteaza cel mai mult pentru tine la locul de
Citește
Ce atitudini sa evitam la serviciu

Ce atitudini sa evitam la serviciu

La serviciu, indiferent de vechimea pe care o avem si de apropierea relatiilor cu colegii, exista anumite atitudini nepotrivite. Iata ce trebuie musai sa evitam.   Starea emotionala Calitatea
Citește
Nevoia permanenta de schimbare

Nevoia permanenta de schimbare

In timp ce unele persoane se tem de schimbare, altele par de neoprit. Daca faci parte din a doua categorie, iata cum poti identifica motivele din spatele nevoii permanente de schimbare.   Goana
Citește
Obiceiuri care ne reduc sansa la fericire

Obiceiuri care ne reduc sansa la fericire

Sa fii intr-o permanenta cautare a idealului si perfectiunii nu este o sursa de fericire, ci, dimpotriva, este frustrant si obositor. Dar prea putini oameni inteleg asta... Si totusi, de ce alearga
Citește
Impostura sau de ce ajungem sa ne mintim singuri

Impostura sau de ce ajungem sa ne mintim singuri

Cateodata ajungem sa ne mintim singuri, iar asta nu doar ca ne afecteaza relatiile cu cei din jur, ci ne impiedica sa ne bucuram de propriile realizari si succese. Impostura ascunde multe rani
Citește
Mituri despre coaching

Mituri despre coaching

Au aparut diferite persoane care vand pe la companii pachete de coaching, promit marea cu sarea si nu au rezultate. Dar ce este, in realitate, coaching-ul? La ce ajuta si la ce
Citește