psihologie

Cum ar fi să mergi la karting cu Florin Ristei? Cunoaște-ți vedeta preferată prin I wonder!

Cum ar fi să mergi la karting cu Florin Ristei? Cunoaște-ți vedeta preferată prin I wonder!

Atunci când primești un cadou se creează automat o amintire plăcută, o asociere de care vrei să-ți amintești. Îți amintești, spre exemplu, de ziua în care ai primit un ursuleț cu ocazia
Citește
Test: Ai idei paranoice?

Test: Ai idei paranoice?

Uneori, să fim vigilenți e un avantaj, alteori... exagerăm. Tu ai idei paranoice? Completează acest test și află singură răspunsul. Află mai multe despre tine: Test: Ești extrovert
Citește
Infidelitatea emoțională online. Crezi că n-ai face-o niciodată?

Infidelitatea emoțională online. Crezi că n-ai face-o niciodată?

Mediul online ne oferă multe ocazii de a relaționa cu diverse persoane, de a ne arăta admirația sau de a lega prietenii pornind de la subiecte aparent banale. Iar până la infidelitatea
Citește
Îmi doream copii, dar acum... mă mai gândesc

Îmi doream copii, dar acum… mă mai gândesc

Mereu mi-am dorit copii! Mă vedeam mămică încă de pe la 20 de ani, dar așa a fost viața încât 10 ani mai târziu nu prea am avut cu cine să-i fac. Acum, aș avea. Dar văzând cuplurile din
Citește
Cum să iei atitudine când ești trist

Cum să iei atitudine când ești trist

Atunci când ești foarte trist, nu-ți vine nici să faci duș, nici să ieși din casă, să socializezi, să asculți sau să faci tot felul de glume. Uite cum să ieși din starea
Citește
Exercițiu matinal pentru mai mult optimism

Exercițiu matinal pentru mai mult optimism

Vrei să-ți crești nivelul de optimism? După ce te-ai trezit și te-ai spălat de față urmează pașii de mai jos. Înainte sau după cafea, cum vrei tu… În fiecare dimineață, ieși pe
Citește
GLAMOUR de iulie, ediția ideală pentru o zi însorită pe plajă

GLAMOUR de iulie, ediția ideală pentru o zi însorită pe plajă

În luna lui cuptor, ți-am pregătit o ediție perfectă pentru a fi răsfoită la iarbă verde sau pe o plajă însorită. GLAMOUR de iulie vine cu sfaturi de modă și frumusețe, un interviu
Citește
Scapă de tuse sau sforăit cu ulei de măsline

Scapă de tuse sau sforăit cu ulei de măsline

Te-ai obișnuit să pui ulei de măsline în salate, dar beneficiile sale pentru sănătate sunt multiple. Ajută în caz de tuse, sforăit și e bun pentru toată familia, inclusiv animalul de
Citește
Ghimbirul – remediu anti-cancer

Ghimbirul – remediu anti-cancer

Bea în fiecare dimineață suc de ghimbir sau mănâncă o bucățică mică de ghimbir și îți protejezi corpul de cancer. Ghimbirul luptă eficient împotriva acestei afecțiuni, în special
Citește
3 factori care influențează comportamentul nostru în legătură cu banii

3 factori care influențează comportamentul nostru în legătură cu banii

Banii fac lumea să se învârtă, așa că este important să știm ce anume ne determină pe unii dintre noi să cheltuim mai mult decât ne permitem și pe alții să strângem la nesfârșit.
Citește
Vrei mai multă fericire? Activitățile culturale ajută!

Vrei mai multă fericire? Activitățile culturale ajută!

Concret, tu ce faci pentru fericirea ta? Cercetătorii norvegieni ne trimit la teatru, muzee sau alte activități culturale care se pare că ne fac mai fericiți. Un studiu realizat în Norvegia,
Citește
Meditație: incantația care te conectează la natură

Meditație: incantația care te conectează la natură

Această incantație te conectează la natură, univers, și îți aduce echilibrul. O tehnică de meditație pe care să o aplici dimineața la prima oră. Cu siguranță, ai un ritual bine
Citește
Cum să închei o relație de prietenie

Cum să închei o relație de prietenie

O prietenă te-a dezmăgit? Sau pur și simplu nu te mai simți apropiată de ea? Nu știi cum să-i spui asta? Uite cum poți să închei o relație de prietenie.     Urmărește
Citește
Test: Ești extrovert sau introvert?

Test: Ești extrovert sau introvert?

Desigur, soluția cea mai fericită ar fi un stil ambivert. Asta pentru că fiecare latură are beneficiile ei. Dar fiecare dintre noi are tendințe fie spre introvert, fie spre extrovert. Află din
Citește
Egoism sau nu? De ce e important să te pui pe primul loc

Egoism sau nu? De ce e important să te pui pe primul loc

Fiecare trebuie să țină cont de propriile nevoi și dorințe. Și nu, nu e egoism. Dacă nu o facem noi, alții nici atât. Iată de ce trebuie să te pui pe primul loc. Citește și: Ce
Citește
Despărțire: De ce să renunți la o relație de cuplu, chiar dacă e dureros

Despărțire: De ce să renunți la o relație de cuplu, chiar dacă e dureros

O despărțire e dureroasă, chiar dacă tu ești cea care o inițiază. Dar, de multe ori, e cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine. Iată de ce o astfel de decizie dificilă e mai
Citește
Cum să scapi de o idee fixă

Cum să scapi de o idee fixă

Ai gânduri care se repetă în mod obsesiv? Îți afectează viața? Uite ce înseamnă o idee fixă și ce se ascunde în spatele ei.   Urmărește și: Cum să convingi pe cineva să
Citește
30 de Sfaturi Happy și Dulci ca 5 Kg de Ciocolată

30 de Sfaturi Happy și Dulci ca 5 Kg de Ciocolată

Știi zilele alea în care trebuie să faci zeci de drumuri prin birou și simți că o să te transformi în titirez? Când pauzele de masă sunt prea scurte, prea tăcute și mâncarea prea fadă?
Citește
Atracția pentru sclipici ne-a ajutat să supraviețuim ca specie

Atracția pentru sclipici ne-a ajutat să supraviețuim ca specie

Când e prea mult poate deveni vulgar sau de prost gust, însă atracția pentru sclipici nu ține doar de educație ci e adânc imprimată în memoria colectivă și ne-a ajutat de-a lungul
Citește
Cum să îi spui fanteziile tale sexuale

Cum să îi spui fanteziile tale sexuale

Vrei să experimentezi mai mult pe plan sexual? Nu știi cum să-i spui asta partenerului de cuplu? Uite cum poți să-i vorbești despre fanteziile tale sexuale.   Urmărește și: Top 5
Citește
Avantajele de a avea un câine: dormi mai bine și ești mai puțin stresată

Avantajele de a avea un câine: dormi mai bine și ești mai puțin stresată

Ai un câine, e deja un mebru al familiei și îl iubești foarte tare. Dar știai că patrupedul face bine la sănătate? Îți iubești atât de tare cățelul încât îl lași să doarmă cu
Citește
Test: Ce personalitate ai în funcție de ce mănânci

Test: Ce personalitate ai în funcție de ce mănânci

Stilul alimentar îți dezvăluie nu doar gusturile și preferințele culinare, știai asta? Deseori, acestea transmit și indicii despre propria personalitate. Află din acest test ce dezvăluiri
Citește
Parenting: Unde greșim când încercăm să fim un părinte (prea) bun?

Parenting: Unde greșim când încercăm să fim un părinte (prea) bun?

Oare ce înseamnă să fii un părinte bun? E posibil ca și aici să existe sau să fie necesare limite? Deseori luăm sfaturile de parenting prea în serios și riscăm să nu ne ajutăm copilul pe
Citește
7 sfaturi pentru a-ți controla anxietatea

7 sfaturi pentru a-ți controla anxietatea

Nu putem elimina stresul din viața noastră, iar anxietatea ne copleșește. Din acest motiv, orice metodă de control e binevenită. Iată 7 sfaturi care îți vor fi de ajutor. Citește
Citește
Ce visează cățeii

Ce visează cățeii

De câte ori nu te-ai amuzat văzând cum latră, mârâie sau aleargă în somn cățelul tău?! Dar oare ce visează cățeii? Dr. Deirdre Barrett spune că, așa cum oamenii visează despre
Citește
Dureri de spate ? Ce să mănânci ca să îți treacă

Dureri de spate ? Ce să mănânci ca să îți treacă

Poziția proastă la calculator ți-a dat dureri de spate și dureri de coloană cervicală? Îmbunătățește-ți postura și renunță la pastile. Uite ce e indicat să mănânci. Știai că, în
Citește
Chiar poți să mori de inimă frântă !

Chiar poți să mori de inimă frântă !

Suferința din dragoste e tare grea, iar vorba aceea din popor că se moare de inimă frântă se pare că nu e deloc un mit. Uite ce spun oamenii de știință. Nu e deloc ușor să pierzi pe
Citește
Întărește-ți imunitatea

Întărește-ți imunitatea

Indiferent de sezon, răceala și gripa nu sunt o experiență prea plăcută, de aceea e bine să-ți iei toate măsurile de precauție și să-ți crești imunitatea cât mai rapid. Dacă te-ai
Citește
Exercițiu care te scapă de anxietate

Exercițiu care te scapă de anxietate

Ți-e teamă ca soțul tău să nu facă accident, copilul să nu pățească ceva, tu să nu-ți pierzi locul de muncă? Fă asta dacă suferi de anxietate. Zilnic ești asediată de nenumărate
Citește
Oboseală, dureri, răceală? Tehnici de acupunctură care te fac bine și poți să le aplici acasă sau la birou

Oboseală, dureri, răceală? Tehnici de acupunctură care te fac bine și poți să le aplici acasă sau la birou

Nu obișnuiești să iei pastile sau pur și simplu vrei să încerci și altceva? Apelează la acupunctură! Nu, nu îți înfigi singură ace, trebuie doar să ciupești, masezi sau presezi anumite
Citește