stima de sine

Cum am ajuns să refuz un bărbat care îmi plăcea

Cum am ajuns să refuz un bărbat care îmi plăcea

Nu mă gândeam că pot să refuz un bărbat, mai ales dacă îmi place. Dar asta a fost lecția pe care trebuia să o învăț. Uneori, nu tot ce îmi place e bun pentru mine. Citește
Citește
5 motive de fericire care nu au nicio legătură cu iubitul perfect

5 motive de fericire care nu au nicio legătură cu iubitul perfect

Deseori ne spunem că atunci când vom găsi iubitul perfect, vom fi împlinite. Dar avem o sumedenie de alte motive de fericire pe care le ignorăm. Iată 5 dintre ele. Citește și: 4 obiceiuri
Citește
Trasaturi de personalitate care determina isteria

Trasaturi de personalitate care determina isteria

Cu totii trecem prin situatii care ne genereaza stari de nervozitate. Iata totusi ce este isteria si cum o putem gestiona. Citește și: De ce ne este greu să acceptăm o despărțire Cum e
Citește
Învață să depășești sentimentul de nesiguranță

Învață să depășești sentimentul de nesiguranță

Ce ne face nesiguri? Cum ne afectează nesiguranță? De unde vine? Ce putem face ca să o depășim? Răspunsuri de la psihologul Irina Calomir. Citește și: Suferi de nemulțumire? Câteva
Citește
Din fostele relații, am învățat că stima de sine chiar nu depinde de alții

Din fostele relații, am învățat că stima de sine chiar nu depinde de alții

Nu odată am suferit, în relație sau după. Nu odată mi s-a spus că nu sunt suficient de... frumoasă, slabă, șic, bună. A durut rău. Până am învățat că stima de sine nu depinde de
Citește
Cum ne complexează părinții și ne scad stima de sine

Cum ne complexează părinții și ne scad stima de sine

Ce pot face părinții pentru a-ți crea complexe și a-ți mina stima de sine? Răspunde psihologul Roxana Mihăilescu, pornind de la ceea ce întâlnește în cabinet și de la tot ceea ce ne
Citește
4 atitudini cu care îți sabotezi viața sentimentală

4 atitudini cu care îți sabotezi viața sentimentală

Sănătatea noastră mentală și starea de bine depind în mare măsură și de relațiile pe care le avem. Iar viața sentimentală ne este deseori sabotată de propriile gânduri și atitudini.
Citește
Cum să faci față când cineva te critică

Cum să faci față când cineva te critică

În ce fel ne schimbă critica personalitatea? Cum ajungem să criticăm sau să fim criticaţi? Dar, mai ales, cum să facem față când vine din partea familiei, partenerului sau
Citește
Femeile nu vor (toate) protecţie, dar vor respect. Şi vor să plăteşti tu la restaurant. Mesaj către fiul meu.

Femeile nu vor (toate) protecţie, dar vor respect. Şi vor să plăteşti tu la restaurant. Mesaj către fiul meu.

Fiule, femeile vor respect. Şi vor să fii tu cel care plăteşte la restaurant. Ca să ştii cum sunt relaţiile dintre femei şi bărbaţi.   Ai cum 14 ani, eşti la începutul
Citește
TESTE DE PERSONALITATE. DRAGOSTE. FAMILIE. EMOȚII. Dr. Salvatore V. Didato

TESTE DE PERSONALITATE. DRAGOSTE. FAMILIE. EMOȚII. Dr. Salvatore V. Didato

Eşti o persoană geloasă? • Ştii să interpretezi semnalele? • Cât de bine înţelegi sexul opus? Eşti un părinte perfect? • Îţi dai seama când un copil are probleme?• Eşti pe
Citește
Cum să reacționezi la infidelitate

Cum să reacționezi la infidelitate

Infidelitatea este un simptom al faptului că legătura dintre partenerii de cuplu s-a pierdut. Iertăm? Ne despărțim? Iată de ce factori depinde reacția noastră la infidelitate. Urmărește
Citește
Orgoliu cronic? Cum ne afectează în cuplu, la job și în relația cu copiii

Orgoliu cronic? Cum ne afectează în cuplu, la job și în relația cu copiii

Ții morțiș să ai dreptate? E sănătos să ne mai și înșelăm! Află cum te afectează orgoliul la serviciu, în cuplu și la ce comportamente e cazul să renunți. La job Toți avem o doză
Citește
Oamenii orgolioși nu sunt capabili de iubire adevărată

Oamenii orgolioși nu sunt capabili de iubire adevărată

Ce ascund oamenii cu orgoliu imens? Teama de a nu fi răniți sau că nu sunt suficient de buni. Tind să fie infideli și nu știu ce e aia dragoste adevărată. Un portret robot pentru ambele
Citește
De ce să visăm la un destin măreț?! Moduri în care ne autosabotăm și nu ne bucurăm de viață

De ce să visăm la un destin măreț?! Moduri în care ne autosabotăm și nu ne bucurăm de viață

Încă de mici, suntem îndemnați să „ajungem cineva“, să avem un destin fantastic, lucru care presupune învățătură, muncă, o sumedenie de calități și organizări. Ce nu ni se spune,
Citește
De ce singurătatea de cursă lungă nu e așa de rea

De ce singurătatea de cursă lungă nu e așa de rea

Singurătatea poate fi un privilegiu și o libertate de care să ne bucurăm deplin. Și totuși, fugim de ea și o catalogăm drept deprimantă. Dar dacă sunt momente în care nu avem de
Citește
Nevoia de aprobare, oameni cu bani sau care ne ajută să evoluăm personal... După ce criterii ne alegem, de fapt, prietenii?

Nevoia de aprobare, oameni cu bani sau care ne ajută să evoluăm personal… După ce criterii ne alegem, de fapt, prietenii?

Zicala „spune-mi cu cine te-nsoțești, ca să-ți spun cine ești“ este, în general, adevărată, având în vedere valorile, hobby-urile, interesele pe care le avem în comun cu prietenii. Dar
Citește
Introspecție: întrebări ca să te cunoști mai bine

Introspecție: întrebări ca să te cunoști mai bine

Iată care sunt întrebările pe care ar trebui să ni le adresăm periodic în viață. Răspunsurile nu contează, ele sunt pur personale. Și niciun răspuns nu e mai corect decât altul. Un
Citește
Vrei o relație nouă? Evită aceste 7 greșeli

Vrei o relație nouă? Evită aceste 7 greșeli

Într-o relație nouă, din dorința ca lucrurile să meargă bine, ajungem să facem greșeli prea mari. Alteori, le facem din neîncredere sau nesiguranță. Iată ce trebuie să evităm. Citește
Citește
10 avantaje când ai o bună imagine de sine

10 avantaje când ai o bună imagine de sine

Știi deja cât de important e să ai încredere în capacitățile tale și să te iubești. Iată 10 beneficii pe care le aduce o bună imagine de sine și de ce să lucrezi la
Citește
Cum să te simți bine în propria piele la 50 de ani

Cum să te simți bine în propria piele la 50 de ani

Indiferent de vârstă, doar tu ești responsabilă pentru starea pe care o ai. Optimistă? Încrezătoare? Îndrăzneață? Echilibrată? Nu trebuie decât să alegi! Da, și la 50 de ani poți să
Citește
Semne că ai o stimă de sine scăzută

Semne că ai o stimă de sine scăzută

O stimă de sine scăzută înseamnă în primul rând să nu ai curaj să îți atingi potențialul maxim. Ratezi șanse, te desconsideri și ai numai de pierdut. Iată ce poți face dacă
Citește
Corporațiuni. Cum să eviți amânarea a ceea ce ai de făcut

Corporațiuni. Cum să eviți amânarea a ceea ce ai de făcut

Ai de făcut o prezentare, dar preferi să zaci pe Facebook. Trebuie să vorbești cu șefa de la HR dar mai bine... mâine. De ce amânăm? Și cum să corijăm amânarea, acest neplăcut
Citește
Corporațiuni. Un șef toxic îți poate scurta durata vieții. Iată de ce.

Corporațiuni. Un șef toxic îți poate scurta durata vieții. Iată de ce.

Se pare că la nivel mondial, există o criză de leadership. Tot mai mulți manageri sunt niște șefi toxici, care degradează în mod voluntar pe cei cu care lucrează și îi facă să-și
Citește
La ce folosește hipnoza?

La ce folosește hipnoza?

Vrei să faci pace cu trecutul tău? Să îți recapeți stima de sine? Sau să te lași de fumat? Uite cum te ajută hipnoza.   Urmărește și: Ce este hipnoza? Ce e starea de
Citește
Cum iti controlezi anxietatea

Cum iti controlezi anxietatea

Tristetea te apasa? Teama a pus stapanire pe tine? Iata cum sa-ti controlezi anxietatea cu ajutorul acestor exercitii practice.     Urmareste si: Cum sa fii puternica
Citește
Strategii pentru a evita competitia intre frati

Strategii pentru a evita competitia intre frati

Cei mici se cearta des? Par sa nu faca pace orice s-ar intampla? Rivalitatea este fireasca, dar iata si cateva strategii pentru a evita competitia intre frati.   Un nou membru al
Citește
9 dovezi pentru o stima de sine sanatoasa

9 dovezi pentru o stima de sine sanatoasa

Cu totii stim cat de importanta este stima de sine, dar oare ce inseamna? Este suficient sa avem o parere buna despre noi insine? Iata cateva trasaturi ale persoanelor cu o stima de sine
Citește
Mila vs compasiune, tu unde gresesti?

Mila vs compasiune, tu unde gresesti?

Desi au intelesuri asemanatoare, intre mila si compasiune exista o diferenta majora. Cel mai bine ar fi sa optam pentru compasiune. Iata care sunt motivele.       Acesti doi
Citește
Fostul iubit te hartuieste? Invata sa pui limite!

Fostul iubit te hartuieste? Invata sa pui limite!

V-ati despartit, dar el continua sa te caute insistent? Iata ce pasi trebuie sa urmezi daca fostul iubit te hartuieste.      Indiferent cum privesti lucrurile, sfarsitul unei
Citește
Motivele pentru care Tinder are atata succes

Motivele pentru care Tinder are atata succes

Esti singura si iti cauti dragostea pe Tinder? Iata motivele pentru care oamenii folosesc astfel de aplicatii de gasire a unui partener mai mult sau mai putin ocazional.   In lumea
Citește