Test: Tu cum scapi de stres?

Stresul vine la pachet cu toate solicitările cotidiene. Munca, familia, situația financiară, oboseala, toate complotează în acest sens. Cum scapi de stres? Află din acest test ce te ajută pe tine.

Ai avut o zi dificilă la muncă și ai venit târziu acasă. Ce faci?

Află mai multe despre tine:

Test: Cum reacționezi în fața greutăților vieții?

Test: Ai un stil de viață sănătos?

Foto: shutterstock.com

loading...
Loading...
Comentează și tu
Recomandări
Test: Ce spune despre tine oboseala de care suferi?
Test: Ce spune despre tine oboseala de care suferi?

Stresul și oboseala nu sunt o noutate în ritmul actual al vieții. Dar de la aceasta la burnout este doar un pas, iar acesta din urmă vine cu o serie de boli fizice. Află din acest test ce spune despre tine oboseala de care suferi și ce ai de făcut.

Citeste
Test: Știi să îți oferi iertare?
Test: Știi să îți oferi iertare?

Deseori credem că suntem capabile de iertare, dar nu ne-o arătăm și nouă? Ai un critic interior puternic? Rememorezi deseori greșelile din trecut? Te simți deseori vinovată? Fă acest test și află dacă ție știi să îți oferi iertare.

Citeste
Test: Ce te motivează cu adevărat?
Test: Ce te motivează cu adevărat?

Avem cu toții unul sau mai multe „motoare“, care ne fac să avansăm. Să fie recunoștința sau afectivitatea? Când ajungi să îi cunoști, vei putea profita din plin de ei. Fă acest test și află ce te motivează cu adevărat.

Citeste
Test: Tu cum scapi de stres?
Test: Tu cum scapi de stres?

Stresul vine la pachet cu toate solicitările cotidiene. Munca, familia, situația financiară, oboseala, toate complotează în acest sens. Cum scapi de stres? Află din acest test ce te ajută pe tine.

Citeste
Test: Tu cât de răbdătoare ești?
Test: Tu cât de răbdătoare ești?

Te consideri o persoană calmă și tolerantă sau ai obiceiul să te înfurii ușor și să devii agitată? Fă acest test și află cât de răbdătoare ești, dar și ce se ascunde în spatele atitudinii tale.

Citeste
Test: Ce comportament dăunător ai sub stres?
Test: Ce comportament dăunător ai sub stres?

Cu toții trăim în stres, iar deseori manifestăm anumite comportamente pentru a face față anxietății. Află din acest test care este manifestarea ta sub stres, dar și ce ai de făcut.

Citeste