Cum să-ți tolerezi șeful

Noi toți am avut la un moment dat în viață un șef care țipa, era incompetent sau absenta când era nevoie de el. Nu e ceva simplu de gestionat. Dar nici imposibil. Uite cum poți să-ți tolerezi șeful.

 

Urmărește și:

Ce face un manager slab

5 „păcate mortale” la un interviu de angajare

 

Nadia Gorduza, medic și psihoterapeut

Dacă a tolera este ceea ce tebuie să faci cu șeful tău, înseamnă că nu este zona ta de confort în preajma lui.

În primul rând încearcă să înțelegi ce stă în spatele oricărei afirmații sau reacții. Ce motivație are?

Daca ajungeți într-o situație de conflict, nu fii defensiv! Vorbește despre tine și sentimentele tale, fără să le critici pe ale lui și asumă-ți responsabilitatea pentru partea ta.

Nu încerca să îi dovedești că greșește, fiind disprețuitor. Dacă e genul de șef maestru la micromanagement, fii întotdeauna cu un pas înaintea lui.

Daca îl simți incompetent, adoptă tu rolul de lider informal, dar ține-l tot timpul informat.

Daca sunteți în dezacord, asigură-te că realizează ceea ce spune și folosește fraze ca „Lasă-mă să mă asigur că am înțeles bine.”, „Asta ai vrut să spui?” Oamenii când își aud propriile cuvinte spuse de altcineva au o cu totul altă perspectivă.

 

Miruna Stănculescu, psihoterapeut

N-ar fi drăguț ca șefii să fie doar oamenii inteligenți, aleși pe merit, si care te inspiră?  Ei bine, viața e nedreaptă. Realitatea este că există puțini șefi care să merite să te dai jos din pat dimineața.

Dacă ai tras paiul scurt (dar des întâlnit) al șefului dificil, e important să te ghidezi după principiul conform căruia „orice face sau spune un om, asta vorbește despre el și problemele lui, nu despre tine”.

Nu doar el alege să te calce pe bătături, ci și tu ai ales acel loc de muncă. Până la urmă, ești „găsitorul” tuturor locurilor de muncă din viața ta de până acum. Și tot tu alegi să-l iei în serios.

Dacă omul țipă, asta spune ceva despre manierele lui și despre nesiguranța lui profesională. Nici vorbă să spună ceva despre tine.

 

loading...
Loading...
Comentează și tu
Recomandări
(P) Cum ne ajută împărțirea treburilor casnice să avem un cuplu fericit
(P) Cum ne ajută împărțirea treburilor casnice să avem un cuplu fericit

Amândoi veniți obosiți de la serviciu. Vreți să vă relaxați, să petreceți timp de calitate împreună, dar treburile casnice trebuie și ele rezolvate. Psihologul Gaspar Gyorgy recomandă implicarea comună, face minuni pentru cuplu! Iată de ce.

Citeste
Care sunt cele mai cunoscute intervenții terapeutice în caz de traumă
Care sunt cele mai cunoscute intervenții terapeutice în caz de traumă

Ai trecut printr-o traumă? Nu știi cum să depăsești evenimentul? Iată care sunt cele mai cunoscute intervenții terapeutice în caz de traumă.

Citeste
Cum se manifestă sindromul de stres posttraumatic
Cum se manifestă sindromul de stres posttraumatic

Ai trecut printr-un eveniment neplăcut? Eviți discuțiile despre asta? Gândurile nu îți dau pace? Uite cum ne afectează sindromul de stres posttraumatic.

Citeste
Cum să-ți tolerezi șeful
Cum să-ți tolerezi șeful

Noi toți am avut la un moment dat în viață un șef care țipa, era incompetent sau absenta când era nevoie de el. Nu e ceva simplu de gestionat. Dar nici imposibil. Uite cum poți să-ți tolerezi șeful.

Citeste
Ce înseamnă trauma?
Ce înseamnă trauma?

Ai avut un accident de mașină? Ai pierdut pe cineva drag? Te-ai despărțit de iubit? Trauma nu este tot una cu evenimentul traumatic. Uite ce înseamnă de fapt și cum ne afectează.

Citeste
Cum să îți ierți greșelile proprii
Cum să îți ierți greșelile proprii

Nu poți să accepți că și tu greșești? Ești mereu nemulțumită de tine și de ceilalți? Uite cum poți să îți ierți greșelile proprii.

Citeste