Poți apela la psihoterapie și consiliere virtuală indiferent de problemele cu care te confrunți

Cu toții avem momente în viață în care ne dorim să apelăm la psihoterapie sau consiliere. Fie avem o dilemă, fie stresul ne copleșește, fie relația de cuplu sau cea cu copiii are de suferit. Psihiatrul Mihai Bran ne vorbește despre platforma care ne ajută să accesăm astfel de servicii.

Urmărește și:

Cum ne ajută asistența psihologică digitală

Cum să reacționezi la infidelitate

Cele mai frecvente probleme cu care ne confruntăm nu țin de sfera patologică. Trăim probleme de cuplu sau avem copii care au dificultăți în mediul școlar, precum bullying-ul, iar acestea pot fi discutate on-line, cu un psihoterapeut, consilier sau coach.

Nu există nicio diferență în privința eficienței unei terapii efectuate virtual comparativ cu cea față în față. Mai mult, mediul on-line permite un acces mult mai ușor la serviciile dorite, oriunde te-ai afla în țară sau peste hotare. Medicul psihiatru Mihai Bran ne vorbeste despre platforma atlashelp.net.

Foto: shutterstock.com

loading...
Loading...
Comentează și tu
Recomandări
Crezi în horoscop? Află cum se formează personalitatea ta
Crezi în horoscop? Află cum se formează personalitatea ta

Încă de la naștere ne formăm personalitatea, ajungând la o formă relativ conturată în pragul maturității biologice. Este un cumul al experiențelor personale și trăsăturilor care ne fac unici. Cum nu putem fi doi oameni la fel nici când provenim din aceeași familie, nici prin horoscop nu putem fi limitați la trăsăturile unei zodii. Detalii de la psihoterapeutul Andra Zaharia.

Citeste
Cum ne afectează fericirea evitarea emoțiilor negative
Cum ne afectează fericirea evitarea emoțiilor negative

Deseori ne gândim că fericirea și emoțiile negative sunt incompatibile și încercăm să negăm existența acestora din urmă. Dar chiar și emoțiile negative, precum tristețea, au un scop pozitiv, ele putând fi semnale importante tocmai în găsirea fericirii. Despre importanța acceptării propriilor emoții aflăm mai multe de la psihoterapeutul Alex Căciuloiu.

Citeste
Ce este și ce nu este fericirea
Ce este și ce nu este fericirea

Oare ce ne face fericiți: o viață plină de virtuți sau una plină de plăceri? Definiția acestui sentiment este într-o permanentă schimbare. În psihologie, fericirea este legată de starea de bine, de mulțumire și satisfacție. Despre ce este și ce nu este fericirea, aflăm mai multe de la psihoterapeutul Alex Căciuloiu.

Citeste
Poți apela la psihoterapie și consiliere virtuală indiferent de problemele cu care te confrunți
Poți apela la psihoterapie și consiliere virtuală indiferent de problemele cu care te confrunți

Cu toții avem momente în viață în care ne dorim să apelăm la psihoterapie sau consiliere. Fie avem o dilemă, fie stresul ne copleșește, fie relația de cuplu sau cea cu copiii are de suferit. Psihiatrul Mihai Bran ne vorbește despre platforma care ne ajută să accesăm astfel de servicii.

Citeste
Ce efect are asupra copiilor inconsecvența părinților în privința limitelor
Ce efect are asupra copiilor inconsecvența părinților în privința limitelor

Observând inconsecvența părinților, copilul consideră limita ca fiind negociabilă. Iar dacă adultul nu este ferm, cel mic va lua din acest comportament ceea ce dorește în momentul respectiv. Ce avem de făcut aflăm de la Antonia Noel, consultant în comunicare relațională.

Citeste
Parenting: Importanța limitării timpului pe care copiii îl petrec în fața unui ecran
Parenting: Importanța limitării timpului pe care copiii îl petrec în fața unui ecran

Fie că este vorba despre telefon, tabletă sau televizor, în funcție de vârsta copilului, limitele sunt sănătoase și necesare. Neuroștiințele ne învață, spre exemplu, că un copil cu vârsta până în doi ani nu ar trebui să petreacă deloc timp în fața unui ecran. Despre regulile de parenting în privința interacțiunilor copiilor cu gadget-urile aflăm mai multe de la Antonia Noel, consultant în comunicare relațională.

Citeste