Anchete si dosar

Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.

Primul copil – ce impact are asupra cuplului

Ați devenit părinți și asta e minunat. Primul copil transformă cuplul care e pus la încercare. Iată la ce să te aștepți dacă urmează să aveți un copil sau deja e prezent în casă un bebeluș. 

Cum gestionăm la maturitate relația cu părinții toxici

Știm deja cât de nesănătos este să ne complacem în relații toxice, să le tolerăm, să le perpetuăm. Dar ce facem cu părinții toxici? Aflăm din cele ce urmează cum gesionăm acest tip de relații.

Alege-ți un partener cu care te poți juca

Priviți amândoi lumea cu mintea unui începător și fiți încântați de noutățile vieții de zi cu zi. Faceți activități copilărești și hrănitoare pentru mințile, trupurile și spiritele voastre. De ce e important să ai un partener cu care te poți juca.

Comunicare online? La ce detaliu trebuie să fii atentă

V-ați cunoscut pe social media sau o aplicație de dating, și ați început să comunicați online. Până la marea întâlnire față în față, fii atentă la următorul lucru.

Comportamente prin care sabotezi o relație încă de la început

Fără să îți dai seama, poți sabota o relație încă din primele momente, deși intențiile tale sunt de a o continua. Iată cele mai frecvente greșeli.

Cum gestionăm conflictele între părinți și copiii adulți

Putem trăi conflicte cu copiii noștri, acum adulți. Care sunt limitele sănătoase? Ca părinți, avem răspunderea să preluăm etern grijile și problemele copiilor sau ne revine și dreptul de a spune „stop“? Vorbim despre parentajul sănătos atunci când copiii nu mai sunt… copii.

(P) Ce eviți fenomenul „pierderii cunoștințelor” în cazul copilului tău?

Fenomenul pierderii cunoștințelor în timpul vacanței, ori summer learning loss, după cum îl numesc specialiștii,…

Tipuri de mame toxice

Relația cu mama e prima și cea mai semnificativă relație din viața noastră, însă, din păcate, nu are mereu un parcurs fericit. Unele mame intră în competiție cu fiicele lor, le critică, le sabotează, sunt invidioase, iar relația devine teribil de toxică. De ce se întâmplă asta și ce e de făcut? Detalii de la Delia Lungu, psihoterapeut.

E bine sau nu să te reîmpaci cu un fost iubit?

O vorbă din popor spune că „ciorba reîncălzită nu mai are gust bun“, dar unii se împacă și după a șaptea despărțire sau chiar după divorț. Ori se reîntâlnesc după cinci-zece ani și o iau de la capăt, cu o nouă poveste de iubire. Scenarii multiple, riscuri la care e cazul să fim atenți… Așadar, e bine să te reîmpaci cu un fost iubit?

Cum ne învățăm copiii să economisească

Un copil învățat de mic să economisească, va gestiona mai eficient bugetul personal la maturitate și va fi mai capabil să își înțeleagă prioritățile. Amânarea satisfacției e grea, dar asta nu înseamnă că, prin exercițiu, nu putem ajunge la un comportament financiar sănătos.

Cât e de stresant să fii părinte

Se spune că este cea mai grea meserie din lume, și, în mod evident, aduce cu sine extrem de multă responsabilitate, dar și emoții senzaționale. Cu toate astea, cât e de stresant să fii părinte?

Cum gestionăm relațiile toxice ale copilului nostru adolescent

Odată devenit adolescent, copilul, treptat, se îndepărtează de noi, iar relația cu el suferă transformări. Prin prisma trăirilor noastre, putem eticheta eronat anumite relații ale lui ca fiind toxice. Iată unde există semnale de alarmă și unde… greșim.

Motivele pentru care intrăm și stăm în relații de cuplu toxice

Este recomandat să ieșim din relații toxice cât mai curând. Dar oare de ce intrăm în ele? Și de ce ne ia, uneori, prea mult timp să le părăsim…? Răspunsuri în continuare.

Greșeli de disciplină pe care să le eviți cu copilul tău

Copiii care au fost bătuți ajung, la rândul lor, părinți duri cu propriii copii. De ce? Așa au învățat ei să relaționeze. Tu ce greșeli de disciplină crezi că trebuie să eviți?  Trei terapeuți ne spun cum își disciplinează părinții copiii, din ceea ce au văzut în terapie.

Relații toxice de cuplu provocate de propriul nostru trecut

Deseori ajungem să intrăm în relații toxice de cuplu datorită experienței proprii de viață. Recreem relațiile cu părinții, căutăm parteneri care se încadrează în tipar sau forțăm relația să ia un anumit curs. Rezultatul este mereu unul nefericit.

Ritualurile copiilor din perspectivă psihanalitică

Ritualurile copiilor sunt activități repetitive care au o anumită semnificație pentru ei și îi ajută în păstrarea echilibrului psihic. Fie că discutăm despre gesturi repetitive, gânduri sau comportamente repetitive, ne putem referi la acestea cu sensul de ritualuri.

Ce ne împiedică să avem succes în dragoste

Dacă ai peste 30 de ani și încă nu ai găsit relația potrivită ție, foarte probabil, deja te-ai întrebat de nenumărate ori de ce eșuează toate încercările tale sau dacă, cine știe, standardele tale sunt nerealiste. Oare de ce nu avem, unii, succes în dragoste?

Metode de a ne ajuta copilul cu autism

Ținând cont de nevoile pe care le are copilul cu autism, metodele de intervenție pot fi personalizate, adaptate specificului său. Iată câteva informații despre terapii și cele mai eficiente intervenții.

Primele semne ale autismului la copii

Este indicat să știm să recunoaștem primele semne ale autismului, pentru că astfel ne vom putea sprijini copiii mult mai eficient. Cei mici pot primi ajutorul necesar pentru a ameliora manifestările specifice acestei tulburări.

Infidelitate: Ești tentat să ai o aventură? Iată ce poți face

Așa cum drumul spre iad este pavat cu bune intenții, la fel și de la un flirt inocent putem ajunge la infidelitate. Oare ce putem face când suntem tentați să avem o aventură? Răspunsul nu e simplu. Nu trece cu o carte bună sau o baie relaxantă, ci cu introspecție.

Despărțire: 3 comportamente care ne fac mai mult rău

După o despărțire, deseori suntem tentate să facem tot posibilul pentru a lăsa evenimentul în urmă. Nu vrem să suferim, dar ajungem să facem alegeri proaste din motivele greșite. Iată ce să evităm.

Mituri despre ce vor bărbații în materie de sex

Multe femei cred că bărbații pot și vor să facă sex oricând, oricum, cu oricine, că nu au deloc emoții, nu gândesc și sunt conduși numai de instinctul sexual. E timpul să spargem niște mituri: bărbații sunt, și ei, oameni, nu mașinării sexuale.

Cele 3 etape ale unui cuplu

Orice nou cuplu parcurge trei etape majore, iar traversarea acestora asigură longevitatea lui. asta nu înseamnă că uneori nu ne grăbim, nu rămânem blocați într-o etapă sau nu renunțăm doar după câțiva pași împreună…

Inconștient, ne alegem parteneri romantici după modelul oferit de părinții noștri

Când ne alegem parteneri romantici o facem ținând cont de propriile așteptări, dorințe și nevoi. Alteori însă, alegerile ne sunt dictate de trecut și relația cu părinții. Tu ce criterii ai când faci o astfel de alegere?

4 moduri simple pentru a crește apropierea în cuplu

Puteți face o mulțime de lucruri simple pentru a crește apropierea în cuplu și a petrece mai mult timp unul cu celălalt. Încercați să încorporați următoarele patru sfaturi în viața voastră de zi cu zi.

Semnele depresiei la copii și adolescenți

Crezi că este prea mic pentru a fi deprimat? Copilul poate traversa un episod de depresie la o vârstă foarte mică, iar noi, părinții, trebuie să știm să recunoaștem simptomele. Nu trebuie ignorate aceste semne nici în cazul adolescenților. Nu totul se datorează etapei pe care o traversează, iar depresia netratată poate avea consecințe grave. Psihoterapeutul Irina Calomir ne vorbește despre semnalele de alarmă, despre ce avem de făcut pentru a o preveni și cum ne putem ajuta copilul cu depresie.

Cum să treci peste un divorț dureros

Cum percep o femeie și un bărbat divorțul? Există o diferență de optică pe sexe? Ce greșeli să evităm, cum să trecem peste divorț sau chiar să-i dăm o conotație pozitivă? Răspunsuri de la Alex-Octavian Căciuloiu, psihoterapeut.

3 calități pe care să le încurajezi la copii

Studiile arată că cei mici sunt mai înclinați să facă bine decât rău și au un simț al dreptății foarte dezvoltat. Dincolo de complimente, iată ce calități trebuie să încurajăm la copii.

Tații distanți și impactul lor asupra cuplului și copilului

Nu doar mama joacă un rol major în dezvoltarea copilului, ci și tatăl, și relația dintre cei doi. Iată cum tații distanți pot afecta evoluția copilului și a cuplului din care fac parte.

Cuplu: 6 sfaturi pentru a găsi partenerul potrivit

Cine nu își dorește să găsească partenerul potrivit? Dar între a ne dori și a avea succes, există o diferentă, iar ea stă în abordarea noastră și modul de a acționa. Iată 10 sfaturi.