Care este scopul vieții?

Scopul vieții tale constă în scopurile centrale care te motivează, altfel spus motivele pentru care…

Apropierea dintre literatură și psihologie

Cele două jumătăţi ale inimii mele sunt literatura și psihologia. Din perspectiva filologului m-am gândit…

În vreme ce unii luptă pentru viață…

Alții se gândesc la moarte. Moartea și suicidul sunt subiecte tabu, înfricoșătoare, la care fiecare…

Nu am nimic, dar sunt plin de resentimente

Este important să înțelegem diferența dintre emoții și sentimente. Emoțiile sunt intempestive, nu se pot…

Titlu: Te p…. pe ele! DISTINCȚIE: AȘTEPTĂRI

Titlul reprezintă expresia care mi-a ieșit spontan, pe gură, după întrebarea unei persoane în antrenament…

Shinrin-yoku – Pădurea vindecătoare

Practica japoneză a Băii de Pădure este o modalitate simplă de a vă relaxa mintea,…

Voci din trecut: vindecarea prin psihogenealogie

Într-o zi, un tânăr student de 23 de ani, la sugestia mamei și la rugămintea…

Cum ne adaptam

Cum ne adaptăm?

Era vară și ca de obicei am fost pe la muncile câmpului, iar pe măsură…

Perfecționismul: cum te afectează și cum poți să-l depășești

Perfecționismul este o trăsătură psihologică complexă și adesea înțeleasă greșit. Deși poate fi asociat cu…

Andreea Birou

O zi din viața unui Financial Well-Being Coach

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Andreea Birou: Mulţi ani…

Ziua Internațională a Conștientizării Diagnosticului de Epilepsie – educație, înțelegere, acceptare

Imaginează-ți că ești pe stradă, într-un mijloc de transport, într-o sală de spectacole sau într-o…

Ghidul începătorului pentru exerciții de meditație

Stresul cotidian sau problemele permanente pe care le ai la serviciu sau acasă te afectează,…

Cele mai eficiente 3 exerciții pentru reducerea anxietății

Anxietatea poate avea un impact semnificativ asupra stării noastre psihice și fizice. Iată trei metode…

Judecatorul-vs-Inteleptul

„Judecătorul” versus „Înțeleptul”

Judecătorul vs Înțeleptul: două voci distincte care ne critică, ne ghidează și influențează acțiunile și…

Andreea Marin

O zi din viața unui terapeut cu Andreea Marin

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Andreea Marin: Ziua mea…

Putem Alege?

Putem alege?

Într-o bună zi, pe la amiază, când toată lumea dormea toropită de căldura de afară,…

Ce este teoria minții?

Teoria minții este o abordare psihologică care se referă la capacitatea umană de a atribui,…

Psihologia umanistă: istoric și aplicare

Psihologia umanistă reprezintă o ramură fascinantă a psihologiei care pune accentul pe potențialul uman și…

Depresia: ce este si cum o recunoastem?

Depresia: ce este și cum o recunoaștem?

Din când în când, cu toții simțim tristețe, singurătate sau nevoia să stăm departe de…

Transformarea-societatii-prin-ingrijirea-sanatatii-mintale

Transformarea societăţii prin îngrijirea sănătăţii mintale

Într-o societate în continuă schimbare și evoluție, preocuparea pentru sănătatea mintală devine din ce în…

5-semne-că-ai-putea-fi-o-persoană-toxică

5 semne că ai putea fi o persoană toxică

Ai persoane în viața ta care deși par prietenoase și agreabile, te lasă după fiecare…

De ce ne bem mintile

De ce ”ne bem mințile”?

Am intrat un pic în cârciuma abjectă, sperând să îmi conving unchiul să mergem împreună…

Silvia Armasu

Silvia Armașu: „Am acest privilegiu: să văd și să înțeleg sufletul care mi se destăinuie”

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Silvia Armașu: Ziua…

Oana Nichifor

Oana Nichifor: „Mă las inspirată de darurile pe care le am în viața mea”

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Oana Nichifor: Caut, pe…

Gabriela Pepino

O zi din viața unui coach: Gabriela Pepino

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Gabriela Pepino: Dimineața…

visele-între-credința-populară-și-interpretarea-psihanalitică

Visele – între credința populară și interpretarea psihanalitică

Visele. Un subiect controversat și în ziua de astăzi în cultura noastră, prins încă între…

Proiectul-de-art-terapie-mind-moving-a-ajuns-la-final-coperta.j

Proiectul de art-terapie mind-moving s-a încheiat

Programul de terapie prin artă, mind-moving,  inițiat și organizat de Indie Box, în parteneriat cu…

Mănâncă! Transpiră! Răzvrătește-te!

Mănâncă! Transpiră! Răzvrătește-te!

Un mix de calități, un amalgam de presiuni sociale și așteptări contradictorii, ce generează adesea…

Terapia de cuplu

5 Strategii eficiente pentru a gestiona stresul infertilității

Descoperiți 5 modalități eficiente prin care puteți gestiona stresul infertilității, un ghid esențial pentru cuplurile…

Despre limite

Despre limite

M-am adunat din păienjenișul amintirilor privind spre profesorul care își scotea tacticos, la catedră, creioanele…