Well-being

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Stare de bine).

planificarea-meselor-și-cumpărăturile-prestabilite-reduc-semnificativ-cantitatea-de-alimente-care-va-fi-aruncată

Planificarea meselor și cumpărăturile prestabilite reduc semnificativ cantitatea de alimente care va fi aruncată

55 de tone de alimente au fost salvate de la risipă în 2020 de către…

semnificațiile-complexe-ale-cuvântului-vindecare-cu-suleika-jaouad-la-garantat-100%

Semnificațiile complexe ale cuvântului „vindecare”, cu Suleika Jaouad, la „Garantat 100%”

E scriitoare, jurnalistă şi speaker motivaţional. Un diagnostic necruțător i-a distrus visul de a deveni…

petit-matei-mezinul-familiei-domeniile-prince-matei

Petit Matei, mezinul familiei Domeniile Prince Matei

Frate mai mic al iconicului prinţ cu acelaşi nume, Petit Matei este produsul terroir-ului excepțional…

focusarea-secretul-oamenilor-de-succes

Focusarea – secretul oamenilor de succes

Unul dintre cele mai importante aspecte din viața fiecărui om este focusarea pe el însuși,…

metode-eficiente-prin-care-poti-diminua-stresul-de-zi-cu-zi

Metode eficiente prin care poți diminua stresul de zi cu zi

Când copilul tău este capricios sau întârzii la serviciu, când raportul la care ai lucrat…

emoțiile-și-imunitatea-în-sezonul-rece

Emoțiile și imunitatea în sezonul rece

Cu fiecare zi care trece, ne simțim tot mai apăsați de știrile negative care au…

plăcintă-cu-prune-pesto-de-mentă-și-zahăr-brun

Plăcintă cu prune, pesto de mentă și zahăr brun

Rețetele prezentate fac parte din „repertoriul” de preparate culinare de la Castelul Bethlen-Haller. Chef Daniela…

cum-să-creezi-o-lume-mai-bună

Cum să creezi o lume mai bună

O întrebare din copilărie m-a forțat să caut răspunsul care poate face diferența în lume.…

iepure-în-sos-de-vin-și-ierburi-aromatice

Iepure în sos de vin și ierburi aromatice

Rețetele prezentate fac parte din „repertoriul” de preparate culinare de la Castelul Bethlen-Haller. Chef Daniela…

fețele-binelui

Fețele binelui

Pandemia pe care o trăim ne-a dovedit din plin cât de ușor se poate schimba…

muntele-ca-terapie

Muntele ca terapie

Am împlinit 17 ani de business în România și 5 ani de psihoterapie și trebuie…

risotto-cu-hribi-și-gorgonzola

Risotto cu hribi și gorgonzola

Rețetele prezentate fac parte din „repertoriul” de preparate culinare de la Castelul Bethlen-Haller. Chef Daniela…

discover-the-planet-rediscover-yourself

Discover the Planet, rediscover yourself!

Este sloganul care mi-a călăuzit călătoriile și îmi călăuzește și viaţa de zi cu zi…

ultima-pagină

Ultima pagină

Am început să citesc din copilărie, când mama îmi condiționa ieșirea la joacă. Mai exact,…

somnul

Somnul

Somn, dulce somn, în așternuturi proaspete, în liniștea dormitorului ori legănat în hamac, vara, la…

dragă-corp-care-m-ai-învăţat-cum-să-te-iubesc

Dragă corp care m-ai învăţat cum să te iubesc

Cât de greșit am crezut că trebuie să te iubesc. Ca un copil care învaţă…

splina-și-revenirea-acasă-stabilitatea

Splina și revenirea acasă/ stabilitatea

În sistemul celor cinci elemente din medicina orientală (apa, lemnul, focul, pământul şi metalul), splina…

atunci-când-te-eliberezi-îţi-accepţi-limitele

Atunci când te eliberezi, îţi accepţi limitele

Atunci când dorim să controlăm totul, ajungem să ne risipim energia și să ne pierdem…

cum-punem-ordine-în-relaţii

Cum punem ordine în relaţii?

Unele relaţii sunt toxice. Ce efecte au ele asupra corpului și minţii noastre? De ce…

limitele-definiţii-și-repere

Limitele: definiţii și repere

Termenul de limite sănătoase a apărut destul de recent în conștientul colectiv românesc, în contextul…

stima-de-sine-depinde-de-mediul-nostru-familial

Stima de sine depinde de mediul nostru familial?

Poate contribui mediul familial la stima de sine scăzută? Iată câteva direcţii la care să…

ferestre-către-anotimpuri-de-poveste

Ferestre către anotimpuri de poveste

Persoană energică și radioasă, a cărei curiozitate și agerime e accentuată, parcă, de zulufii care‑i…

dr-david-r-hamilton-imunitatea-și-puterea-imaginaţiei

Dr. David R. Hamilton: Imunitatea și puterea imaginaţiei

„Cunoașterea este banală. A ști să gândești este cheia. Când știi să gândești, de multe…

sonia-argint-am-făcut-constant-ceea-ce-am-spus-și-nu-m-am-abătut-din-drum

Sonia Argint: „Am făcut constant ceea ce am spus și nu m-am abătut din drum.”

„Să practici ceea ce predici e mai valoros decât orice teorie. Sonia Argint este The…

sfaturi-și-ecrane-recomandate-pentru-protejarea-vederii-când-lucrezi-foarte-mult-la-computer

Sfaturi și ecrane recomandate pentru protejarea vederii când lucrezi foarte mult la computer

Dacă petreci nenumărate ore în fața ecranului unui computer obișnuit, cu clasicul său ecran LCD,…

mercur-retrograd-în-balanță

Mercur Retrograd în Balanță

Pe 22 Septembrie la 22:22 Soarele s-a mutat în Balanță și a marcat, totodată, toamna…

cum-să-ți-setezi-limitele-personale

Cum să-ți setezi limitele personale

Pentru a trăi o viață echilibrată e important să ne cunoaștem limitele fizice și mentale…

3-moduri-prin-care-puteți-împrospăta-decorul-casei

3 moduri prin care puteți împrospăta decorul casei

Împrospătarea decorului casei poate fi foarte distractivă, mai ales dacă ne gândim la asta ca…

fitbit-charge-5-trackerul-care-redefinește-rezistența-și-puterea-disponibil-în-românia

Fitbit Charge 5, trackerul care redefinește rezistența și puterea, disponibil în România

Fitbit Charge 5, cel mai avansat tracker Fitbit de monitorizare a sănătății și activității fizice,…

calitate-nu-cantitate

Calitate, nu cantitate

Am decis să scriu acest articol deoarece este o temă sensibilă care ne pune pe…