Now Reading
Rasul, un medicament foarte bun

Rasul, un medicament foarte bun

Revista Psychologies

Ras, tulburari, tulburari psihosomatice
Cum poate ceva atat de natural ca rasul sa fie de ajutor? Rasul mareste productia de se­rotonina, un antidepresiv natural, care in­de­par­tea­za anumite efecte negative ale depresiei, anxietatii si tulburarilor psihosomatice.

Stresul este legat de mai mult de 70% dintre boli precum ulcer, depresie, migrene, tensiune mare, dureri stomacale sau cancer. Dar atunci cand radem, eliminam o parte din stresul acumulat si devenim mai sanatosi.

Capacitatea rasului de a reduce stresul ajuta la controlarea tensiunii arteriale si a bolilor de inima.

Im­bu­na­tateste sistemul imunitar, po­tenteaza tractul digestiv si ajuta sangele sa irige orga­ne precum ficatul, splina, pancreasul, rinichii.

Un alt efect bun al rasului este ca te vei sim­ti bine mult timp du­­­pa aceea. Rasul im­bo­ga­tes­te sangele cu oxigen – de aceea, te vei simti mai energic.

See Also

De asemenea, mareste secretia de endorfina, care este un analgezic natural, si te face mai mul­tumit. Te va ajuta sa dormi mai bine. In plus, face bine la plamani si dimi­nueaza sforaitul.

Catalina Cristescu
Foto: GULIVER.

Abonează-te la newsletter!

Abonează-te la newsletter!

Primește săptămânal resurse prin intermediul e-mail-ului!

Mulțumim pentru că vrei să fim prieteni!

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Scroll To Top