Un weekend pentru a te rasfata

Masti blande

Dupa gomaj, maseaza-ti trupul cu un lapte de corp mai gras si aplica-ti o masca hidratanta pe fata. Cum in momentul acesta si in Romania se gasesc branduri bio, poti incerca aceasta abordare. Melvita are o gama larga de produse si, cu siguranta, vei gasi ceva pe placul inimii si pielii tale (disponibil in farmaciile Sensiblu).

Picioare si maini masate si iubite

Din lipsa de timp, extremitatile sunt intotdeauna neglijate. Fara prea mult efort, iata cum poti avea maini fine ca matasea: seara, inainte de culcare, da-te cu o crema foarte grasa – de exemplu, Neutrogena – pune-ti o pereche de manusi de bumbac alb si, dimineata vei fi surprinsa de rezultat!

Si daca tot vorbim de rasfat, mergi si fa-ti o manichiura SPA! Meriti! Daca te gandesti la pret, nu iti face griji. Pe site-urile de reduceri (unde mai toate avem acum cont) exista oferte bune pentru manichiura SPA ori pentru manichiura si pedichiura SPA.

Pentru picioare, diferenta nu e mare, doar adaugam un gomaj, insistand pe calcaie si rugozitati cu un produs dens, din granule. Apoi uscam si hidratam bine.

Manusile de bumbac le inlocuim cu sosetele, dar crema o pastram. Tot Neutrogena, dar destinata picioarelor.

Par matasos si plin de viata

Stresul si vremea il brutalizeaza, iar odihna si grija de sine il recupereaza. Parul este un element foarte sensibil, o materie plina de viata, poroasa, care „atrage“ poluarea si oboseala, se murdareste si isi pierde stralucirea foarte repede.

Piaptana-l cu grija de sus pana jos, pentru a elimina praful si a aduce spre varfurile (de obicei uscate) sebuumul de la radacina parului.

Maseaza-ti scalpul cu varful degetelor pentru a activa circulatia si spala-ti parul de cel putin doua ori pe saptamana. Pentru o ingrijire nutritiva regulata, poti folosi si K-Pak Moisture Intense Hydrator, de la Joico, tratament care hidrateaza in profunzime parul, inchide cuticula si reda stralucirea si elasticitatea firului de par.

Ca varianta alternativa este cunoscuta masca cu ulei de palmier sau cu ulei de masline. Aplica uleiul pe par, apoi infasoara-l cu un prosop. Il poti tine o ora sau toata noaptea, dupa care samponeaza din abundenta. Pentru clatirea finala: apa rece, apoi cateva picaturi de otet amestecate cu doua pahare de apa minerala (necalcaroasa).

Punctul de vedere „psi“

De ce este atat de tentant si in acelasi timp atat de dificil sa ne oferim un weekend doar pentru noi, fara reguli si alte constrangeri? Din cauza problemelor inconstiente care ne macina pe fiecare.

Transgresiunea narcisista. A nu ne asculta decat nevoia de somn, de baie calda, de blandete duce la o regresiune, la stadiul de narcisism infantil, la perioada in care eram „Maiestatea Sa Bebelusul“. Or, educatia si morala ne constrang sa nu ne concentram asupra propriei persoane si ne condamna la satisfactii asa-zis egoiste.

Transgresiunea instinctuala. Sa abandonam legile dietetice si sa ne afundam in placerea de a manca paste cu unt sau tartine cu ciocolata – hrana de copii, prin excelenta – ne permite sa ne bucuram de liberul exercitiu al impulsului oral.

Transgresiunea intelectuala. Sa ne petrecem weekendul privind seriale de televiziune slabe sau povesti de dragoste siropoase inseamna sa evadam din cadrul de bun-gust intelectual in care ne inchidem, pentru a da impresia de seriozitate.

Pentru fiintele inclinate spre vinovatie care suntem, transgresiunea rimeaza cu pedeapsa. Deci, nu am indrazni niciodata sa scapam de ea daca nu ar exista, simultan, placerea delicioasa de a face ceva interzis.

 

De Catalina Cristescu