Test: Tu de cata libertate ai nevoie?

Nu esti din fire prea aventuroasa, ba chiar te mandresti cu zona de confort pe care ti-ai construit-o singura. Te pliezi usor pe regulile de la munca, in cuplu iti place sa stabilesti o rutina si crezi ca acestea stau la baza eficientei si reusitei. Libertatea ta se opreste acolo unde ceilalti ar fi in vreun fel afectati de ea. Consideri ca daca am face toti numai ce ne-ar trece prin cap si ce am avea chef, ar iesi o debandada totala. Esti multumita cand stii de la bun inceput care sunt limitele si ce reguli se aplica. Tii cont mereu de dorintele iubitului, de placerile sau neplacerile lui. Iti place sa planifici totul, de la munca, la timp liber sau program cu prietenii ori familia. Esti multumita cand oamenii stiu ca se pot baza pe tine ca totul sa fie in regula. Te atrag structurile organizate in care fiecare persoana joaca un rol specific, in vederea atingerii unui scop comun. Totusi, este posibil ca aceasta retinere a ta in fata aventurii, a libertatii si neprevazutului sa aiba radacini in trecut. Poate ai avut experiente neplacute legate de prea multa libertate? Ce anume te-a determinat sa alegi in viata intotdeauna caile batatorite si zona de confort? Uneori este chiar recomandat sa dai frau liber impulsurilor si dorintelor tale. Altfel, nu faci decat sa le ignori si sa astepti sa treaca. Iar acestea, treptat se vor transforma in frustrari care vor rabufni. Solutia nu este sa iti limitezi alegerile permanent, ci sa accepti schimbarea si noutatea si sa inveti sa te adaptezi neprevazutului. Nu se stie niciodata cand ordinea se strica din diverse ratiuni ce nu depind de tine, iar atunci te vei simti foarte dezorientata. Incearca sa faci ceva nou din cand in cand. Vei fi surprinsa placut de rezultate.

Te deranjeaza limitele si constrangerile si nu faci fata foarte bine regulilor, chiar daca le urmezi. Uneori te simti coplesita de toate responsabilitatile si cerintele celor din jurul tau. Chiar daca intelegi rolul acestor reguli si al organizarii, te plangi deseori de prea putina libertate. In cuplu nu esti o adepta a compromisurilor, iar daca le faci, le consideri un sacrificiu. La munca, ai prefera cu siguranta sa ai mai multa putere de decizie. Urasti prea mult conformism si consideri ca este daunator creativitatii, dar si motivatiei. Desi intelegi felul in care functioneaza tot acest mecanism, nu inseamna ca nu iti doresti uneori sa renunti la tot si sa faci fix cum si ce vrei. Tocmai din acest motiv, poate ar trebui sa te intrebi daca aceste limite iti sunt oare impuse doar de cei din jurul tau sau, inconstient, tu esti cea care se limiteaza? Se poate ca undeva, in trecutul tau, sa fi suferit pe urma excesului de autoritate, iar acum sa il respingi. Totodata, traiesti cu teama repercusiunilor datorate nerespectarii regulilor si, prin urmare, iti e mai degraba frica sa incerci sa iti afirmi mai mult propriile nevoi si dorinte. Pentru a-ti echilibra aceasta perspectiva asupra regulilor, ce ar fi sa incerci sa practici un sport? Incearca sa vezi regulile si intr-o alta conjunctura, imbinate cu placerea. Totodata, este o schimbare care ar aduce un plus de noutate in viata ta. Reprezinta un prim pas, nu?

Esti retinuta cand vine vorba sa te lasi influentata de sfaturile celor din jur si cea mai mare dorinta a ta este sa fii regizoarea exclusiva a propriei vieti. Deciziile, indiferent cat de dificile, le vei lua bazandu-te pe propria experienta, pe nevoile tale si pe instinct. Desigur, nu iti doresti sa ranesti pe cineva in drumul indeplinirii propriilor obiective, dar nici nu vrei sa abdici de la credintele si valorile pe care le ai, de dragul nimanui. Iti place aventura si refuzi limitele impuse de altii. Respingi conventiile care contravin dorintelor tale si esti suspicioasa daca cineva incearca sa iti limiteze elanul sau sa iti influenteze in vreun fel deciziile si actiunile. Cu toate acestea, te preocupa destul de mult ce cred cei din jurul tau si ajungi sa iti cenzurezi singura propriile impulsuri. Oare nu ar fi necesar sa te relaxezi putin si sa inveti sa ai mai multa incredere in cei din jurul tau? Ce anume sta in spatele temerii tale de a nu fi controlata? Poate in copilarie ai fost mustrata sau pedepsita atunci cand spuneai ceea ce simti sau ce gandesti? Daca vei invata sa te destainui mai mult apropiatilor si sa le acorzi increderea ta, sentimentul de libertate dupa care tanjesti va veni din interior. Totodata, vei avea mai mult curaj sa actionezi dupa propriile sentimente si instincte.

Reactionezi chiar agresiv cand cineva sta in calea indeplinirii vreunei dorinte pe care o ai! In astfel de situatii, te simti chiar indreptatita sa ai reactii emotionale puternice. Devii defensiva daca altcineva hotaraste in locul tau, indiferent daca este vorba despre sef, parinte sau iubit.. Chiar daca esti indreptatita sa iti aperi rolul decizional, poti gasi alternative sa faci acest lucru intr-un mod asertiv. Incearca sa comunici mai des celor din jur ceea ce iti doresti si care sunt valorile, dar si limitele tale personale. Totodata, practica ascultarea activa cand vine vorba despre ceilalti. Chiar daca dorintele voastre nu se potrivesc si hotarasti sa faci dupa cum vrei, poti transmite acest lucru fara a ofensa. Poate in copilaria ta ai fost nevoita sa respecti prea multe reguli si nu ti s-a acordat suficienta libertate de exprimare. Acest lucru poate inseamna si ca in prezent, cand apare ocazia unei aventuri, sa simti un conflict interior, oricat ti-ai dori-o. Cand vine vorba despre decizii mai putin importante, esti maleabila cu cei din jur, iar celor dragi stii sa le acorzi suficienta libertate. In anumite situatii nu stii sa setezi anumite limite tocmai pentru ca nici tu nu le agreezi. Gaseste un echilibru in tot ceea ce faci. Regulile si aventura nu trebuie sa se excluda reciproc ci sa isi gaseasca fiecare locul si momentul potrivit.