Test: Esti in razboi cu propria persoana?

7 dec. 2020

Pentru orice persoana, una dintre nevoile fundamentale este sa fie impacata cu sine. Cum poti face acest lucru afli din testul urmator.
20%
Esti la restaurant, iar chelnerului ii ia cam mult timp sa vina sa te serveasca. Te gandesti...
AMereu este la fel! Oricine isi poate da seama ca nu am deloc autoritate
BCe are de ma lasa sa astept atat?
CSocietatea ii determina pe oameni sa devina nepasatori si nemotivati
Esti la o petrecere si stai intr-un colt cu o bautura in mana, privindu-i pe cei din jur. Ce iti trece prin minte?
AOamenii sunt atat de plictisitori, au o parere atat de buna despre ei insisi
BToti sunt atat de superficiali, ce caut aici?
CMa simt aiurea stand asa, fara sa vorbesc cu nimeni, ar trebui sa fac un efort...
In timpul scolii, cand te chinuiai sa iti faci temele la matematica, la ce te gandeai?
ANu ma pricep deloc la matematica
BM-am saturat de scoala, de teme, de matematica...
CProful de mate e un sadic daca se asteapta sa facem asta...
Ai avut o dezamagire in dragoste. Ce iti trece prin minte?
ANu avea cum sa fie persoana potrivita pentru mine
BNu merit sa gasesc dragostea
CDragostea este doar o iluzie, o minciuna
Care este cea mai frecvent repetata nemultumire a ta?
AViata e o tampenie
BX sau Y sunt persoane atat de oribile
CNu sunt in stare de asta!
Esti in supermarket si stai la o coada destul de lunga. La ce te gandesti?
ATipic mie. Mereu ajung sa stau la cea mai lunga coada
BCat ma enerveaza cei care nu au banii pregatiti cand trebuie sa achite!
CViata si asa este scurta, de ce oare ne pierdem atat de mult timp stand la cozi?
Cand ai un esec sau esti respinsa, care este prima ta reactie?
ASimti ca te-ai dezamagit pe tine
BEsti sigura ca nu a fost vina ta
CAsta demonstreaza ca nu merita sa te implici
Te-ai certat cu cineva apropiat tie. Cum reactionezi?
ADai vina pe tine
BEsti suparata pe tine dar si pe persoana respectiva
CSimti ca il/o placi mai putin
Un ultim pas
Pentru a vedea rezultatul, te rog abonează-te la newsletter prin următorul formular:
Îți mulțumim pentru abonare.
* Prin apăsarea butonului continuă, accepți abonarea la newsletter-ul Psychologies
Accepta-te asa cum esti – faci tot ce poti
Esti cel mai mare inamic al tau pentru ca ceri foarte multe de la tine si te analizezi cu duritate. Ai nevoie sa faci pace cu tine insati si sa o mentii si pe viitor. Poti fi in razboi cu tine si fara sa iti dai seama, atat de obisnuita esti sa pui presiune pe tine. De multe ori, motivul este intemeiat. Vrei sa faci cum poti mai bine, dar cum niciodata nu esti multumita de cat faci, consideri ca nu meriti sa te opresti si sa te odihnesti. Cel mai mare risc este acela de a-ti pierde din vedere obiectivele reale si sa uiti ca poti trai viata si altfel. Si totusi, exista niste beneficii atunci cand esti in razboi cu tine. Pana la urma, nu ai fi continuat astfel daca nu existau si parti pozitive. Presiunea pe care o pui pe tine te poate impinge catre performante inalte, poti avea succes in cariera, poti castiga multi bani, poti avea o viata sociala foarte buna, dar ai grija pentru ca de regula exista si un pret, iar acela este al relatiilor cu cei apropiati. Trebuie sa inveti sa te pui pe tine pe primul loc, sa te asculti si sa fii bun cu tine in acelasi timp. Iti va parea o provocare, dar daca nu reusesti sa traiesti in pace cu tine insati, iti va fi foarte dificil sa o gasesti in alta parte.
Accepta faptul ca oamenii sunt diferiti
Nu ar fi minunat ca toata lumea sa fie mai politicoasa, mai inteligenta si atenta cu cei din jur? Dar nu sunt toti asa, cel putin nu tot timpul. De aceea de multe ori te simti ca esti in razboi cu ceilalti si ai prea putina mila cand vine vorba despre defectele altora. Deci ar trebui sa faci pace cu ceilalti ori cu felul in care ii vezi? Indiferent ce ai alege, trebuie sa treci la fapte, intrucat sunt prea multe situatiile in care oamenii te pot enerva. Exista si avantaje in a fi capabil sa vezi imperfectiunile celorlalti. Eviti sa fii folosita si poti ajuta oamenii sa se schimbe. Dar sunt si multe inconveniente. Simti o furie nefolositoare in fata situatiilor pe care nu le poti controla. Intrucat te concentrezi prea mult pe defectele celorlalti risti sa nu vezi bunavointa din jurul tau. Uiti ca si tu s-ar putea sa nu fi perfecta si ca de multe ori din cauza asteptarilor tale prea mari ajung sa te enerveze cei din jur. Ii poti ajuta pe cei din jur sa se schimbe cu mai multa eficienta daca folosesti iubirea, nu furia. Daca dai dovada de toleranta si afectiune pentru cei din jur nu inseamna ca nu vei mai fi realista sau eficienta. O vorba inteleapta spune „nu vedem lucrurile asa cum sunt ele ci asa cum suntem noi”.
Accepta ca asa este viata
Exista prea multa violenta si nedreptate ca tu sa te simti impacata cu societatea. Asta ar insemna pentru tine fie sa ai un ego prea mare, fie sa fii capabila sa ignori tot ceea ce este rau si gresit. Prin urmare iti este dificil sa fii impacata cu lumea asa cum este, sa accepti rasa umana sau viata asa cum o vezi tu. Dar cine a spus ca societatea este corecta, buna si coerenta? Ce trebuie sa te intrebi este cum poti imbunatati lucrurile? Intre catastrofele naturale, comportamentul uman si ignoranta noastra pentru ceea ce facem planetei, sunt multe motive sa fii ingrijorata si tematoare. Cum poti constientiza ceea ce este in jurul tau fara sa te infurii? Cum poti invata asadar sa traiesti in pace intr-o lume imperfecta? Poate prin a inceta sa judeci si sa astepti schimbari rapide. Poti sa iti investesti energia in schimbari nu in furie. Nu trebuie sa scuzi problemele societatii pentru a o accepta asa cum este, iar facand asta poate vei reusi sa schimbi ceva. In loc sa te lupti pentru cauze pierdute, canalizeaza-ti energia pe acele lupte pe care le poti castiga. Si inainte de toate, nu uita sa iti traiesti viata si sa te bucuri de ea. Cum poti schimba lumea daca nu traiesti in ea?
Foto: 123rf.com
✖

Mulțumim pentru că vrei să fim prieteni!