Test: Tu câtă încredere ai în tine?

8 feb. 2021

www.shutterstock.com
Încrederea în forțele proprii este reasigurarea pe care o simți prin tine însuți. Lipsa încrederii în sine înseamnă să te devalorizezi în ochii celorlalți și uneori să te subapreciezi. La polul opus, a avea prea multă încredere în noi ne face să părem aroganți și autosuficienti. Cum să găsești proporția corectă? Să fii sigur/ă de tine fără a te supraestima? Iată o serie de întrebări care îți vor evalua încrederea în sine și, în funcție de rezultat, te vor ajuta să îți găsești echilibrul.
20%
Te-ai rusina daca ai tine un discurs la nunta celui mai bun prieten?
AIn niciun caz
BNu stiu, poate...
COh, da, groaznic!
Esti o persoana mai degraba pozitiva?
ADa
BNu stiu
CNu
Ti-ar placea sa pilotezi un avion?
ADa
BNu stiu
CNu
Ti-ar placea sa intalnesti membrii unei familii regale?
ADa
BNu stiu
CNu
La serviciu, te-ai contrazice cu seful tau pentru o chestiune la care sigur ai dreptate?
ADa
BNu stiu
CNu
Te deranjeaza sa fii vazut/a dezbracat/a de catre prieteni/prietene?
AAbsolut deloc!
BNu stiu, depinde cat de dezbracat/a
CSigur ca da!
Consideri ca atacul este cea mai buna aparare?
ADa
BNu stiu
CNu
Iti displace sa conduci intr-un trafic rutier intens?
AAsta e traficul, m-am obisnuit, nu ma mai deranjeaza
BNu imi place sa conduc...
CDa, e oribil
Traversezi strada in calm deplin si cu incredere?
ADa
BNu stiu
CNu
Ai merge cu vaporul pe furtuna?
ADa
BNu stiu
CNu
Ti se intampla sa fii nemilos/nemiloasa?
ADa
BNu stiu
CNu
Barbatii sau femeile puternice te impresioneaza?
ADa
BNu stiu
CNu
In general ignori semnalele de avertisment?
ADa
BNu stiu
CNu
Ai accepta un post mai dificil la serviciu?
ADa
BNu stiu
CNu
Ti-ar placea sa participi la o emisiune tv transmisa in direct?
ADa
BNu stiu
CNu
Crezi ca ai o inteligenta peste medie?
ADa
BNu stiu
CNu
Ti-ar placea sa pui in scena o piesa de teatru?
ADa
BNu stiu
CNu
Ai putea sa fii pilot de curse?
ADa
BNu stiu
CNu
Te-ai arunca cu parasuta?
ADa
BNu stiu
CNu
Ti-ar placea sa fii om politic?
ADa
BNu stiu
CNu
Ai avea curajul sa infrunti un hot pe care il prinzi cu mana in buzunarul tau?
ADa
BNu stiu
CNu
Un ultim pas
Pentru a vedea rezultatul, te rog abonează-te la newsletter prin următorul formular:
* Prin apăsarea butonului continuă, accepți abonarea la newsletter-ul Psychologies
Esti sigur/a pe tine indiferent ce intreprinzi
Esti genul de persoana pe care este bine sa o ai alaturi in situatii critice. Iti place sa te implici in tot ceea ce se intampla in jurul tau. De exemplu, daca departamentul in care lucrezi urmeaza a fi in intregime reorganizat, vei dori sa te implici in aceasta procedura pentru a face o impresie buna si poate astfel sa ocupi un post mai bun.
Intr-o situatie similara, o persoana cu mai putina siguranta de sine ar fi speriata de schimbarile care urmeaza, simtindu-si locul de munca amenintat si temandu-se de o concediere sau de o redefinire a sarcinilor atribuite.
Totusi, ai grija sa nu etalezi o prea mare siguranta de sine intrucat acest lucru duce la supraestimare si implicit asumarea de riscuri incontrolabile, sau la etichetarea de catre cei din jur ca fiind o persoana aroganta sau autosuficienta. Adu-ti aminte ca succesul se castiga, nu vine la comanda.
Ai relativa incredere in tine
Pentru a reusi esti pregatit/a sa iti asumi riscuri calculate. Dar preferi siguranta si eviti sa te expui unor pericole pe care le consideri semnificative. Chiar daca esti increzator/increzatoare in propriile capacitati, ai grija sa nu faci acest lucru in mod excesiv, si iei intotdeauna decizii cu prudenta, dupa ce ai examinat toate optiunile.
Iti lipseste increderea in tine
Probabil ai o natura emotiva sau modesta, motiv pentru care deseori ajungi sa te subapreciezi. Multi apreciaza modestia, mai ales in randul persoanelor importante. Poate fi un lucru bun ca faci un pas inapoi si evaluezi ceea ce ai realizat in aceasta viata si aptitudinile pe care le ai pentru a te compara cu cei care in aparenta sunt atat de siguri pe ei.
Vei fi surprins/a analizandu-ti traiectoria, iar viitorul pare sa incline spre a avea incredere in capacitatile tale. Daca teama de a te expune in fata altora, mai ales in compania unui public este originea lipsei de incredere pe care o ai, va trebui sa faci un efort sa iti prezinti abilitatile celorlalti.
Daca este posibil, scoate in evidenta toate atuurile tale. De exemplu, daca esti talentat/a la ceva, alatura-te unui club de profil. Daca iti plac limbile straine, inscrie-te la un curs. Cu cat mai multa incredere de sine castigi, cu atat mai mult si cei din jur te vor vedea astfel si vei avea cu siguranta succes.
✖
