5 beneficii pe care ți le oferă exercițiile de yoga
by Iulia Barca
22 feb. 2018
Yoga nu este o religie și nici nu necesită pregătire în prealabil. Este un timp pe care ni-l acordăm nouă, iar practicarea ei ne aduce mai aproape de noi însene. Iată și alte beneficii.
Urmărește și:
Cum ne ajută asistența psihologică digitală
10 avantaje când ai o bună imagine de sine
Foto: shutterstock.com
