Vacanţa are un dar aparte: ne amintește de lucrurile pe care, în agitaţia de zi…
În ultimii ani, tot mai mulţi oameni descriu aceeași experienţă paradoxală: sunt epuizaţi, își doresc…
În oncologie, nu doar corpul are nevoie de tratament. Frica, incertitudinea, pierderile și întrebările fără…
Când nu mai știm ce vrem, începe uneori adevărata explorare a sinelui. Autocunoașterea începe adesea…
Cu toate că este luna unui cuptor bine încins, care ne dă impresia că nu…
Există ore de vară în care timpul își pierde graba. Perdeaua respiră ușor la fereastră,…
Vara ne confruntăm cu temperaturi înalte, umiditate, transpiraţie excesivă, factori care pot afecta menţinerea optimă…
În 1816, scriitoarea engleză Mary Shelley genera o controversă în jurul visului care i-a redat…
După o zi plină de nervi, capul îţi vuiește și tot ce-ţi mai dorești e…
Trăim o perioadă în care atenţia ne este permanent fragmentată între notificări, responsabilităţi și un…
Nu am avut niciodată acces la atât de multă informaţie despre cum să ne fie…
Există momente în care nu avem neapărat nevoie de un răspuns. Avem nevoie să rămână…
Există o oboseală care nu se rezolvă prin somn. O recunoaștem în dimineţile în care…
Când vine vacanţa de vară, majoritatea copiilor se bucură de libertate. Nu mai există teme,…
Există o poveste care se repetă de când lumea: aproape fiecare generaţie a privit-o cu…
Ia-ţi câteva clipe doar pentru tine. Pregătește-ţi un ceai, cuprinde în palme cana ta preferată,…
Acum câţiva ani, urcam pe scările unui bloc vechi din centrul Bucureștiului. Hol cu igrasie,…
Împotriva cultului excelenţei care domină imaginarul politic și cultural contemporan, ideea de a fi „suficient…
Adulţii nu învaţă cel mai bine atunci când primesc mai multă informaţie, ci atunci când…
Am auzit această frază într-un salon de coafură din Paris, rostită cu graţie, ca un…
Într-o cultură care celebrează performanţa și rezilienţa, vorbim prea puţin despre costurile emoţionale ale succesului.…
Ediția de iunie a revistei Psychologies te invită la un Summer Reset pentru mai multă…
Vara aduce cu ea o energie diferită. Zilele sunt mai lungi, corpul cere mai multă…
Zeci de ani, ni s-a spus că deprimarea noastră vine dintr-un dezechilibru chimic la nivelul…
Am scris acest articol cu gândul la luna iunie, luna în care sărbătorim copilul, pentru…
Lasă că recuperez somnul pierdut în weekend. Aud destul de des asta în ședinţele mele…
O plajă însorită, cu valuri înspumate și cu multă veselie în jur… O scenă ușor…
Sentimentele și emoţiile sunt stări energetice care nu dispar ca prin minune atunci când sunt…
Cancerul este, în esenţă, o boală biologică. La nivel celular, el reprezintă rezultatul acumulării unor…
În prezent, viaţa oamenilor este mai confortabilă ca oricând și presupune mult mai puţine dificultăţi…