Relaţii

echilibru lili mesesan

Echilibrul din noi, echilibrul dintre noi

„Ai două minute?” Această întrebare aparent banală era suficientă ca să simtă tensiune în stomac,…

ne certm mereu dar ne iubim ce pot face edinele de psihoterapie pentru un cuplu din bucureti

„Ne certăm mereu, dar ne iubim”. Ce pot face ședințele de psihoterapie pentru un cuplu din București

Ai auzit des această replică? Ți se întâmplă chiar ție și ai dori să depășești…

nu sunt pregatita pentru o relatie

Nu sunt pregătită pentru o relație de cuplu acum

Când „nu sunt pregătită pentru o relație acum” nu e un refuz, ci o reconectare…

frica de singuratate

Cum vindecăm frica de singurătate

Frica de singurătate este una dintre cele mai profunde și dureroase temeri umane, adesea alimentată…

relatia de cuplu

5 probleme frecvente în relațiile de cuplu și cum le rezolvi

Sub fiecare conflict de cuplu se ascunde o nevoie neauzită Conflictele nu înseamnă neapărat sfârșitul…

0 relaxare in cuplu

4 moduri simple prin care să te reconectezi cu tine (și cu partenerul) în serile stresante

Poate ți s-a întâmplat și ție. Să ai acele seri în care simți că nu…

cuplu functional

Cuplul funcțional – Arta de a construi o relație conștientă și stabilă

Într-o societate în care ritmul cotidian și presiunile sociale pot pune la încercare orice relație,…

couple love

Cum să construiești relații sănătoase când nu ai avut un model sigur

Pentru mulți adulți, drumul spre relații împlinitoare este presărat cu obstacole invizibile, dar puternice. Chiar…

iubire adevarata

Cum definim iubirea adevărată în relațiile moderne?

Într-o lume în continuă mișcare, în care notificările ne întrerup gândurile, iar relațiile se consumă…

prietenie

Ce înseamnă o prietenie autentică pentru tine?

„Prietenia este floarea rareori întâlnită, dar care odată găsită nu trebuie să fie niciodată lăsată…

cuplu disfunctional

Cuplul disfuncțional – Cauze, tipologii și consecințe emoționale

Într-o cultură a romantismului idealizat, începutul unei relații de cuplu poate părea promițător, adesea marcat…

amanta sex conexiune

Amanții și amantele nu apar „din senin”. Ei apar când ne pierdem pe noi înșine în cuplu.

Ce ne arată, de fapt, infidelitatea despre ce lipsește cu adevărat din viața noastră Când…

dor de cel care te a ranit

Nimeni nu vorbește despre partea vindecării în care îți este dor de persoana care te-a rănit

Când ne gândim la procesul de vindecare după o relație toxică sau o experiență dureroasă,…

kiss cam coldplay

Inconștientul nu cere voie. El acționează. Despre kiss-cam, imagine, dorință și adevărurile care ies la suprafață oricum.

Concertul Coldplay de la Gillette Stadium, 16 iulie 2025. Mii de oameni cântă, atmosfera e…

Cum construiești o relație sigură, matură și de durată

Cum construiești o relație sigură, matură și de durată

În bestsellerul său „Cele 7 principii ale unei casnicii fericite”, Dr. John Gottman vorbește despre…

amanta

De ce accept rolul de amantă? Legătura ascunsă dintre bărbații indisponibili emoțional și rănile mele din copilărie

Atracția față de indisponibilul emoțional – o reactivare a trecutului Nu m-am născut cu dorința…

Screenshot 122

Cele patru tipare de comunicare distructivă în relații

Dr. John Gottman, cercetător în domeniul relațiilor de cuplu, a preluat metafora celor patru călăreți…

Screenshot 181

„Merit să fiu pedepsită”- Convingerea ascunsă care îți sabotează relațiile

Cum recunoști o credință limitativă care se manifestă prin autocritică, alegeri toxice și durere repetitivă…

Screenshot 183

Rana de nedreptate în relații: când dragostea devine un teren de luptă pentru validare

Cum să-ți vindeci rana care te face să crezi că trebuie să fii perfectă ca…

Screenshot 177

10 semne că ești în rolul de victimă. Ieși din el în 5 pași!

Cum recunoști că ești în rolul de victimă în triunghiul dramatic: Victimă – Agresor –…

Screenshot 169

„La început, relația noastră era perfectă…”

Despre cum relațiile „magice” pot deveni toxice – și ce e important să vezi din…

teodora marcu robert wolf

Profil psihologic al unui criminal cu iluzia superiorității: tragedia Teodorei Marcu

„Inteligența irită prostia și viceversa” (scria criminalul în jurnalul său). Această tragedie petrecută în seara…

Untitled design 2025 03 28T104757.414

“Dacă îl iubesc destul, se va schimba…”

De la gândirea magică din copilărie la dinamica relațiilor cu bărbați narcisici Frecvent, în sesiunile…

teama de abandon e1538211001249

Cum recunoști un red flag într-o relație cu un narcisist

Semnale timpurii care îți pot salva timpul, energia și stima de sine Poate că l-ai…

7323

Reconstruirea încrederii în sine după o relație toxică

Recuperarea după o relație toxică este o etapă profundă de reconectare cu sine, care are…

lifestyle couple date night

Autenticitatea relațiilor: cum recunoaștem o conexiune reală cu cineva

Într-o lume în care viteza, aparențele și interacțiunile superficiale par să domine, ideea de conexiune…

De ce ma simt tot timpul vinovata

De ce iubim exact persoana care ne distruge

Iubire sau iluzie? Ai fost vreodată atât de prinsă într-o relație încât nici nu ți-ai…

cuplu nu sunt respectata cum sa reactionez

Nu e vina ta că ai atras un narcisist

De ce atragem narcisiști și cum ne eliberăm de acest tipar Aceasta este una dintre…

cei 3 D

Cei 3D ai relaţiilor sănătoase

Dacă ar fi să facem un top al celor mai importante probleme din viaţa unui…

secretele in relatia de cuplu

Nu tu ții un secret, secretul te ține pe tine

Secretele în relațiile de cuplu: Cum ne influențează și cum le putem elibera pentru a…