5 motive pentru care să nu ratezi conferința Love Talks
Observ în jurul meu cum relațiile bune nu se „strică” brusc, ci se estompează în detalii: în conversații amânate, în seri în care vorbim despre liste de cumpărături, nu despre noi. Nu pentru că nu ne pasă, ci pentru că nimeni nu ne-a învățat cum să rămânem aproape atunci când ritmul e pe repede-înainte. Și totuși, există hărți, există exerciții, există un limbaj pe care îl poți învăța.
Asta promite Love Talks: să traducă știința conexiunii, ideile din terapia centrată pe emoții (EFT), în pași clari. Fără jargon, fără vinovății. O zi în care poți pune întrebarea „De ce ajungem mereu în același conflict?” și primești, în loc de judecăți, o structură simplă: cum recunoști semnalul, cum ceri, cum repari. Evenimentul pune accent pe practică; nu pleci doar cu „inspirație”, ci cu ritualuri mici care, repetate, pot schimba dinamica.
Iată, pe scurt și pe bune, de ce merită să fii acolo.
1) Pentru că intimitatea emoțională e o abilitate, nu un noroc
În cultura noastră încă vorbim despre „chimie” ca despre o magie care vine și pleacă. La Love Talks, terapeuții traduc atașamentul și emoțiile în pași concreți: cum recunoști semnalele de alarmă, cum formulezi o cerere (nu un reproș), cum faci „repararea” după un conflict. Îți promit, senzația „așa sunt eu” se transformă în „uite ce pot practica”. Este un upgrade de alfabet: treci de la presupuneri la limbaj comun.
2) Pentru că pleci cu ritualuri mici care schimbă conversații mari
Nu primești doar idei frumoase, ci micro-ritualuri: un set de întrebări pentru 20 de minute de „quality time”, o structură de 3 pași pentru discuțiile dificile, un „time-out sănătos” (pauză care nu rănește). Sunt exerciții testate în cabinet, adaptate pentru viața reală, cu job, copii, griji și notificări. Le poți încerca chiar din seara următoare, fără efort herculean, fără „trebuie să devenim altcineva”.
3) Pentru că pui în discuție „elefantul din cameră”, dar într-un spațiu sigur
Toți avem teme care dor: distanța emoțională, ciclurile de ceartă pe aceleași subiecte, frica de a cere. La Love Talks, aceste teme sunt normalizate și așezate într-un cadru sigur, empatic. Vezi că nu ești singurul/ singura, auzi întrebări puse cu voce tare, îți găsești cuvintele. Și, poate cel mai important, înveți cum arată o conversație vulnerabilă fără să fie dramatică sau „prea mult”.
4) Pentru că știința întâlnește poveștile – și atunci înțelegi cu mintea și cu inima
Îmi place când un concept are și bază, și față. Love Talks aduce exact asta: principii din terapia centrată pe emoții (EFT) explicate pe românește, și apoi ancorate în exemple de viață: cupluri ocupate, părinți obosiți, oameni singuri care vor apropiere fără compromis. Înțelegi „de ce se întâmplă” și „ce fac de mâine”. Nu e teorie rece, nu sunt clișee siropoase, e un echilibru sănătos care te face să iei notițe, dar și să dai din cap „da, asta e despre mine”.
5) Pentru că relațiile sunt „reziliență socială” – și merită să fie pe agenda publică
Relațiile nu sunt un hobby privat. Ele îți influențează sănătatea, performanța profesională, felul în care crești copii și comunități. Când investești o zi în alfabetizarea emoțională, crești calitatea vieții pe termen lung (a tale și a celor de lângă tine). Love Talks e și despre a pune pe hartă, public, faptul că aproapele se învață: să asculți, să ceri, să repari, să rămâi. E un gest personal cu efecte colective.
Cum să profiți la maximum de zi
- Vino cu o întrebare scrisă de acasă. Șanse mari să primești răspuns în agendă sau la Q&A.
- Alege un singur ritual pe care să-l aplici în 48 de ore. (Mai bine unul făcut decât cinci intenționate.)
- Notează o frază pe care o vei folosi data viitoare când te încingi la discuții („Am nevoie de…”, „Ce ți-ai dori să fac diferit?”).
- Dacă vii cu partenerul/partenera sau un prieten, stabiliți un check-in săptămânal de 20 de minute. Din astfel de rutine se fac relațiile bune.
Ne vedem acolo?
Dacă simți că relațiile tale au nevoie de aer, idei și un ghid clar, Love Talks e o investiție blândă și inteligentă. Îți dă vocabular, curaj și context. Și, da, îți dă și speranță, dar una practică, cu agenda în față.
Când & unde: duminică, 9 noiembrie 2025, Hotel Internațional – Sala Magnum, Iași.
Pentru cine: cupluri, persoane single, părinți, profesioniști și toți cei care vor relații mai sănătoase.
Dr. Simona Herb este președintele Asociației de Psihoterapie Sistemică Centrată pe Emoții și coordonatorul centrului de psihoterapie EFT HUB.






