Bianca Slavu
Despre schimbare, emoții și curajul de a te înțelege
De multe ori oamenii ajung la psiholog nu pentru că „au o problemă”, ci pentru că obosesc să mai fie puternici.
Anxietatea, gândurile care nu se opresc, relațiile care dor, sentimentul că nu ești suficient sau că nu îți găsești locul — toate sunt moduri prin care mintea încearcă să te protejeze, chiar dacă uneori o face prea intens.
Lucrez de peste 20 ani în domeniul sănătății mintale, atât cu adulți, cât și cu copii. Practica mea s-a format între România și Marea Britanie, în contexte clinice și educaționale, iar astăzi ofer consiliere psihologică într-un mod accesibil și orientat spre viața reală — nu doar spre teorie.
În cabinet nu caut „ce este în neregulă” cu omul, ci ce încearcă el să rezolve fără să știe. De cele mai multe ori, simptomele nu sunt dușmanul nostru, ci limbajul interiorului.
Lucrez frecvent cu:
- anxietate și supraanaliză
- dificultăți în relații și frica de apropiere
- blocaje emoționale și lipsă de direcție
- stima de sine și autocritica excesivă
- părinți și copii (inclusiv copii cu autism sau dificultăți emoționale)
Abordarea mea este integrativă — îmbină înțelegerea rațională cu lucrul emoțional profund, într-un spațiu sigur și fără judecată. Terapia nu este despre a deveni altcineva, ci despre a te simți, pentru prima dată, confortabil cu tine.
Ședințele se desfășoară online, în limba română sau engleză.
Formarea mea profesională îmbină studiile universitare de psihologie cu specializări în terapia cognitiv-comportamentală și psihoterapie integrativă, aflate în continuă dezvoltare în Marea Britanie. Am acumulat experiență practică în lucrul cu adulți și copii, în contexte educaționale și clinice, colaborând cu echipe multidisciplinare și intervenind atât în dificultăți emoționale obișnuite, cât și în situații mai complexe.
Îmi actualizez constant cunoștințele prin cursuri și supervizare, considerând că un psiholog bun nu este cel care „știe deja”, ci cel care continuă să învețe odată cu oamenii pe care îi întâlnește.