Urban Tribe – 5Rhythms® Waves Level Workshop

Urban Tribe – 5Rhythms® Waves Level Workshop cu Péter Fejér (HU), în București

Urban Tribe este un atelier 5Rhythms® în București, facilitat de Péter Fejér, despre apartenență, relații autentice și reconectare prin dans și mișcare conștientă.

Nevoia de a aparține – între dorință și provocare

Cu toții tânjim după conexiune. După acel sentiment profund că aparținem, că suntem parte din ceva mai mare decât noi.

Și totuși, a fi împreună nu este întotdeauna simplu.

Relațiile ne pot susține, dar ne pot și provoca. În comunitate ne putem simți văzuți, dar și vulnerabili. Iar viața urbană, cu ritmul ei intens, amplifică ambele realități: atât frumusețea, cât și dificultatea de a fi împreună.

Urban Tribe este o invitație de a explora exact acest spațiu – viu, imperfect și profund uman.

Ce înseamnă, de fapt, să fii parte dintr-o comunitate?

Există o credință subtilă că, pentru a aparține, trebuie să ne adaptăm, să ne „șlefuim”, să devenim mai ușor de integrat.

Dar poate că adevărata apartenență nu vine din limitare, ci din creștere.

Nu din a ne ascunde, ci din a ne arăta.
Nu din a ne uniformiza, ci din a ne păstra autenticitatea în relație cu ceilalți.

În acest atelier, comunitatea devine un spațiu de practică: un loc în care învățăm să fim împreună fără să ne pierdem pe noi înșine.

Dansul ca limbaj al conexiunii

În lipsa cuvintelor, corpul devine cel care vorbește.

Prin dans și mișcare conștientă, putem explora relaționarea dincolo de idei și roluri. Putem simți unde ne deschidem, unde ne retragem, unde ne protejăm și unde ne permitem să fim văzuți.

Dansul creează un spațiu sigur în care putem exersa:

• prezența în relație
• ascultarea profundă
• exprimarea autentică

Este o formă de conexiune directă, vie, fără mască.

Harta 5Rhythms®: o călătorie prin sine și prin relații

Atelierul este ghidat de harta 5Rhythms®, creată de Gabrielle Roth – o practică recunoscută la nivel internațional, care îmbină mișcarea, meditația și explorarea interioară.

Un moment central al acestei experiențe este ritmul Chaos, care ne invită să renunțăm la control și să ne deschidem către imprevizibil:

„Haosul poate fi sălbatic și expresiv, dar poate fi și un proces interior de vibrație și eliberare. În ambele cazuri, mintea se golește și coboară în corp, trezind intuiția.” – Gabrielle Roth

„Suntem cu toții întrețesuți”

Inspirația acestui atelier vine și din înțelepciunea tradițiilor indigene:

„Mitakuye Oyasin — suntem cu toții înrudiți. Mie îmi place să spun că suntem întrețesuți, pentru că așa suntem cu adevărat.” – Mary Black Bonnet

Această perspectivă ne invită să vedem comunitatea nu ca pe un grup de indivizi separați, ci ca pe o rețea vie de relații, în continuă transformare.

Despre facilitator

Péter Fejér este profesor certificat 5Rhythms®, cu o experiență de peste un deceniu în predarea acestei practici în Europa.

Format direct de Gabrielle Roth, Péter aduce în spațiul său o combinație de claritate, profunzime și umanitate.

Cu studii în pedagogie, filozofie și științe economice, el integrează dansul conștient într-o viziune mai largă despre libertate, relație și evoluție personală.

„Cred în libertatea fundamentală a ființelor umane. Cred în importanța relațiilor profunde. Vreau să contribui la o lume mai bogată și mai pașnică prin dans.”

Pentru cine este acest atelier?

Nu este necesară nicio experiență în dans.

Atelierul este deschis tuturor celor care:

• sunt curioși de mișcare conștientă
• doresc să exploreze relațiile într-un mod autentic
• caută un spațiu de conexiune reală și prezență

Detalii practice

13 iunie 2026 – 11:00 – 18:00
14 iunie 2026 – 11:00 – 17:00

București (locația exactă va fi comunicată participanților)

Atelierul este ghidat în limba engleză (traducere disponibilă la cerere)

Orele sunt recunoscute ca Waves Level în cadrul formării 5Rhythms®

Preț și înscriere

Very Early Bird (până pe 15 aprilie): 140 EUR
Early Bird (până pe 10 mai): 165 EUR
Preț standard: 170 EUR

Posibilitate de plată în avans: 50 EUR pentru rezervarea locului

Reduceri:

• 10% pentru 2 persoane
• 15% pentru 3+ persoane înscrise împreună

Înscrieri și contact

dana.costea.dance@gmail.com | +40 724 312 825 (WhatsApp / SMS)