Avatar photo

Cristina Nica

Cristina Nica este psihoterapeut sistemic de copil, cuplu și famile, cu atestat de liberă practică emis de Colegiul Psihologilor din România, formator și consilier pentru dezvoltare personală.

68 Articles Published | Follow:
Dezvoltare personală prin joc: cum îți poți antrena mintea și încrederea
Dezvoltare personală prin joc: cum îți poți antrena mintea și încrederea
După despărțire: cum transformăm durerea în vindecare
După despărțire: cum transformăm durerea în vindecare
Așteptările în relația de cuplu

Așteptările în relația de cuplu

Limite personale: cum să-ți protejezi echilibrul emoțional
Limitele personale: cum să-ți protejezi echilibrul emoțional
Limbajele iubirii: cum ne conectăm autentic în cuplu și în familie
Limbajele iubirii: cum ne conectăm autentic în cuplu și în familie
Sindromul impostorului în rândul psihoterapeuților debutanți
Sindromul impostorului în rândul psihoterapeuților debutanți
Joc pentru cupluri Conexio: testul compatibilității și al conexiunii emoționale
Joc pentru cupluri: testul compatibilității și al conexiunii emoționale
Frica părinților de eșec: cum transformi îndoiala în înțelepciune și conexiune
Frica părinților de eșec: cum transformi îndoiala în înțelepciune și conexiune
Povara vinovăției: cum recunoști, gestionezi și eliberezi emoțiile care te apasă
Povara vinovăției: cum recunoști, gestionezi și eliberezi emoțiile care te apasă
Alcoolul în relația de cuplu: cauze, efecte și pași spre vindecare
Alcoolul în relația de cuplu: cauze, efecte și pași spre vindecare
Eliberarea emotiilor blocate si vindecarea relatiilor neterminate
Eliberarea emoțiilor blocate și vindecarea relațiilor neterminate
Trauma copilului crescut lângă alcool: urme invizibile și drumul spre vindecare
Trauma copilului crescut lângă alcool: urme invizibile și drumul spre vindecare
Burnout emoțional cauze și soluții pentru vindecare
Burnout emoțional: cauze și soluții pentru vindecare
Mesajele negative rescrie povestea și recâștigă-ți puterea personală
Mesajele negative: rescrie povestea și recâștigă-ți puterea personală
Dependența de validare: cauze, efecte și cum să ieși din capcană
Dependența de validare: cauze, efecte și cum să ieși din capcană
Insomniile sufletului cauze emoționale și soluții pentru liniștea interioară
Insomniile sufletului: cauze emoționale și soluții pentru liniștea interioară
Psihologia atașamentului: ce stil ai și cum îți influențează relațiile de adult
Psihologia atașamentului: ce stil ai și cum îți influențează relațiile de adult
Dialogul interior: cum să îți transformi vocea interioară în aliat
Dialogul interior: cum să îți transformi vocea interioară în aliat
Inteligența emoțională - superputerea relațiilor
Inteligența emoțională – superputerea relațiilor
Conflictul in cuplu
Conflictul în cuplu
Sindromul impostorului: când succesul devine o sursă de îndoială
Sindromul impostorului: când succesul devine o sursă de îndoială
Balanța puterii în cuplu: ne desparte sau ne unește?
Balanța puterii în cuplu: ne desparte sau ne unește?
Depaseste rusinea
Depășește rușinea
Adolescența un ciclu de transformare în viața familiei
Adolescența: un ciclu de transformare în viața familiei
abuzul si violenta
Abuzul și Violența: O Perspectivă Profundă asupra Impactului și Prevenției
de vorba cu frica mea
De vorbă cu frica mea
cuplu functional
Cuplul funcțional – Arta de a construi o relație conștientă și stabilă
prietenie
Ce înseamnă o prietenie autentică pentru tine?
cuplu disfunctional
Cuplul disfuncțional – Cauze, tipologii și consecințe emoționale
tentatia de a insela
Tentația de a înșela – barometrul unei distanțe nespuse