Descoperă puterea terapiei de grup

Ești în căutarea unei experiențe unice și transformative de dezvoltare personală și vindecare emoțională? Atunci te invit să faci parte din grupul nostru de suport și dezvoltare personală, care își deschide porțile către o lume a cunoașterii de sine, într-un cadru securizat, plin de înțelegere, încredere și respect.

Descriere eveniment:

• Terapia de Grup – Un loc al exprimării autentice și al descoperirii sinelui.
• Un spațiu securizat și confidențial, în care fiecare voce și fiecare poveste contează.
• Vei fi ghidat(ă) și susținut(ă) de un psiholog cu experiență, dedicat evoluției tale personale.

Ce este terapia de grup?

Terapia de grup reprezintă o modalitate inovatoare și eficientă de a te dezvolta personal, sub îndrumarea unui psiholog experimentat. În cadrul acestui mediu sigur și confidențial, vei avea oportunitatea să îți explorezi emoțiile, gândurile și experiențele alături de alți participanți cu perspective și trăiri similare.

Beneficiile terapiei de grup:

• Înțelegere profundă de sine: Terapia de grup îți oferă spațiul și suportul necesar pentru a explora aspectele profunde ale sinelui tău și pentru a înțelege mai bine cum te percepi și cum te raportezi la lumea din jur.
• Sprijin reciproc: Grupul devine o comunitate de susținere, unde te vei simți acceptat și înțeles de către ceilalți participanți care trec prin experiențe similare. Această conexiune emoțională poate avea un impact profund asupra procesului tău de vindecare și dezvoltare.
• Creșterea abilităților sociale: Interacțiunea cu ceilalți membri ai grupului te va ajuta să îți îmbunătățești abilitățile sociale, să înveți să comunici mai eficient și să te simți mai confortabil în relaționarea cu ceilalți.
• Învățarea din experiențele altora: oportunitate unică de a învăța din experiențele și perspectiva celorlalți participanți, ceea ce poate aduce claritate și înțelegere în propriile tale trăiri.
• Dezvoltarea empatiei și înțelegerii: vei învăța să îți pui în valoare empatia și să te conectezi mai profund cu emoțiile și nevoile celor din jur.
• Suport în procesul de vindecare: Terapia de grup te ajută să depășești blocajele emoționale și să eliberezi traumele din trecut, oferindu-ți un mediu securizat pentru a-ți exprima liber sentimentele și fricile.

Participanții la terapia de grup pot beneficia de soluționarea sau ameliorarea unui spectru larg de probleme și provocări cu care se pot confrunta în viața lor. Iată câteva exemple:

• Gestionarea eficientă a anxietății și a stresului, dezvoltarea de strategii sănătoase de coping.
• Înțelegerea cauzelor depresiei și depășirea acestei stări pentru a regăsi bucuria și echilibrul în viață.
• Construirea de relații sănătoase și îmbunătățirea abilităților de comunicare și relaționare.
• Descoperirea și definirea propriei identități și a unui scop clar și autentic în viață.
• Creșterea încrederii în sine și a stimei de sine, recunoașterea valorii personale.
• Lucrul cu traumele din trecut și eliberarea emoțională.
• Abordarea dependențelor și comportamentelor disfuncționale, găsirea de soluții sănătoase.
• Gestionarea și exprimarea sănătoasă a emoțiilor intense, precum furia și tristețea.
• Îmbunătățirea abilităților de comunicare și exprimare a gândurilor și sentimentelor.
• Definirea obiectivelor profesionale și personale, dezvoltarea unui plan de acțiune. I

ndiferent de motivul pentru care alegi să participi la terapia de grup, această experiență te va ghida într-o călătorie a autodescoperirii, în care vei aduce la suprafață potențialul tău interior și vei crește în înțelegere și acceptare de sine.

Structura întâlnirilor:

• Săptămânal în fiecare zi de marți, în intervalul orar 18:00-20:00, începând cu 19 septembrie 2023.
• Pentru a beneficia de rezultate optime, durata grupului este de minim 6 luni.
• Vârsta: persoane cu vârsta peste 18 ani.

Vei urma un program de transformare profundă, condus de psihologul Florina Stancu-Drigă. Este timpul să investești în tine și să pornești în călătoria vindecării emoționale și dezvoltării personale. Grupul nostru te așteaptă cu brațele deschise, pentru a-ți oferi sprijinul și îndrumarea necesare în această călătorie a autodescoperirii și transformării.

Ești pregătit(ă) să te aventurezi într-o lume plină de potențial și creștere personală? Alătură-te nouă! Locuri limitate!

Pentru mai multe detalii te rog să mă contactezi la numărul de telefon: 0747992299, sau prin e-mail la: [email protected]