Resilience – 5Rhythms & Somatic Experiencing with Ron Hagendoorn

DESPRE ATELIER:

Acest atelier este o combinație unică de 5Rhythms® și Somatic Experiencing®, oferind o experiență electivă în cadrul curriculumului 5Rhythms.

5Rhythms servește drept bază pentru acest weekend. Dancing the Wave ne ajută să atingem o stare de echilibru și liniștește mintea. Pe tot parcursul weekendului, ne vom angaja în practici orientate spre corp din Somatic Experiencing, concepute pentru a atenua efectele traumei. Prin conectarea la simțul simțit, vom învăța să ne ascultăm corpurile și răspunsurile lor, promovând o conexiune mai profundă cu sistemul nostru nervos.

În plus față de sesiunile de grup, câțiva participanți vor avea ocazia să se angajeze în sesiuni individuale de Somatic Experiencing, grupul servind drept martori.

DESPRE 5RITMURI:

5Ritmuri® este o practică de mișcare dezvoltată de către Gabrielle Roth. Cinci ritmuri diferite sunt porți către ființa noastră interioară. Curgere, staccato, haos, liric și liniștit. 5Ritmuri este un instrument puternic pentru schimbare și pentru o bună sănătate fizică și emoțională.

DESPRE PROFESOR:

Ron Hagendoorn dansează de peste 24 de ani, dintre care 20 ani de practică 5Ritmuri®. Angajamentul său faţă de 5Ritmuri creşte pe măsură ce descoperă întreaga sferă de acţiune a acestei meditaţii prin mişcare. 5Ritmuri oferă un spaţiu atât luminii cât şi umbrei, ceea ce o face cea mai cuprinzătoare formă de dans pe care a întâlnit-o.

Ron Hagendoorn este profesor acreditat 5Rhythms și terapeut certificat în traume (Somatic Experiencing®). Modul său de predare este direct, inimos și echilibrat. El locuiește în Olanda și predă la nivel internațional.

INFORMAŢII PRACTICE ŞI ÎNSCRIERE:

Nu este nevoie de experienţă anterioară cu cele 5Ritmuri.

Atelierul este ghidat în limba engleză. Dacă aveţi nevoie de traducere, contactaţi organizatoarea.

Zile/ ore:
Sâmbătă 22 noiembrie – de la 12:00 la 19:00
Duminică 23 noiembrie – de la 11:00 la 17:00

Locaţie: Bucureşti
Adresa exactă va fi anunțată participanților înscriși.

Preţuri pentru întreg atelierul:

• Pentru plata înainte de 15 iunie = 150 €;
• După această dată și înainte de 30 septembrie = 165 €;
• După 30 septembrie = 185 €.

La înscriere se poate plăti și numai un avans nereturnabil, în valoare de 50 EUR / 250 lei, pentru rezervarea locului la atelier și pentru a beneficia de prețul de (Very) Early Bird. Suma rămasă se va achita cu 2 săptămâni înainte de atelier.

Sunt disponibile reduceri de grup și de fidelitate. Adresați-vă organizatoarei pentru detalii.

Înscrieri:
https://www.ronhagendoorn.com/signup

Informații:
[email protected]
+40 724 312 825 (inclusiv WhatApp)