Şcoală de vară de Dans terapie

Vă invităm la o Şcoală de vară care foloseşte mişcarea, relaţia cu corpul şi dansul ca formă de relaxare, exprimare şi terapie, susţinut de Loredana Larionescu, psihoterapeut înregistrat la Colegiul Psihologilor din România, în supervizare la centrul Heart of Movement (Londra).

După doi ani în care interacţiunile electronice au fost predominante, vă invităm la o revenire în forţă în spaţiul fizic – să explorăm practic, prin mişcare, reflecţie şi împărtăşire, cum simţim spaţiul real din jurul nostru, cum ne redescoperim şi ne reprezentăm corpul şi prezenţa noastră, a celorlalţi şi interacţiunea dintre noi, cum se repercutează mişcarea noastră şi a celorlalţi din grup în conştiinţa noastră.

Obiectivele pe care le vom urmări şi instrumentele pe care le vom folosi sunt cele specifice psihoterapiei prin dans şi mişcare:

• conştientizarea şi încorporarea conexiunii dintre mişcări, imagini, gânduri şi emoţii,
• antrenarea simţului proprioceptiv şi a empatiei kinestezice,
• oglindirea,
• comunicarea non-verbală.

Ce vom face efectiv? 

• vom dansa – singuri şi unii cu alţii, ne vom explora preferinţele de mişcare şi kinesfera proprie,
• vom folosi jucăuş şi cu sens atât propriul corp-minte cât şi spaţiul şi materialele de recuzită (culori, hârtie, textile),
• vom scrie/ desena, vom reflecta, vom împărtăşi experienţele verbal în grup şi în perechi,
• ne vom deschide într-un cadru sigur şi confidenţial, fără să ne judecăm unii pe alţii, despre tematici poate sensibile pentru noi

Şcoala de vară de Dans terapie se adresează oricărei persoane, indiferent că are sau nu experienţa anterioară în dans, indiferent de vârstă sau abilitate fizică. Nu predăm coregrafii prestabilite, nu urmărim standarde estetice, nu există mişcări sau imagini ‘corecte’ sau ‘greşite’, ci doar descoperirea propriei mişcări şi înţelegerea unităţii care este corpul-minte.

Vă încurajăm să aveţi haine comode şi şosete mai groase, ideal antiderapante, pentru că vom lăsa pantofii la intrare.

Întâlnirile au loc la sediu, zilnic: luni 20, marţi 21, miercuri 22, joi 23, vineri 24 iunie, de la 19.00-21.00. 

Foto credit: Alina Uşurelu, imagine din spectacolul [m]others, by Indie Box