Se spune ca este bine sa iti asculti intuitia, dar si sa te gandesti inainte de a actiona. Tu iti controlezi bine emotiile sau esti condusa de ele? Fa acest test si afla cat esti de impulsiva.
20%
Impulsivitatea este ceva...
APericulos
BNecesar
CIncitant
Dupa doua luni de relatie, iubitul iti propune sa va mutati impreuna.
ASpui nu. Momentan, nu stii cum si daca va evolua relatia...
BIi propui sa petreceti cateva zile pe saptamana impreuna, de proba.
CIn cateva zile, te muti cu el.
Hobby-ul tau este pictura, iar prietenii te indeamna sa iti expui lucrarile...
AAr fi o pierdere de timp. Cine ar veni?
BPare o idee buna, asa ca selectezi cele mai bune picturi.
CEste o idee excelenta! Vei deveni faimoasa.
Esti satula de cat muncesti, iar seful incepe sa te critice...
ATe gandesti ca daca ti se ofera un alt job, vei pleca.
BConsideri ca este un semn sa iti cauti de lucru in alta parte.
CIi inmanezi demisia, in fata tuturor colegilor.
Intr-o seara in club, tot faci schimb de priviri cu un necunoscut. La plecare:
AIi spui ca speri sa il revezi.
BIi spui ca revii saptamana viitoare.
CIi dai numarul tau de telefon scris pe un servetel.
In copilarie, cand insistai ca vrei o jucarie, cum reactionau parintii tai?
ATe rugau sa te potolesti cu insistentele.
BIti spuneau ca o vei avea daca esti cuminte.
CCedau cerintelor tale si ti-o cumparau.
Seful tau iti ofera un post in alt departament. Cum reactionezi?
ASpui nu. Nu cunosti pe nimeni acolo.
BSpui da, o schimbare te-ar ajuta in cariera.
CEsti recunoscatoare. Iti plac provocarile.
Vrei sa iti cumperi un apartament si te indragostesti de primul pe care il vizionezi...
AStii ca ar trebui sa mai vezi si altele, incerci sa nu iei decizii pripite.
BNu te poti abtine si spui proprietarilor ca esti interesata.
CIncepi sa negociezi pretul imediat.
Esti intr-o excursie in strainatate si te indragostesti de cineva cunoscut acolo. Odata ce ai revenit acasa...
AIti dai seama ca trebuie sa revii si la realitate.
BIti faci planuri sa il revezi cat de curand.
CFaci pregatiri pentru a te muta acolo, cu el.
Ti-ar placea sa deschizi o cafenea, dar familia ta nu crede ca este o idee buna. Tu:
AStii ca au dreptate, este prea riscant.
BLe transmiti ca stii riscurile implicate.
CCrezi ca gresesc si esti determinata sa le demonstrezi contrariul.
Un ultim pas
Pentru a vedea rezultatul, te rog abonează-te la newsletter prin următorul formular:
* Prin apăsarea butonului continuă, accepți abonarea la newsletter-ul Psychologies
Stii sa iti domolesti impulsivitatea
Inainte de a lua o decizie iti place sa analizezi situatia in detaliu, in special consecintele acesteia. Mai mult, chiar ai un simt al pericolului foarte dezvoltat si stii ce situatii sa eviti. Preferi sa abandonezi un proiect, daca riscurile sunt prea mari, dar acest lucru inseamna si sa iti impui anumite limite. Fie ai crescut intr-o familie cu reguli stricte, fie in experienta ta ai avut anumite esecuri care te-au marcat. Comportamentul tau prezent este rezultatul trecutului si iti este teama ca daca iti vei schimba sau abandona obiceiurile, cei dragi tie te vor critica. Dar nu iti asculta prea mult fricile pentru ca astfel te vei convinge singura ca nu esti capabila sa fii fericita. Renunta la gandirea negativa si nu iti mai spune ca nu poti sau ca nu te vei descurca. Nu ceda acestor piedici pe care ti le pui singura. Exploreaza situatiile noi, accepta provocarile si concentreaza-te pe a te simti bine. Atunci cand vei fi convinsa ca iti poti construi viitorul pe care il doresti, vei vedea intr-o lumina mai pozitiva deciziile pe care le ai de luat.
Stii sa iti controlezi reactiile
Stii sa iti asculti nevoile si dorintele si iti place sa te bucuri de viata, motiv pentru care nu iti este teama ca ocazional sa iesi din rutina. Consideri ca impulsurile tale se pot concretiza in noi oportunitati si nu iti este teama de necunoscut, atunci cand iti doresti ceva. Totusi, nu esti incapatanata si nici autodistructiva. Esti constienta atat de limitele tale, cat si de calitatile si avantajele pe care le ai. Iti place sa intelegi consecintele actiunilor tale si sa le iei in calcul. Cand faci o greseala, analizezi de ce s-a intamplat si faci in asa fel incat sa nu o repeti si a doua oara. Uneori te simti speriata de anumite situatii, dar aceste sentimente nu au decat rolul de a-ti aminti ca ai de luat decizii importante. Te descurci foarte bine, deci continua sa ai incredere in tine!
Intotdeauna reactionezi impulsiv
Esti mereu la turatie maxima si imediat ce iti vine o idee treci la fapte. Este suficient sa iti spui ca vrei ceva ca decizia sa fie deja luata. Esti indrazneata si plina de idei inovatoare pe care vrei sa le pui in practica. Esti genul de persoana care ar renunta cu usurinta la tot pentru a urma persoana iubita. O poti lua de la capat, atunci cand consideri ca este ceea ce iti doresti. Poate crezi ca viata nu este interesanta decat atunci cand iti asumi riscuri si accepti provocari? Cei care nu au curajul tau te admira pentru energie si optimism. Altii, in schimb, considera ca iti scapa de sub control anumite situatii sau ca esti iresponsabila. Indiferent daca ai un esec, stii sa te ridici, sa iti revii si sa mergi mai departe. Dar de ce functionezi in acest ritm? Poate in copilarie ti s-a cerut performanta? Sa fii cea mai buna? Sau iti supraestimezi calitatile? Daca insisti sa cauti provocari in tot ceea ce faci vei ajunge sa nu ai prea multa continuitate sau stabilitate si nici sa nu iti atingi obiectivele principale decat, poate, intamplator. Intreaba-te daca actiunile tale nu sunt pornite dintr-o nevoie de a primi atentia celor din jur. Accepta sa iei lucrurile mai usor si sa ai rabdare sa explorezi situatiile cu care te confrunti. Fa o alegere doar dupa ce te-ai asigurat ca este ceea ce iti doresti si ce ai nevoie.
