Art & Chocolate Therapy – terapia simțurilor
Când învățarea despre a fi a devenit o compulsie, „Art & Chocolate Therapy” te invită la dezvățare.
Poate că te-ai prins deja că nu există soluții miraculoase pentru oboseala cronică. Dar există spații mici, moi, care fac loc pentru tine.
„Art & Chocolate Therapy” este un program terapeutic unde nu trebuie să demonstrezi nimic, ci doar să respiri, să guști și să te lași purtată de culori, mirosuri și texturi.
Ce se întâmplă aici?
Patru ateliere pentru simțuri și suflet.
Ne jucăm cu simțurile, desenăm fără presiune, gustăm ciocolată cu atenția unui copil curios, mirosim arome care ne trezesc amintiri bune și adunăm în palme scoici, nisip și culori pastelate.
Nu-ți cerem să creezi „frumosul”, ci să te lași surprinsă. Pentru că uneori, primul pas spre a-ți regăsi vitalitatea nu e un plan mare, ci o bucățică de ciocolată, o linie de pastel și un „ce bine că exist!”.
Fiecare atelier îți oferă un respiro din agitația zilnică:
- să guști ciocolata cu atenție și să transpui aromele pe hârtie,
- să explorezi mirosurile și culorile naturii,
- să descoperi cât de eliberator e să creezi fără a urmări un rezultat „perfect”.
Cele 4 ateliere:
- Desen de forme – ritmul interior prin linii, curbe și spirale care te ancorează în prezent și îți aduc echilibru.
- Gust & culoare – degustare de ciocolată transpusă în pasteluri libere.
- Miros & natură – explorarea uleiurilor esențiale și land art cu elemente naturale.
- Texturi & corp – joc cu materiale naturale și exerciții psihosomatice simple pentru vitalitate.
Când? 15, 22, 29 octombrie & 6 noiembrie (18:00–21:00)
Unde? București, zona Mall Vitan
Investiție: 350 lei / atelier sau 1.000 lei pentru întregul program (4 sesiuni)
Locuri limitate: 8 participanți
Facilitatori: Mariana Cosenco (psihoterapeut Gestalt) & Camelia Maftei (art-terapeut)
Mariana Cosenco – Psiholog clinician și psihoterapeut relațional acreditat de Colegiul Psihologilor.
Sunt formată în metoda de psihoterapie Gestalt – dinamici de grup cu formatori din Austria. Pe parcursul celor 3 ani de formare am dobândit cunoștințe în psihologia relațională și psihosomatică. Ulterior m-am format în psihoterapia traumei la Institutul pentru Studiu si Tratamentul Traumei iar apoi am aprofundat psihopatologia la Istituto Internazionale di Psicopatologia e Psicoterapia della Gestalt din Italia.
Camelia Maftei – Art-terapeut licențiat, cu diplomă elvețiană în terapia artei vizuale, bazată pe metode dezvoltate de Rudolf Steiner și Margarethe Hauschka. Experiența mea include intervenții terapeutice private, precum și colaborări cu instituții elvețiene și britanice.
În ultimii 20 de ani mi-am cultivat abilitățile artistice și am îmbrățișat diverse culturi, trăind și practicând în SUA, Anglia și Elveția.