„Ne certăm mereu, dar ne iubim”. Ce pot face ședințele de psihoterapie pentru un cuplu din București
Ai auzit des această replică? Ți se întâmplă chiar ție și ai dori să depășești această fază cu bine? Vrei ca relația ta să fie una solidă și sănătoasă, să poți comunica cu partenerul și despre situații bune și despre situații mai rele? Poate că o serie de ședințe de psihoterapie în București vă vor ajuta pe amândoi. Află de aici ce presupune o astfel de terapie de cuplu și unde poți merge pentru a primi ajutor.
Îți sunt familiare următoarele replici?
-
”Ne certăm mereu, dar ne iubim”.
-
”Nu vrem să ne despărțim, pentru că încă ținem unul la celălalt, dar nu prea ne mai înțelegem”.
-
”Pare că ne-am cam îndepărtat, dar nu vreau să-l/s-o pierd”.
În discuțiile cu cei apropiați, cu părinții, prietenii sau chiar colegii de muncă, aceste lucruri sunt spuse mai pe față sau mai în șoaptă. Cu tristețe, cu frustrare sau cu speranță – asemenea lucruri sunt transmise către alții, dar niciodată direct în față celui în cauză. De ce? Într-un oraș aglomerat și haotic ca Bucureștiul, stresul zilnic pare să pună presiune până și asupra unor cupluri mai zen, asupra unor relații frumoase și armonioase, la o primă vedere.
Nu e de mirare, astfel, că din ce în ce mai multe perechi de îndrăgostiți ajung la puncte de cotitură, de unde par să o ia pe drumuri diferite. Mulți iubiți sau soți nu mai știu cum să fie aproape, intimi, unii cu ceilalți. În special – fără să aducă reproșuri și să spună vorbe grele.
Soluții există, nu trebuie să cazi în disperare. Terapia de cuplu poate fi încercată prin sedinte psihoterapie Bucuresti. Acolo, cei doi nu vor fi judecați și nu se va stabili o parte fără pată și o parte care greșește. Prejudecățile împiedică perechile să meargă la psihoterapie. Cei doi cred că discuția se va transforma ca într-un caz la tribunal, cu mărturii, dovezi și acuzațiii.
Dar, de fapt, terapia de cuplu este opusă unui astfel de scenariu. Devine, pentru ambii parteneri, un spațiu sigur în care fiecare e ascultat, înțeles și sprijinit să comunice mai clar, fără să atace și fără să se retragă în carapacea sa.
Ce poate face chiar și o singură ședință de psihoterapie în București pentru cuplul din care faci parte?
Un terapeut nu va ține partea nimănui. Rolul său nu este de judecător. Profesionistul va ajuta cuplul să vadă dincolo de reproșuri, să înțeleagă care sunt tiparele din acea relație și să modeleze împreună moduri de conectare și de comunicare mai sănătoase și mai constructive.
Ce se întâmplă, mai exact, într-o ședință de psihoterapie? Pentru a descoperi ce are de oferit unui cuplu care trece prin vremuri de restriște psihoterapeutul Daniel Ivan, vezi site-ul oficial aici și fă apoi o programare care-ți va schimba viața și modul de a relaționa cu celălalt.
Fiecare cuplu e în felul său. Terapia de cuplu se va plia, de aceea, exact pe nevoile celor doi. Unele ședințe de psihoterapie vor fi în jurul trecutului fiecărui partener. Altele se vor concentra pe manifestarea conflictelor ori pe lipsa comunicării dintre cei doi. De fiecare dată, se va lucra pe emoții, frici, speranțe și nevoi neexprimate.
Nu va fi deloc confortabil, dar totul este cu accent pe sinceritate și, de aceea, se va simți eliberator.
Un psihoterapeut vă poate ajuta:
-
să vă ascultați realmente unul pe celălalt;
-
să vă vindecați răni vechi;
-
să învățați să vorbiți despre nevoile pe care le aveți separat sau împreună ca cuplu;
-
să restabiliți conexiunea emoțională de la început, care vă lipsea.
Pentru o relație de cuplu care promite merită luptat și lucrat. Unele perechi pot fi ajutate să meargă mai departe pe același drum, în timp ce altele au nevoie doar de un mod de a spune cu compasiune și sinceritate adio.
