Cunoaste-te
Dependența de validare apare atunci când nevoia firească de a fi acceptați și apreciați devine…
Într-o lume care pune presiune pe bărbați să fie puternici și neînfricați, mulți dintre ei…
Trăim vremuri în care femeia este încurajată să fie puternică, să aibă control, să fie…
Dialogul interior nu este doar un zgomot de fundal, ci influențează direct încrederea în sine,…
Până să înțelegi cu adevărat ce se întâmplă cu tine și să accepți că ai…
De mii de ani, oamenii caută răspunsuri la întrebarea: Cum trăim o viață bună?Pentru filosofii…
Pentru unii dintre noi, sfârșitul vacanței nu aduce doar amintiri plăcute și energie reînnoită, ci…
Mutarea într-o altă țară este una dintre cele mai curajoase decizii pe care le poți…
Ți s-a întâmplat vreodată să jonglezi cu mai multe roluri, încercând să fii cel mai…
Depresia este una dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală la nivel mondial. Conform…
Imaginează-ți că tocmai ai fost felicitat pentru un proiect reușit. Zâmbetul tău e politicos, dar…
„Rușinea este înstrăinarea intens dureroasă a credinței că suntem fundamentali greșiți și, prin urmare, nevrednici…
La prima vedere, pare un paradox: oamenii sensibili, atenți la nevoile celorlalți, cu o inimă…
„Ai două minute?” Această întrebare aparent banală era suficientă ca să simtă tensiune în stomac,…
Când „nu sunt pregătită pentru o relație acum” nu e un refuz, ci o reconectare…
Frica de singurătate este una dintre cele mai profunde și dureroase temeri umane, adesea alimentată…
Perfecționismul este un fenomen mental ce implică urmărirea rigidă a unor standarde foarte înalte, adesea…
Există perioade în viață în care propria noastră voce interioară devine greu de auzit. Ne…
Cândva, rușinea era o sabie cu un singur tăiș. Te lovea drept în suflet și-ți…
„Prietenia este floarea rareori întâlnită, dar care odată găsită nu trebuie să fie niciodată lăsată…
De ce curajul în locul perfecţionismului deschide calea către o viață autentică? Perfecționismul este adesea…
Articolul de astăzi este despre people pleasing și pierderea de sine în aceasta dinamica toxica…
Perfecționismul este, adesea, confundat cu o calitate. Trăim într-o cultură care valorizează standardele înalte, excelența,…
Modul în care percepem realitatea nu este un simplu reflex, ci rezultatul unor „filtre” mentale…
Recent am petrecut cateva zile în Bari, Italia. Am inchiriat un apartament frumos, aflat la…
În ultimii ani, tot mai multe femei caută răspunsuri în interior. Caută sens, reconectare, autenticitate.…
„Viața nu este despre a aștepta să treacă furtuna, ci despre a învăța să dansezi…
Cosmina Bucur si Cafeneaua Fetelor anunță cu bucurie lansarea noului sezon al podcastului „Inspirație la…
Explorarea dialogului dintre dorință și frică prin reprezentare simbolică Te-ai aflat vreodată în fața unei…
Nu îmbătrânim doar din cauza anilor care trec, ci și din cauza obiceiurilor pe care…
