Terapia prin nisip: câte tipuri există și cum se diferențiază

Terapia prin nisip (Sand Therapy) reunește un ansamblu de metode care folosesc nisipul, apa și miniaturile pentru explorare simbolică, vindecare și dezvoltare personală. Sub aceeași umbrelă se regăsesc abordări distincte — Sandplay, Sandtray, Sandwork, SandArt, SandActivities — fiecare cu logică proprie, materiale și proceduri specifice. Mai jos găsești o orientare clară: ce presupune fiecare, pentru cine este potrivită și de ce formarea profesională riguroasă este esențială.

Ce acoperă terapia prin nisip și de ce este atât de variată

Terapia prin nisip (Sand Therapy) este o denumire-umbrelă pentru un grup divers de Sand Therapies: Sandtray, Sandwork, Sand Activities, Sand Story, Sandtray Play etc. Eclectismul ei vine atât din teoriile de referință, cât și din tehnicile și materialele folosite. În practică, specialiștii se formează în mod specific într-o abordare și, când e util, lucrează integrativ (Sandplay/ Sandtray integrativ).

De ce formarea profesională contează în terapia prin nisip

Deși „joaca în nisip” poate părea simplă, este una dintre cele mai complexe intervenții clinice. Etica și siguranța procesului cer formare solidă, supervizare și cadre clare — indiferent de orientarea aleasă. Terapia prin nisip nu este o joacă: ea lucrează cu simboluri, emoții și procese inconștiente.

În continuare, vom explora pe scurt principalele tipuri de terapie prin nisip, pentru a înțelege mai bine cum se diferențiază între ele și cum pot fi folosite în psihoterapie, consiliere sau dezvoltare personală.

Sandtray în terapia prin nisip: accent pe lădiță și pe imaginea simbolică

În psihoterapiile și tehnicile Sandtray, focusul este pe produsul creat în lădiță: scena simbolică realizată în sesiune. Terapeutul explorează împreună cu clientul situații, amintiri, credințe și comportamente prin întrebări, comentarii, direcționări și, uneori, interpretări.

De aceea, accentul cade pe TRAY (lădiță) și pe imaginea creată aici-și-acum. Scenele nu sunt urmărite ca evoluție de la o sesiune la alta, iar Sandtray Therapy funcționează ca o umbrelă pentru multiple moduri de lucru centrate pe imagine.

Vinietă de caz Sandtray (exemplu)

O pacientă adultă creează o scenă despre propria viață. Prin contactul cu simbolurile și discuția ghidată, apare mișcarea psihicului către o perspectivă nouă — spațiu pentru sens, resemnificare, resurse.

Pacientul: „Mă simt fără speranță… Bietul mielușel este singur pe pod, în mijlocul lighioanelor. Îl vor mânca, este fără apărare.”

Terapeutul: „Ce poți face pentru el?”

Pacientul: „O să prelungesc podul până la margine, o să pun ziduri care să apere podul… și o mamă oaie care a mers înaintea lui pe pod să îi arate drumul… și un câine în spate, care să îl păzească.”

Terapeutul: „Cum te simți acum că mielușelul are scăpare?”

Pacientul: „Ooh, nu e foarte bine… când va ajunge la capătul scării… nu îi rămâne decât să sară în gol… scara nu duce nicăieri…”

Terapeutul: „De ce ar fi nevoie pentru ca asta să nu se întâmple?”

Pacientul, după câteva minute de tăcere: „Sau cine știe, poate că nu e nevoie să sară în gol, poate până ajunge el aici sus, se prelungește podul, se construiește o scară… până la urmă se poate întâmpla orice și nu neapărat ceva rău… dar… acum nu este sau nu îl văd eu…”

Sandwork: accent pe procesul ludic și pe reglarea experienței

În Sandwork, miza principală este activitatea de joacă: accesarea stării ludice, expresive și creative, esențială pentru vindecare. Contează mai puțin „ce e în lădiță” și mai mult starea internă pe care clientul o accesează prin lucru cu nisipul (răsfirat, modelat, bătătorit, sculptat). Terapeutul încurajează și ghidează intrarea în joc, menținând un cadru sigur și flexibil. Accentul cade pe WORK (proces).

SandArt: creație artistică cu principii de Art-Terapie

SandArt folosește diverse nisipuri și materiale vizuale, valorificând impulsul estetic și creativ ca instrument natural de autoreglare și adaptare. Accentul este pe creație și pe efectul ei terapeutic.

SandActivities: exerciții cu obiective clare (terapeutice, educaționale, de relaxare)

SandActivities înseamnă activități și exerciții cu nisipuri de diferite texturi/culori, în lădițe variate, folosite ocazional în terapie, consiliere, educație sau dezvoltare personală. Obiectivele sunt setate de facilitator (nu neapărat psihoterapeut), care planifică etapele și conduce procesul. Accentul cade pe ACTIVITIES (activitate orientată spre scop).

Integrative Sandplay Therapy (Sandplay Integrativ®): orientare jungiană articulată

Integrative Sandplay Therapy păstrează filonul jungian și articulează coerent mai multe moduri de lucru cu nisipul, apa și miniaturile în același proces (uneori în aceeași sesiune). Este utilă atunci când:

• clientul are dificultăți să se implice în joc liber;
• are nevoie de structură, repere și modelare („hai să facem împreună… observă ce simți în palme…”);
• este necesară flexibilitate între tehnici de deschidere, facilitare, explorare și vindecare, urmând dinamica psihică a persoanei.

De ce flexibilitatea e terapeutică

Pentru unii clienți, impunerea exclusivă a Sandplay clasic poate genera blocaj și transfer negativ. Abordarea integrativă permite trecerea firească între tehnici, păstrând același cadru, aceleași materiale și același terapeut — dar adaptând metoda la pacient, nu invers.

Unde te formezi în România

În România, formarea în Sandplay Integrativ® se desfășoară exclusiv în cadrul Sandplay Academy și respectă standardele World Association of SandTherapy Professionals pentru certificarea internațională a sand-terapeuților.

Detalii despre program: https://sandplayacademy.com/program-de-formare-profesionala-in-integrative-sandplay-therapy/