Relaţii

Triunghiul conjugal și infidelitatea: de la criză la relație conștientă

Triunghiul conjugal și infidelitatea: de la criză la relația conștientă

Triunghiul conjugal și infidelitatea sunt printre cele mai dureroase experiențe într-un cuplu. Totuși, psihologia și…

Frica bărbaților puternici de vulnerabilitate în relații

Frica bărbaților puternici de vulnerabilitate în relații

Mulți bărbați puternici se tem de vulnerabilitate din frica de a pierde controlul. Descoperă de…

Relații care dor: cum să recunoști iubirea nesănătoasă și să te vindeci

Relații care dor: cum să recunoști iubirea nesănătoasă și să te vindeci

Relațiile nesănătoase pot fi greu de recunoscut atunci când iubirea se împletește cu suferința. Multe…

Preludiul nu e opțional: beneficii, durată și 5 tehnici

Preludiul nu e opțional: beneficii, durată și 5 tehnici

Preludiul este mult mai mult decât un simplu început al sexului. Este un ritual al…

Psihologia atașamentului: ce stil ai și cum îți influențează relațiile de adult

Psihologia atașamentului: ce stil ai și cum îți influențează relațiile de adult

Felul în care iubim, ne apropiem sau ne temem de intimitate în relațiile de adult…

Swinger lifestyle cum alegi clubul potrivit și cum îți păstrezi siguranța

Swinger lifestyle: cum alegi clubul potrivit și cum îți păstrezi siguranța

Descoperă ce înseamnă swinger lifestyle, cum gestionezi gelozia, cum alegi un club swinger sigur și…

Inteligența emoțională - superputerea relațiilor

Inteligența emoțională – superputerea relațiilor

Într-o lume în care suntem învățați să fim rapizi, eficienți și performanți, emoțiile par adesea…

Conflictul in cuplu

Conflictul în cuplu

„Nu prezența conflictului determină sănătatea unei relații, ci modul în care îl gestionăm.” Dr. John…

Balanța puterii în cuplu: ne desparte sau ne unește?

Balanța puterii în cuplu: ne desparte sau ne unește?

În spatele fiecărei relații se ascunde o dinamică subtilă, însă esențială: distribuția puterii. Deși iubirea…

echilibru lili mesesan

Echilibrul din noi, echilibrul dintre noi

„Ai două minute?” Această întrebare aparent banală era suficientă ca să simtă tensiune în stomac,…

ne certm mereu dar ne iubim ce pot face edinele de psihoterapie pentru un cuplu din bucureti

„Ne certăm mereu, dar ne iubim”. Ce pot face ședințele de psihoterapie pentru un cuplu din București

Ai auzit des această replică? Ți se întâmplă chiar ție și ai dori să depășești…

nu sunt pregatita pentru o relatie

Nu sunt pregătită pentru o relație de cuplu acum

Când „nu sunt pregătită pentru o relație acum” nu e un refuz, ci o reconectare…

frica de singuratate

Cum vindecăm frica de singurătate

Frica de singurătate este una dintre cele mai profunde și dureroase temeri umane, adesea alimentată…

relatia de cuplu

5 probleme frecvente în relațiile de cuplu și cum le rezolvi

Sub fiecare conflict de cuplu se ascunde o nevoie neauzită Conflictele nu înseamnă neapărat sfârșitul…

0 relaxare in cuplu

4 moduri simple prin care să te reconectezi cu tine (și cu partenerul) în serile stresante

Poate ți s-a întâmplat și ție. Să ai acele seri în care simți că nu…

cuplu functional

Cuplul funcțional – Arta de a construi o relație conștientă și stabilă

Într-o societate în care ritmul cotidian și presiunile sociale pot pune la încercare orice relație,…

couple love

Cum să construiești relații sănătoase când nu ai avut un model sigur

Pentru mulți adulți, drumul spre relații împlinitoare este presărat cu obstacole invizibile, dar puternice. Chiar…

iubire adevarata

Cum definim iubirea adevărată în relațiile moderne?

Într-o lume în continuă mișcare, în care notificările ne întrerup gândurile, iar relațiile se consumă…

prietenie

Ce înseamnă o prietenie autentică pentru tine?

„Prietenia este floarea rareori întâlnită, dar care odată găsită nu trebuie să fie niciodată lăsată…

cuplu disfunctional

Cuplul disfuncțional – Cauze, tipologii și consecințe emoționale

Într-o cultură a romantismului idealizat, începutul unei relații de cuplu poate părea promițător, adesea marcat…

amanta sex conexiune

Amanții și amantele nu apar „din senin”. Ei apar când ne pierdem pe noi înșine în cuplu.

Ce ne arată, de fapt, infidelitatea despre ce lipsește cu adevărat din viața noastră Când…

dor de cel care te a ranit

Nimeni nu vorbește despre partea vindecării în care îți este dor de persoana care te-a rănit

Când ne gândim la procesul de vindecare după o relație toxică sau o experiență dureroasă,…

kiss cam coldplay

Inconștientul nu cere voie. El acționează. Despre kiss-cam, imagine, dorință și adevărurile care ies la suprafață oricum.

Concertul Coldplay de la Gillette Stadium, 16 iulie 2025. Mii de oameni cântă, atmosfera e…

Cum construiești o relație sigură, matură și de durată

Cum construiești o relație sigură, matură și de durată

În bestsellerul său „Cele 7 principii ale unei casnicii fericite”, Dr. John Gottman vorbește despre…

amanta

De ce accept rolul de amantă? Legătura ascunsă dintre bărbații indisponibili emoțional și rănile mele din copilărie

Atracția față de indisponibilul emoțional – o reactivare a trecutului Nu m-am născut cu dorința…

Screenshot 122

Cele patru tipare de comunicare distructivă în relații

Dr. John Gottman, cercetător în domeniul relațiilor de cuplu, a preluat metafora celor patru călăreți…

Screenshot 181

„Merit să fiu pedepsită”- Convingerea ascunsă care îți sabotează relațiile

Cum recunoști o credință limitativă care se manifestă prin autocritică, alegeri toxice și durere repetitivă…

Screenshot 183

Rana de nedreptate în relații: când dragostea devine un teren de luptă pentru validare

Cum să-ți vindeci rana care te face să crezi că trebuie să fii perfectă ca…

Screenshot 177

10 semne că ești în rolul de victimă. Ieși din el în 5 pași!

Cum recunoști că ești în rolul de victimă în triunghiul dramatic: Victimă – Agresor –…

Screenshot 169

„La început, relația noastră era perfectă…”

Despre cum relațiile „magice” pot deveni toxice – și ce e important să vezi din…