Sport
Am stat de vorba cu sensei Nicolae Mitu, grad 4 DAN AIKIDO AIKIKAI, despre aikido, sport, lupta, nonviolenta si eleganta a miscarilor. In lumea agresiva a Romaniei de azi, aikido este calea pasnica, elitista si, in acelasi timp, accesibila oricui.
De obicei deplangem imprejurarea ca, devenind o afacere, sporturile si-au pierdut farmecul si ca ceva din spiritul lor de competitie a intrat in declin. Mai mult, vedem cum unele sporturi au fost sufocate de audienta crescanda a altora sau au disparut pur si simplu, din cauza schimbarilor de clima (de exemplu, olimpiada de iarna va deveni in cateva decenii un prilej de amintiri nostalgice).
Cand vine vorba despre sport, femeile se lovesc de o bariera psihologica de netrecut, care isi are adesea radacinile in adolescenta. Oare sportul e mai greu pentru fete? A venit vremea sa demontam acest mit!
Boli cardiace, dureri de spate, depresie… Pentru toate, medicii recomada miscarea. Activitatea fizica nu are doar un rol preventiv, ci s-a dovedit a fi chiar mai eficienta decat medicamentele. Iata care sunt marturiile unor sportivi amatori si sfatul medicului.
