Test: Care e frica ta cea mai mare?

Nu intelegi oamenii care nu isi doresc o familie, care stau mult timp fara un partener, care au putini prieteni si care petrec mult timp cu ei insisi. Consideri ca o viata cu conexiuni umane minime este irosita si nu ai putea trai astfel. Cauti compania celorlalti, iti place sa socializezi, sa ai program cu prietenii ori cu familia. Te simti bine cand esti inconjurata de oameni, legi cu usurinta noi legaturi si accepti rapid persoane noi in viata ta. Mai mereu ai musafiri, iti place sa organizezi iesiri in oras, iar timpul liber ti-l dedici acestor activitati. Totusi, refuzi sa stai cu tine, nu iti place singuratatea pe care o consideri izolare. Ti se pare deprimant sa nu ai niciun program, motiv pentru care relatia ta cu tine are de suferit. Teama de singuratate te poate impinge in relatii de cuplu nepotrivite, amicitii inutile sau prietenii toxice. Timpul pe care il petreci cu tine il poti dedica descoperirii altor placeri care tin de tine si nu implica pe nimeni altcineva. Citeste, practica un sport, da curs unui hobby sau pur si simplu relaxeaza-te. Invata sa iesi si singura in oras, la un film sau chiar sa pleci intr-o excursie. Acorda mai multa atentie acestei temeri si afla ce se este la baza ei. In viata, uneori trebuie sa fim si capabili sa ne bazam doar pe noi insine si sa stim sa ne tinem companie.

Nimic nu ti se pare mai traumatizant decat pierderea locului de munca. In mare pare, pentru ca aici iti si petreci mai tot timpul si a ajuns sa te defineasca. Fara job te simti inutila, nu iti gasesti linistea si rolul si pari sa iti fi ratacit toate obiectivele. Faptul ca si depinzi in totalitate de salariul lunar este un motiv de stres suplimentar. Invata sa depasesti aceasta teama, anticipand-o constructiv. Ramai mereu la curent cu joburile nou aparute, evalueaza pozitia ta la actualul loc de munca, iar daca nu intrevezi perspective mai bune aici, ai curajul sa schimbi ceva. De asemenea, educatia ta financiara necesita anumite imbunatatiri. Poate nu ar fi rau sa inveti sa economisesti bani, indiferent de suma, lunar. In felul acesta iti construiesti siguranta de care ai nevoie. Intr-adevar, responsabilitatea financiara vine cu anumite privatiuni. Dar cheltuitul iresponsabil nu face decat sa iti agraveze problema. Intreaba-te de ce nu faci ceva in acest sens si gaseste singura solutia. Majoritatea nu se lafaie in bogatie ci isi dozeaza resursele astfel incat sa nu traiasca in permanenta panica.

Pentru tine batranetea inseamna neputinta, inseamna pierderea frumusetii, a motivelor de bucurie si deseori o asociezi cu o tristete profunda. Ti-ar placea sa ramai mereu asa cum esti acum si te simti coplesita de ideea ca nu vei mai arata la fel. Din acest motiv, chiar iei in calcul diferite operatii estetice care te vor ajuta sa iti mentii chipul cat mai tanar. Totodata asociezi batranetea doar cu moartea, lucru care te sperie ingrozitor. Dar pierzi din vedere frumusetea fiecarei varste in parte. Batranetea, inseamna pentru fiecare dintre noi, exact ce vrem sa insemne. Si cum nu poti opri trecerea timpului, poti sa iti construiesti o viata asa cum iti doresti, de care sa te bucuri indiferent de varsta. Invata sa te iubesti si cu imperfectiuni, sa iti cauti si alte avantaje inafara trasaturilor fizice. Construieste-ti o retea sociala si pastreaza legatura cu prietenii tai care iti vor fi alaturi, indiferent de varsta. Concentreaza-te pe aici si acum, stabileste-ti obiective realiste si bucura-te de viata. Fiecare varsta are farmecul ei.

Cea mai mare teama a ta este sa te imbolnavesti, motiv pentru care uneori esti excesiv de precauta. Ai grija ca aceste frici pe care le alimentezi sa nu te tina blocata astfel incat sa nu te mai bucuri de viata pe care o ai. Este foarte bine sa te ingrijesti de sanatatea ta, dar nu exagera cu vizitele la medic, gandirea catastrofala sau medicatia preventiva. Distanta pana la ipohondrie este foarte scurta. Este adevarat ca nu alege nimeni sa se imbolnaveasca, dar uneori se poate intampla. Conteaza sa ai un psihic puternic, sa ai incredere in fortele tale de a depasi orice ti-ar scoate in cale viata si sa te concentrezi pe ziua de azi. O gandire negativa iti dauneaza pe termen lung in toate aspectele vietii. Fii mai optimista in privinta viitorului tau si invata sa renunti la frici. Chiar daca le ai si le cultivi, acestea nu te vor ajuta sa previi nimic ci doar iti umbresc bucuria.