Test: Ce comportament dăunător manifești cel mai des?

Ești mult prea rigidă și pierzi toată distracția, așteptând ca toate lucrurile să decurgă perfect. Uneori ești cicălitoare și nu îți ierți nici măcar propriile greșeli. Pentru tine succesul înseamnă să fii mereu prima. Poate în copilările părinții au avut așteptări prea mari de la tine și ai crescut crezând că nu meriți apreciere decât dacă faci performanță. Ca adult, este în puterea ta să schimbi aceste obiceiuri. Acceptă greșelile pentru că fac parte din natura umană și fii mai relaxată cu tine și cu cei din jur.  

Ai tendința să obsesionezi și să te gândești mereu la aceleași lucruri. Nu poți schimba trecutul, motiv pentru care este mult mai indicat să îl depășești. Ești o persoană analitică și probabil, în fața mai multor opțiuni, îți este foarte greu să te decizi. Deseori ai gânduri pesimiste și eviți anumite ocazii din teama de a nu avea un eșec. Ideea de a  avea o nereușită te paralizează. Poate în trecutul tău ai avut o experiență neplăcută, iar acum trăiești în urma sentimentelor de atunci. Depinde de tine să renunți la astfel de gânduri. Identifică-le corect atunci când apar și învață să le controlezi.

Poți fi foarte intransigentă! Așteptările tale de la cei din jur sunt foarte mari și deseori, în loc să apreciezi anumite gesturi, le desconsideri pentru că nu seamănă cu ce ți-ai imaginat tu. Nu ierți ușor greșelile, fie că sunt ale tale sau ale celorlalți. Deseori, în spatele unor gesturi simple, cauți intenții ascunse. Este o problemă de încredere față de tine, dar și față de cei din jur. Învață să nu mai pui răul pe primul loc, dar și să fii mai deschisă către ceilalți. Dacă vei continua să îi judeci prea aspru, vei ajunge să nu-ți mai fie nimeni pe plac.