Test: Ești epuizat/ă?
www.shutterstock.com
Pentru a afla dacă te lupți cu oboseala cronică, fă următorul test, adaptat după studiile lui Freudenberger.
Epuizarea nu depinde doar de jobul pe care îl ai, ci se poate instala oricând manifești o stare de oboseală sau frustrare cauzată de atașamentul puternic față de o cauză, de un stil de viață sau de o relație care nu a reușit să-ți ofere ceea ce așteptai. Evaluează-te cât se poate de corect și apoi vezi interpretarea.
Esti epuizat/a?
Pentru a afla daca te lupti cu oboseala cronica, fa urmatorul test, adaptat dupa studiile lui Freudenberger. Insa epuizarea nu depinde doar de jobul pe care il ai, ci se poate instala oricand manifesti o stare de oboseala sau frustrare cauzata de atasamentul puternic fata de o cauza, de un stil de viata sau de o relatie care nu a reusit sa-ti ofere ceea ce asteptai. Evalueaza-te cat se poate de corect si apoi vezi interpretarea.
Test preluat din cartea Teste de personalitate, de Salvatore Didato, editura Litera.
