CItesti acum
Usturoiul te ajută să ai o sănătate de fier

Usturoiul te ajută să ai o sănătate de fier

Delicios în diverse preparate, usturoiul și-a depășit demult valoarea culinară. El ne susține sistemul imunitar, iar beneficiile asupra organismului sunt multiple. Uite ce boli previne usturoiul.

 

Este un condiment fabulos, dar beneficiile usturoiului pentru sănătate îi depășesc cu mult savoarea gastronomică.

Citește și:

Ce înseamnă apă potabilă?

Lipsa de energie: cauze și remedii

Dacă îl consumi crud, usturoiul reduce tensiunea arterială, previne infarctul, bolile de inimă, împiedică evoluția arterosclerozei, te vindecă de gripă, răceli, infecții fungice sau înțepăturile insectelor. 

Citeste si

De asemenea, stimulează imunitatea și te ajută la gestionarea diabetului, a prostatei, iar în combinație cu ceapa și ghimbirul formează un mix detoxifiant foarte eficient  în chimioterapie.

Taie-l mărunt, lasă-l 15 minute și apoi înghite-l pe stomacul gol, astfel încât organismul să-i absoarbă ușor toți nutrienții.

Foto: Shutterstock

Care este reactia ta?
Frumos
0
În regulă
0
Jucăuș
0
Se poate si mai bine
0
Vezi comentarii (0)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

La inceputul paginii