Studiul MAMM: Masurarea Aportului de Macro- si Micronutrienti la copii prescolari
20 oct. 2008
Dupa cum se pare, pe primul loc, de departe, este plasata lipsa de interes a copiilor. La intrebarea directa privind preferintele alimentare ale copiilor, s-au obtinut raspunsuri care infirma ipoteza de mai sus.
| Locul ocupat in topul prefetintelor declarate |
Grupa de alimente | Procentul de respondenti cu „foarte mult” |
Procentul de respondenti cu „mult” |
| 1 | Dulciuri | 45 |
29
|
| 2 | Fructe | 34 | 40 |
| 3 | Lactate |
24
|
42
|
| 4 | Carne | 21 | 31 |
| 5 | Oua | 17 | 31 |
| 6 | Legume | 15 | 31 |
| 7 | Snacks | 23 | 22 |
| 8 | Fast food (pizza, hamburgeri) | 18 | 18 |
| 9 | Fainoase | 10 | 23 |
| 10 | Mancare pentru copii (ex. Milupa, Nestle) |
15
|
18
|
Cele mai multe raspunsuri cu foarte putin sau deloc au obtinut:
| Mancare pentru copii (ex. Milupa, Nestle): |
43 % |
| Fast food: | 25 % |
| Snacks: | 17 % |
…fata de:
| Legume: | 2 % |
| Lactate: | 2 % |
| Lactate: | 1 % |
Asadar, problema nu vine din preferintele copiilor. Copiii ar manca fructe si lactate care, combinate, ar putea sa inlocuiasca dulciurile.
Ce putem face?
…se intreaba in final autorii studiului.
- Sa alertam parintii sa modifice proportia principiilor nutritive in alimentatie.
- Sa includa in alimentatia copiilor zilnic fructe si legume proaspete.
- Sa reconsidere locul produselor lactate in ratia zilnica, 2-3 portii/zi.
- Sa evite consumul dulciurilor, al sticks-urilor si chips-urilor ce aduc numai calorii fara valoare nutritionala.
