Test: Esti prea dura cu tine? | Teste psihologice

Esti parte dintr-o echipa in care fiecare membru a muncit din greu – mai putin tu (ai avut motive intemeiate pentru acest lucru, dar totusi...) Principala ta ingrijorare este:

Despre rezultatul final: ar fi rau daca proiectul nu reuseste intrucat tu nu te-ai implicat indeajuns Nemultumirea pe care ai cauzat-o celor care s-au implicat complet: te-ai simti groaznic daca ar esua Ce vor crede ceilalti acum despre tine: nu ti-ar placea ca cineva sa atraga atentia

Ai rezervat o masa la restaurant. Ceva intervine in ultimul moment si nu te poti duce, dar nu iti anulezi rezervarea. Te gandesti:

Sa nu iti faci griji. Cu siguranta vor fi clienti fara rezervare care se vor bucura sa gaseasca o masa libera. Ar fi trebuit sa anulezi. Probabil ti-au pastrat masa si astfel au pierdut bani. Este adevarat ca nu ai anulat, dar vei merge acolo alta data pentru a te revansa.

Cum te simti cand esti fericita, dar toata lumea din jurul tau pare deprimata:

Nu te poti abtine. Sa te prefaci ca si tu esti nefericita nu ajuta pe nimeni. Uneori te simti rusinata sa fii fericita cand sunt atatea probleme si nefericire in lume. Te simti putin vinovata si incerci sa iti maschezi buna dispozitie.

Te simti bine la o petrecere, dar unul dintre invitati, care pare sa nu cunoasca pe nimeni, sta singur intr-un colt si pare nefericit.

Este problema lui. Nu esti acolo ca sa ai grija de nimeni ci ca sa iti vezi prietenii si sa te simti bine. Cand ajungi acasa te simti prost ca tu te-ai simtit bine si nici macar nu ai incercat sa vorbesti sau sa schimbi dispozitia persoanei respective. Iti pare rau pentru persoana respectiva si de mai multe ori in seara aceea vrei sa mergi sa vorbesti cu ea.

Ai uitat de ziua nepoatei tale si nu i-ai cumparat niciun cadou. Ea incepe sa planga. Tu:

Intelegi de ce este trista. Ti-ai dori sa o faci sa se simta mai bine. Te simti groaznic si ti-ai dori sa poti disparea. Cum te vei putea ierta pentru asta? Iti vine sa plangi. Te intrebi daca te va ierta si va uita aceasta intamplare.

Daca un copil ajunge sa aiba probleme cu dantura, a cui este vina?

Este vina societatii care permite reclame cu dulciuri, prajituri si bauturi cu zahar pentru copii. Este vina parintilor care nu au supravegheat ce mananca copilul. Este vina dentistilor care ar trebui sa se implice in educarea populatiei. De asemenea, partial, este si vina copilului care nu si-a ascultat parintii.

Esti invitata la o petrecere la care nu esti interesata sa mergi. Ce faci?

Spui „nu” direct. Ce sens ar avea sa mergi daca nu vrei sa fii acolo, iar gazda stie acest lucru? Iti este dificil sa refuzi. De regula accepti invitatiile chiar daca nu vrei sa fii prezenta. Nu iti e confortabil sa mergi, asa ca inventezi o scuza ca sa nu participi.

Imagineaza-ti ca o prietena care sufera de depresie iti lasa un mesaj pe telefon iar tu uiti sa o suni inapoi. Mai tarziu, afli ca a incercat sa se sinucida. Cum te simti?

Trista dar nu si vinovata. Aceasta boala a stat in spatele actiunii ei, nu tu. Plina de vina si rusine. Te simti partial responsabila pentru aceasta tentativa a ei. Iti pare foarte rau pentru ea si te simti putin vinovata. Trebuia sa o fi sunat sau sa mergi sa o vezi.