Test: Iti e teama de esec?

De multe ori teama de esec ne face sa renuntam la lucruri pe care le visam de-o viata. Sa gresesti nu-i deloc iesit din comun. Fa testul si afla cum te comporti in caz de esec.
20%
Ai scris o poveste de care esti incantata si o trimiti unor site-uri pentru publicare. Din pacate, primesti doar refuzuri...
AEsti convinsa ca nu a ajuns la cine trebuie...
BO stergi imediat si abandonezi ideea de a scrie asa ceva. Clar nu te pricepi.
CEsti dezamagita cateva zile, dar o iei de la capat cu curaj. A doua, va fi mai buna.
Fiica ta urmeaza cursuri de patinaj, dar profesoara nu ii da sperante ca ar putea face performanta. Cum procedezi?
ASchimbi profesoara. Fiica ta, daca vrea, poate reusi orice!
BIi spui fiicei tale sa renunte definitiv la patinaj, intrucat este inutil.
CCeri opinia unui alt profesor. Daca este aceeasi, inseamna ca poate patina doar pentru placerea ei...
Vrei sa atingi un obiectiv foarte important pentru tine. Din pacate, te tot lovesti de un obstacol. Cum procedezi?
AEsti sigura ca faci ce trebuie si repeti pana vei reusi.
BTe gandesti ca poate nu este pentru tine acel obiectiv, chiar daca ti-l doresti.
CIncerci sa schimbi abordarea, evident nu are sens sa repeti acelasi lucru.
In mijlocul unei prezentari pe care o sustii, te incurci si spui o prostie. Cei prezenti incep sa rada.
ALe atragi atentia ca nu este nimic amuzant si ca dau dovada de proasta crestere.
BTe inrosesti toata si abia reusesti sa termini prezentarea.
CSimti ca iti creste pulsul, dar faci o gluma si mergi mai departe.
Esti in club cu prietenele si vezi un barbat care iti place foarte mult. Te hotarasti sa il abordezi. Ce crezi ca se va intampla?
AIl vei convinge sa iti dea numarul, chiar daca are o iubita.
BTe va refuza cu siguranta si te vei simti penibil. Mai bine il ignori.
CSperi sa te placa si el, iar daca nu, sa stie sa refuze elegant.
Ai inceput o dieta noua, dar nu ai putut rezista si tocmai ai mancat o prajitura.
AEsti nervoasa si iti faci numai reprosuri. Trebuie sa incerci o alta dieta...
BEste clar ca nu esti in stare sa tii o dieta! Esti dezamagita de tine.
CAsta e, ai facut o greseala. Continui dieta si te controlezi sa nu mai ai si alte abateri.
Iti cauti un nou job, dar deja ai fost respinsa la trei interviuri.
AEsti convinsa ca nu ai gresit cu nimic. Probabil posturile erau deja date...
BTe simti deprimata si te gandesti ca vei ramane fara serviciu. Clar, oamenii nu te plac.
CEsti dezamagita, dar iti revizuiesti atat abordarea cat si CV-ul. Pana la urma, vei reusi.
Esti intr-o noua relatie, dar atat prietenii cat si parintii nu il plac pe noul iubit. Curand, descoperi ca este complet neserios...
ADoar pentru ca relatia a esuat, nu inseamna ca trebuia sa fii atenta la ce spun ei...
BEste evident ca nu ai noroc in dragoste...
CIti promiti ca data viitoare vei fi atenta si la parerile celor apropiati.
Iti doresti sa urmezi un curs important, la care esti admisa doar pe baza de examen. Din pacate, l-ai picat.
AExista si alte lucruri pe lume, nu doar acest curs...
BTe simti incompetenta. Totul in viata ta este un lant de esecuri.
CTe vei pregati mai temeinic pentru urmatoarea sesiune de admitere.
Pentru a-ti urma un vis, ce anume te motiveaza?
AIncrederea ca voi reusi indiferent de mijloace!
BDorinta de a ma vedea acolo, atingand succesul.
CObiectivele clare si interesul real pentru atingerea scopului.
Un ultim pas
Pentru a vedea rezultatul, te rog abonează-te la newsletter prin următorul formular:
* Prin apăsarea butonului continuă, accepți abonarea la newsletter-ul Psychologies
Ignori esecurile
Din pacate, chiar daca predominant iti pastrezi o atitudine pozitiva si indrazneata, nu iti permiti sa inveti din esecuri, motiv pentru care, pe multe le repeti. Identic, chiar! Mai mult, anumite nereusite le iei foarte personal si ai tendinta sa devii defensiva daca lucrurile nu se intampla cum iti doresti. Desi uneori ar trebui, nu vezi semnalele de alarma si nici nu incerci sa faci ajustari in metoda de abordare. Uneori, cu mici modificari, ai putea sa te apropii mai mult de scopul urmarit. Dar cat timp nu acorzi atentie propriilor greseli, cautand mai degraba un alt vinovat, nu vei reusi sa inaintezi prea mult. Este dificil sa iti accepti nereusitele, dar sa le ignori este o greseala foarte mare. Mai mult, asculta uneori si parerea familiei sau prietenilor apropiati. Sunt bine intentionati si iti pot semnala lucrurile pe care tu refuzi sa le vezi. Iar daca acelasi mesaj vine din mai multe surse, poate nu ar fi rau sa il asculti. Accepta-ti limitele, nu iti propune sa fii mereu perfecta sau sa ai succes in tot ceea ce faci si astfel, veti stii sa iti dozezi mai bine eforturile, dar si cand sa te opresti.
Te lasi coplesita de esec
Din pacate, ai dezvoltat o adevarata fobie fata de esec, iar asta te impiedica sa incerci lucruri noi, sa iti depasesti limitele sau sa fii indrazneata. Nu ai reusit sa lasi in urma ta experientele negative, iar acestea iti revin in minte, de fiecare data cand iti popui sa ai curaj. Totusi, nu uita ca facem cu totii greseli, avem esecuri si insuccese. Iar pentru a le depasi, nu trebuie decat sa indraznim in continuare. Curajul nu inseamna sa nu iti fie frica, ci sa actionezi chiar daca iti este. Nu iti bloca dezvoltarea si impaca-te cu trecutul tau. Renunta la gandirea catastrofica! In mare parte, anumite esecuri se produc si pentru ca pornim la drum avandu-le doar pe ele in minte. Din greselile tale poti invata astfel incat data viitoare sa fii mai pregatita.
Inveti din esecurile tale
Ai reusit sa iti accepti nereusitele si sa nu le lasi sa te invinga. Pentru acest lucru, iti apreciezi deopotriva si succesurile si nu le lasi sa treaca neobservate. Ele sunt cele care iti dau curaj sa incerci in continuare, chiar daca exista unui esec. Stii deja sa iti ajustezi obiectivele pe parcurs, sa faci pasi mici catre ceea ce iti doresti si sa iti apreciezi rezultatele pozitive. Consideri ca reusesc in viata doar cei care nu renunta. Desigur, atunci cand constati ca o anumita dorinta este nerealista sau iti depaseste posibilitatile, stii sa si renunti fara resentimente. Pastreaza acest echilibru intrucat esti pe drumul cel bun.
Afla mai multe despre tine:
Test: Ai o viziune optimista asupra vietii?
Test: Care este zona ta de confort?
Foto: shutterstock.com