Test: Rezisti tentatiilor?

De cat autocontrol dai dovada? Rezisti tentatiilor sau cedezi fara remuscari? Fa acest test si afla cum te comporti in fata unei ispite.
20%
De fiecare data cand ai inceput o dieta...
ANu ai putut sa o duci pana la capat din cauza dulciurilor.
BAi tinut-o cu dificultate si o stare permanenta de nemultumire.
CAi obtinut rezultatele pe care ti le-ai propus.
Un prieten sta pe marginea piscinei si ii stropeste cu furtunul pe cei din apa...
AIl impingi in apa. Sta chiar in pozitia potrivita!
BTe alaturi lui si ii stropiti impreuna.
CTe amuzi vazand doi prieteni in spatele lui, gata sa il arunce in apa.
Tocmai ai achizitionat o geanta cand, intr-un alt magazin, vezi una si mai frumoasa...
AO vei cumpara si pe aceea, ti-o doresti prea mult.
BIncerci sa vezi daca o poti returna pe cea achizitionata deja.
CTe abtii. Data viitoare vei cauta mai multe oferte inainte sa te decizi.
Prietenii tai pleaca la munte intr-un weekend in care ai promis mamei ca o ajuti la curatenia generala.
AIti anunti mama ca nu o mai poti ajuta pentru ca ti s-a schimbat programul. Va intelege.
CIncerci sa negociezi cu mama un alt weekend pentru curatenie.
CDaca ai promis ca o ajuti, asta vei face. Vor mai fi ocazii sa pleci cu prietenii.
La o nunta, tocmai ai mancat cea mai delicioasa felie de tort...
AMai ceri o felie, este divin!
BIti intrebi partenerul daca iti cedeaza si din portia lui.
CTe abtii. Prea mult dulce nu este sanatos.
Mergand pe strada gasesti o bancnota de 50 de lei...
ATe apleci si o iei. Norocul tau!
BTe uiti in jur daca o cauta cineva, apoi o iei.
CO iei si o dai primei persoane nevoiase pe care o intalnesti.
Tocmai ai ajutat o persoana influenta, care iti spune ca iti este datoare. Te intreaba cu ce te poate ajuta la randul ei. Ce raspunzi?
ADaca este in puterea ei sa te ajute cu ceva ce iti doresti, ai curaj si intrebi.
BIi multumesti si ii spui ca nu este nevoie.
CIi spui sa faca la randul sau o fapta buna, intr-o alta situatie. E cea mai buna recompensa.
Cunosti secretul unei amice si tocmai esti la o cafea, facand confidente celei mai bune priete. I-l spui?
ADa, ai incredere in prietena ta cea mai buna.
BDaca dezvaluirea ar afecta persoana respectiva, te straduiesti sa nu spui nimic.
CNu spui nimic. Nu este secretul tau de dezvaluit.
Esti intr-o cafenea si il vezi singur la bar pe colegul dragut de la IT de care iti place de multa vreme. Ce faci?
ATe duci si intri in vorba cu el. Este o ocazie foarte buna.
BTe uiti la el in speranta ca si el te va remarca si va face primul pas.
CIl vei saluta la plecare. Nu este cel mai bun moment sa il abordezi.
La un targ intalnesti o femeie care spune ca poate citi viitorul in palma...
AIi intinzi imediat palma ta. Ti se pare foarte palpitant.
BDaca ti se pare amuzant pe moment, intri in joc.
CTe retragi zambind. Nu crezi in asa ceva.
Un ultim pas
Pentru a vedea rezultatul, te rog abonează-te la newsletter prin următorul formular:
* Prin apăsarea butonului continuă, accepți abonarea la newsletter-ul Psychologies
Tentatiile sunt facute pentru a nu le rezista
Cam acesta ar fi motto-ul tau. Iti place sa traiesti cat mai intens momentul, te bazezi pe instinct si nu iti place sa iti refuzi anumite placeri sau distractii. Reusesti astfel sa fii deseori instabila, imprevizibila si sa te razgandesti foarte usor. Nu iti plac regulile si deseori le incalci tocmai pentru a-ti demonstra ca ai toata libertatea pe care ti-o doresti. Poate astfel, in anumite situatii, ai fost chiar nesabuita. Nu este rau sa cedezi din cand in cand tentatiei si sa iti permiti cate un rasfat, dar nu sa faci asa mereu. Acest comportament denota doar lipsa de autocontrol. Mai mult, deseori aceste actiuni ale tale stau in calea obiectivelor pe care ti le propui. Fa cateva exercitii simple si invata sa si refuzi o tentatie. Pentru incurajare, spune-ti ca vor mai fi si alte ocazii simliare.
Rezisti daca tentatia nu este puternica
Anumitor tentatii le poti rezista, dar altora... mai greu. Stii ca esti capabila de autocontrol, dar daca te simti frustrata, atunci nu intelegi de ce sa alegi aceasta cale. Ideea este cea de a te simti bine, nu? Acest comportament poate veni din copilarie, cand poate parintii te-au rasfatat prea mult. Astfel, la maturitate, ai inteles ca ai anumite responsabilitati si ca trebuie sa iti gestionezi corect comportamentul, dar nu inseamna ca asta iti place sau ti se pare corect. Anumitor tentatii le cedezi cu draga inima, dar fata de altele ajungi sa ai remuscari. Incearca sa lucrezi la echilibrul tau emotional si sa intelegi cand si ce anume te frustreaza. Asuma-ti deciziile indiferent daca alegi ispita sau o refuzi si nu lasa un moment sa iti strice starea sau sa devina mai important decat orice altceva. Pana la urma vei gasi calea potrivita.
Tentatiile sunt pentru oamenii slabi
Pentru tine autocontrolul este foarte important. Esti pregatita sa nu cedezi unei ispite, oricat de tentanta ar fi aceasta. Atunci cand ti-ai fixat un obiectiv, nimic nu te poate abate de la atingerea lui. Iar daca ai de luat o decizie dificila, ai grija mereu sa nu te bazezi doar pe instinct sau pe placerea de moment, ci sa analizezi situatia si pe termen lung. Ai astfel un comportament matur si responsabil, dar poate prea cenzurat. Permite-ti ocazional sa te bucuri de un impuls: cumpara o pereche mai scumpa de pantofi sau mananca si a doua prajitura. Ai incredere in tine ca o abatere ocazionala nu schimba cu nimic persoana echilibrata care esti. Pana la urma, in viata trebuie sa iti permiti si cate un rasfat din cand in cand.
Afla mai multe despre tine:
Test: Ce situatii iti dau sentimentul de vinovatie?
Test: Ce anume iti declanseaza accese de furie?
Foto: shutterstock.com
✖
